Het mekka voor mensen die houden van een gehydrateerde huid en dat met een lekker geurtