|
Gisteren gestart aan een nieuw loopuitdaging. Hopelijk kan deze
tot een goed einde te brengen. De eerste marathon kunnen uitlopen.
Welke deze zal zijn is nog niet zo duidelijk. Wel zal er flink wat getraind moeten
worden. We zullen starten de komende dagen aan de basis de 5km terug
in de benen krijgen.
Eerste training gisteren 2km - 3min rust - 2km - 3min - 1km
gemiddelde van 9,1 km/h
De eerste cijfertjes het was afzien om te starten maar blij dat de stap is gezet
nu moet ik hier op verder bouwen. Op naar de eerste 5km test!!!
01-02-2013 om 15:57
geschreven door waaslandrunner 
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
|
