Foto
AANTAL KM 2014: 80
Zoeken in blog

Fietsen voor Dummies
Bosklappers die af en toe op de fiets springen
28-12-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.2008 vervroegd op gang geschoten
Klik op de afbeelding om de link te volgen

Al klopt het niet helemaal, de tellers van 2007 zijn gearchiveerd, en de nieuwe zijn met het ritje van 28/12 in leven geroepen. En waarom gaat een mens in godsnaam nu al terug de fiets op? Zeker niet om een beeld te hebben van de conditie want die is nihil (en bevestigd) . Nieuwjaarsmasochisme? Of het gevoel nu al tussen de bergen op de fiets te zitten?? Nee, want leuk is het echt niet wanneer het echt klimt.....

De Drôme was het decor van deze vervroegde opener want vanuit Piégros La Clastre (waar onze Kerst- en Nieuwjaarsstal staat), ging het richting Loriol, Livron, Crest en dan terug met als toetje de klim. Het toetje werd een harde dobber, want na 50km was het fietslicht al helemaal uit. Het werd dus zwoegen, zweten, puffen...Wat is sport leuk!

Statistics: 57km @ 23.1 km/h met 902m hoogteverschil.

28-12-2007 om 00:00 geschreven door De prutzkoereur  


09-09-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Naar Brugge via de LF5 (Lullig Fout) Route
Knooppunten en LF's: Vlaanderen's uitgebreid fietsnet zou me foutloos van Leuven naar Brugge brengen. "Allez, da peinsdenik vodien"
"93-59-53-62". Dit zijn geen lotto-getallekes, maar zo wilde ik in Buggenhout raken. Maar aan de "53" stond alles behalve wat ik zocht. Ik stond dus plots voor de brug in Willebroek. Vandaar heb ik de steenweg naar Dendermonde genomen. Daar dacht ik gemakkelijk de bordjes LF5 te vinden..."vergit he, noegabollen stond der agenduid". Na wat zoeken en tasten zat ik op de LF5b ( wat is "a"??) en vond ik warempel de wuuve in Wetteren. maar resto "Au bord de l'eau" was toe. "Dedjeu, me zien dus moa toet in Melle gereëen, zjuuste neffens de Koekenstroate voe ne Cola en ne Lasagne acher hoenderdenzeven kilometers."

En Gent? Geen bordjes. Gelukkig kende ik het parcours grosso modo maar in Nevele ging het compleet fout. Geen bordjes en een slepend achterwiel. Dus efkens gevloekt, mijn "mecanien cursus" bovengehaald en de achterrem opengezet. En Brugge heb ik toch gevonden, ook al was het in Aalter terug speuren. Omleiding aan de vaart ..."En wa peis je? zjuust..riek het moa oe daj de voart moe weere vinden".

Na 171.1 km ( @26km/h) lag het Brugs kerkhof aan mijn voeten; of was het omgekeerd? De laatste 10k deden pijn. Maar her ritteke zal niet onmiddellijk vergeten worden. Geef mij maar de fietsbordjes in de Gironde. Misschien is Frans toch simpelder dan "Vloamsch"...en moet er nog niet onmiddellijk gesplitst worden..."Ge vindt trouwens toch uwe weg nie, dus hoe kunt ge dan splitsen, laat staan bordjes zetten voor de veeloo's".

09-09-2007 om 20:50 geschreven door De prutzkoereur  


Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zomer Flashback: Benasque
Klik op de afbeelding om de link te volgen De Spaanse Ronde geniet van verre niet de belangstelling van de Tour. Zelf had ik tot vandaag ook nog geen enkele rit gezien. Maar Devolder in het "geel" en een ritje naar Benasque en het ski-oord erboven waren voldoende om aandachtig deze bergetappe te volgen. . Eigenlijk kon ik mijn eigen ritje van zo'n 4 weken terug herbeleven met prachtige beelden vanuit de helikopter. En het is jammer voor onze Belg maar de laatste klim - die de eerste kilometers voorbij Benasque  erg steil is - hebben "Volderke" de das omgedaan. Maar het weer en de beelden van de bergtoppen waren schitterend ( ondertussen was het 17°C en regenachtig in W-Vl) . Het leek net op een vakantiefilmke.
Maar voor de velo-isten, wees gewaarschuwd: De klimmekes in de Spaanse Pyreneeën kunnen best pittig zijn. En voor de "bon-vivants": in Benasque kan je voor ca. 10€ een menu krijgen bestaande uit voor-, hoodgerecht en dessert, en een 1/2 liter wijn per persoon.... Doen!!!

09-09-2007 om 00:00 geschreven door De prutzkoereur  


03-09-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Leuven - Brugge als afsluiter
Klik op de afbeelding om de link te volgen Zaterdag sluit ik het seizoen af en kan de fiets zijn winterslaap aanvatten;.of met de trekvogels richting dokter Fuentes vliegen. Bedoeling is om vanuit Kessel-Lo te fietsen tot aan het ouderlijk nest en roots te Assebroek (Brugge). Het wordt nog wat zoeken en tasten maar de grote lijnen liggen vast: Leuven-Mechelen-Hombeek-richting Dendermode (Briel)- en vanaf daar d e LF5 route tot in Steenbrugge.
Me baserend op andere verhalen moet dit zowat 140K zijn, maar voor de aflsuiter ben ik vast van plan om 150K in het zadel te blijven. De bestemming ligt naast het Brugs Kerkhof voor het geval we zo in "frut" zijn.....Misschien volgt het verslagje zondag ook in het Westvloamsch..

03-09-2007 om 21:28 geschreven door De prutzkoereur  


25-08-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De hoogtemeterkes

Het zomerverlof is reeds een weekje achter de rug. Tijd om de Garmin gegevens efkens te raadplegen en de hoogtemeterkes op een rijtje te zetten. En de bilan 2007 luidt dat er 7072 meterkes geklommen is.

Puy de Dome 646
Hautacam 1097
Soulor-Aubisque 1443
Tourmalet-Aspin 2083
Benasque 1803

25-08-2007 om 12:44 geschreven door De prutzkoereur  


17-08-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Van den Tourmalet tot in Margaux
Gebrek aan Wifi en Internet in Spanje brengt ons tot volgende summiere samenvatting van de afgelopen 10 dagen. De 18,3 km bergop vanaf het OT richting top Tourmalet (hoogteverschil 1405m) ging prima. Inrijden hoefde niet. Het klimwerk begon onmiddellijk. Boven jasje aan, en via La Mongie in vliegende vaart naar beneden om de Aspin "aan te vallen". Maar de laatste 6K was het sterven. Alle "jus" was weg, en aan 7km/h was het dus strompelen tot de top. Twee cols was iet teveel. "La Marmotte" is nog niet voor morgen. 

In Spanje was de voornaamste rit die naar Benasque (vanuit Ainsa) , een knap dorp in de Pyreneeën. De 63K is tot halverwege golvend, en dan klimt het traag maar gestaag. Maar met een gemiddelde van 22,4km/h was ik content.

Hier in Maubuisson is het vooral MTB'en door de duinen naar de "plages", maar gisteren was er de afsluiter. Een vlak ritje naar Margaux om te testen of de benen de cols verteerd hebben. En het ging vlot: net geen 40K aan 32,4km/h.

17-08-2007 om 10:27 geschreven door De prutzkoereur  


03-08-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Soulor en Aubisque ook overleefd.
Ondertussen zijn we net geinstalleerd aan de voet van de Tourmalet in Luz St Sauveur. Maar dat "colleke" is voor morgen, samen met de Aspin; En vooraleer terug te blikken is de prijs voor loempigheid dit jaar al toegekend: die gaat naar Caming Les Cascades die de weg niet wou uitleggen naar ons hotel/appartement ("ils ne sont pas d'ici....").
Iets voor 10h werden de spieren ingerenden op de "oude spoorweg" om zo'n 10' later de bocht te nemen in het centrum van Argeles-Gazost richting Soulor en Aubisque. Het begon onmiddellijk pittig, maar na 4K werd het golvend en zelfs al es een stukje dalend. Maar de laatste 7K naar de Soulor (20K vanuit Argeles) zijn pittig (allemaal zo goed als 8% of zelfs iets meer). Na 1h29'48" passeerden we de top om terug te dalen. De koeien staan gewoon op de weg en je moet dus al es stoppen in dit "heilig" gebied. Nadien is het zelfs een stukje vlak alvorens het terug zo'n 4K zwoegen wordt naar de top van de Aubisque. Na 2h17'51" werd er een nog spurtje uitgeperst met een Ollander.

03-08-2007 om 00:00 geschreven door De prutzkoereur  


02-08-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hautacam overleefd zonder pauselijke zegen

Het was redelijk bewolkt en zowat 18°C toen de fietsen om 9h van stal werden gehaald. Langs de oude spoorwegbedding ging het eerst naar Lourdes (en terug ) als opwarming. Meer dan een expresso zat er niet in want fietsers worden angstvallig van de grotten en baseliek geweerd. Geen nieuwe banden dus, noch een zegening voor de "velo-ist" erop. Het lokale heiligdom bant de fietser.

En Hautacam zorgde nadien ook voor geen enkel mirakel, enkel voor een pittige en langdurende kwelling. De sluipmoordenaar wisselt om de paar honderd meer het stijgingspercentage wat ervoor zorgt dat je nooit je ritme vindt. Op de betere momenten ga je iets harder trappen en 5' nadien betaal je dit cash...En dit gebeurt helaas meerdere keren. Ik heb ingedrukt van zodra het echt bergop ging.En zo kwam ik aan 14,7km ( de relatief vlakke vanuit Argeles Gazost reken ik dus niet mee) voor de finale kwelling aan 10km/h...en net geen 8% gemiddeld. Ik moet volgende week toch es die Fuentes opzoeken....Maar morgen wordt het dus weer bidden....Soulor en Aubisque...

02-08-2007 om 23:02 geschreven door De prutzkoereur  


01-08-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De Auvergne voorbij
Klik op de afbeelding om de link te volgen Na een ritje van een goeie 700 km gisteren met de wagen, heb ik er met de wuuve nog een streektochtje van ca.30K "uitgeschud". Maar de eerste 8K tot het kuuroord naast St Gervais d'Auvergne waren bergaf, dus dat ging lekker. Minder was natuurlijk dat er diende geklommen te worden in het tweede gedeelte. Maar alles gebeurde op het gemak, met de Puy de Dôme in het achterhoofd.

Op 1 Augustus - trouwdag, maar dit schoot pas na vele tips van de "wuuve" rond 19h te binnen vandaag - was het vroeg op. Om 6h20 ontbeten, en dan was het "full speed" richting Royat met de karre. Rond 7h45 werd de fiets van het rek gehaald om iets later "het monster" te gaan opzoeken. Ik ben begonnen op net geen 8K van de top. De eerste 2km gingen redelijk, nadien begon de verschrikking. Resultaat: 7,760 K aan 9,6km/h. De laatste 4,5km van dit "beest" zijn wel aan 12 à 14%. Het bordje "nog 807 meter" kon me letterlijk gestolen worden...2 pistetourkes zijn meestal makkelijker...... Morgen wacht de sluipmoordenaar....Hautacam

01-08-2007 om 21:31 geschreven door De prutzkoereur  


30-07-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nadrin - Texel - Argeles Gazost
Klik op de afbeelding om de link te volgen Vorig weekend was Nadrin (Hotel Belvedere) de uitvalsbasis voor 2 ritjes met wat klimmekes. Op zaterdag werd er 112km afgelegd. De voorbije 2 dagen was het vlakke Texel de fietsstek. Na zowat 120km hebben we elke uithoek van het eiland aangedaan. Een aantal stukjes langs de zee zijn echt knap. En de wind maakt het hiet verduiveld moeilijk wanneer je het eilandje kruist. Verder telt Texel ongewtijfeld meer schapen dan inwoners en toeristen samen. Al valt de drukte prima mee. Alleen op de kleinere fietswegen is het opletten geblazen wanneer je een meute of klein kinderen kruist. Morgen begint de rit naar het zuiden.....

30-07-2007 om 08:10 geschreven door De prutzkoereur  


17-07-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De Cols komen eraan
Klik op de afbeelding om de link te volgen

Volgende week trekt de tour richting Tourmalet en andere. Eén week nadien zit ik in Argele -Gazost met een gelijkaardige, maar toch ruim minder zware menu. Dus langzamerhand stelt zich de vraag" wat wordt het eerste klimmeke?". Ewel, dat wordt Hautacam: de klim van 17,3 km vertrekt zo goed als vanuit het dorp zelf. Het blijkt een vrij onregelmatige klim te zijn met stukken aan 11%. Benieuwd wat dit zal geven ...........

17-07-2007 om 18:42 geschreven door De prutzkoereur  


16-07-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Plastriathlon overleefd
Klik op de afbeelding om de link te volgen Het was ideaal weer om wat in het water te dobberen toen het startschot om 12h werd gegeven. Het leek behoorlijk ver naar de eerste boei en dat beterde niet in het water. Na een goeoe 100m zat ik in de achterste regionen, afwisselend crawl en schoolslag zwemmend(?).
Net onder de 20' - en dus binnen de eigen verwachtingen - kwam ik uit het water en kon de eerste omkleedpartij beginnen. Een goeie 3' later zat ik op de fiets. De grote meute was reeds door, dus was het een kwestie van eigen tempo vinden. Langs de Demer lukte dit eerder goed en bleef de snelheid tussen de 32km en 34km/h. Op de heuvelkes was het puffen geblazen, maar na 53'28" zat ook dit gedeelte van 27,1K erop (of 30.4km/h). Anderhalve minuut nadien begon de echte marteling, het lopen. Het liep langs geen kanten en elke klim was "sterven". Na 1h47'26" zat deze eersteling erop. Na het zwemmen (en met een slechte loopbeurt) was ik nog zo'n 13 plaatsen opgeschoven.

16-07-2007 om 16:41 geschreven door De prutzkoereur  


14-07-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Plasdoop morgen 15 Juli

Na 7 weken rust heb ik deze week terug wat gewaggeeld, en gisteren zelfs reeds zo'n 46' gelopen. De Plastriathlon voor sukkels uitdoen moet nu dus lukken. Het zwemmen wordt duidelijk de grote onbekende. Zoals elkeen heb ik toch al es gerekend, en indien de pees het houdt, moet ik na zowat 1h45 in de geburen van de aankomst zijn. Dat is een goeie 25' trager dan de winnaar van vorig jaar. En 5' trager dan de zoon vorig jaar.  Samen aan het lopen beginnen zou betekenen dat het fietsen vlot ging, want in het zwemmen mag een behoorlijk verlies ingecalculeerd worden.

14-07-2007 om 11:08 geschreven door De prutzkoereur  


08-07-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gebuisd als WestVlaming
Eén weekje voor de Plastriathlon ( lees de "1/8" voor sukkels) heb ik nog eens mijn zwembandjes getest en zowat 850m geploeterd en 137km gefietst. Het ritje van vandaag zondag ging van Brugge naar Oostende en dan richting Zeebrugge. Maar vanaf daar liep het wat fout. De haven van Zeebrugge is duidelijk een warboel geworden en daar zijn we een eerste keer verloren gereden. Maar de Linker en de Blinker (of de Linker en de Stinker) en de Damsevaart en andere hebben ertoe geleid dat Damme verder weg was dan ooit. Plots merkte ik dat ik op het parcours zat van de HM van Sluis en dat er overal bordjes "Nederland" stonden. Tijd dus om efkens na te denken ...en rechtsomkeer te maken. Het voorziene tochtje van ca. 70K werd er één van 86K.

08-07-2007 om 19:58 geschreven door De prutzkoereur  


02-07-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geveld door de wind
Na een rustig zaterdagritje, is het gisteren zwoegen geweest. Ergens was er de hoop om tot in de geburen van de Semois te raken, maar de 91K tussen Kessel-Lo en Dinant waren meer dan voldoende. Op de nuchter maag is er onmiddellijk de klim naar Boven Lo en tussen Bierbeek en Bevekom was het 3K stoempen op een "kasseiwegske" dat ruim zijn plaats zou verdienen in Parijs-Roubaix. En vanaf daar was het beuken tegen de wind. En tot in Namen gaat het voornamelijk bergop. Alleen de laatste 3K van de Ravel zijn een verademing, want vanaf dan gaat het efkens in dalende lijn naar het station van Namen.

Na een korte cola-stop langs de boorden van de Maas te Wepion, was het terug zo'n 25K wind tegen tot aan de brug in Dinant. Na 91K(130m) was het vet van de soep. Het gemiddelde van 24km/h was nochtans verre van denderend.  Maar het was wel tijd voor een Penne al Salmone en een bezoek aan de brasserie van Bocq in Purnode (www.bocq.be).

02-07-2007 om 23:29 geschreven door De prutzkoereur  


24-06-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Omloop Math Salden
De toeloop voor deze cyclo - het aantal was volgens de website beperkt tot 2500 - was aan de lage kant.. Het weer was nochtans meer dan behoorlijk. Maar de organisatie had niet alleen te kampen met minder deelnemers, ook sommige richtingsborden waren tegen de middag verdwenen. Gevolg daarvan was dat wij (Kris, Steven en mezelf) na 80K tot de conclusie kwamen - gelukkig waren e niet alleen die het fout hadden - dat we op het 150K parcours zaten (en 120K was de bedoeling). Een "slimme" Hollander - "I know the way"...ja, maar naar waar??? - heeft ons dan nog wat extra doen omrijden maar vanaf Klimmen - ja, zo noemen sommige Hollandse dorpen - zaten we terug correct. Na zowat 132K waren we terug in he Sportpark van Limbricht.

De statistieken van Garmin en Motionbased zijn: ca. 26.9 km/h gemiddeld, max. snelheid 62.9 km/h, 1813m geklommen of zowat 24.1% van de rit en de gemiddelde temperatuur was 18.2 C°.

24-06-2007 om 18:29 geschreven door De prutzkoereur  


23-06-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Omloop Math Salden
Klik op de afbeelding om de link te volgen Morgen is het omloop Math Salden in Zuid Limburg (NL). Het is de bedoeling om tegen 8h op de fiets te zitten voor een tochtje van 120K.

Deze week is rustig geweest. Enkel dinsdag een tochtje gedaan van zowat 50K (@ 28.8 km/h) . Mijn "prutz-gegevens" laad ik ondertussen op in Motionbased (http://www.motionbased.com) , recentelijk overgenomen door Garmin. Nadien krijg je dan een map die bv. in Google Earth een zicht geeft op het afgelegde tochtje.

23-06-2007 om 14:06 geschreven door De prutzkoereur  


17-06-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Weekendje Ardennen
Klik op de afbeelding om de link te volgen Op zaterdag samen met de "wuuve" de 75km van de "Gran Fondo Merckx" gereden in Hamoir. Het was haar kennismaking met 10 heuvelkes en die zullen niet zeer snel vergeten worden. Na een pittig tochtje stonden er 79.3 km op den teller. Vooral de "Trou de Ferrieres" met zijn 1400 lange klim en stukjes aan 12% laat toe om de conditie eens te testen. En het viel mee....

Na een nachtje rust nabij Butgenbach kon de fiets op stal blijven, en was het tijd om de MTB vuil te maken. En daar bood de streek rond Malmedy alle gelegenheid toe. Bedoeling was een 40-tal km te doen, maar gezien ik gestart was op het parours van de 65km en 105km VTT raid (Raid des Hautes Fagnes http://www.rdhf.be/fr/index.htm)  is het beduidend minder geworden. Wat een zware boel. De eerste kilometer gaat al onmiddellijk zwaar naar omhoog. EN geen 10K verder is het zowaar een veldloop, of eigenlijk een cyclocross ( maar dan al lopend). Ik heb een goeie 20K geploeterd. Ik begreep nadien waarom wie geen 3H50 heeft na zowat 33km gevraagd wordt om GEEN 105K te rijden. Op meerdere plaatsen zou lopen zelfs veel sneller gaan...  Benieuwd wat die eerste freaks daar op fietsen.

17-06-2007 om 17:40 geschreven door De prutzkoereur  


10-06-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vaderdag: Stemmeke, Brunchke en Velooke
Na een brunchke met Champagne heb ik nog maar eens de vlo van stal gehaald. Het was van Hamoir geleden. En of het nu het bruisend vocht was, of de ontlading na het uitbrengen van de stem...Leterme (God) mag het weten, maar de eerste rit met een gemiddelde boven de 30km//h is een feit. Het is zowat de laatste keer geweest dat de vaart ( tot in Mechelen) het decor was. Staks worden de heuvels  en "Dardennen" meer en meer opgezocht. Vandaag profiteerden we tussen Tildonk en Mechelen van de sneltrein van het Mechelse triathlon team. De teller stond continu tussen de 33 en 35 km/h. Zaterdag wordt het ongetwijfeld andere koek in Hamoir op de Gran Fondo Eddy Merckx.

Statistics of the day: Aftstand: 56,370lm    Tijd: 1h51'32"  Average:30,3 km/h 

10-06-2007 om 12:58 geschreven door De prutzkoereur  


08-06-2007
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.27 Juni: Eerste HRC Beach Volley & Soccer Event
Ook al dikwijls zijn gehad om es in die zandbakken naast onze kleedkamers te stappen? Wel het kan straks : gedurende 2 uur hebben we de 3 terreinen gehuurd zodat iedereen zijn/haar verborgen talenten kan demonstreren.

Meer info op: http://www.hrc-running.be

08-06-2007 om 22:09 geschreven door De prutzkoereur  



T -->

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs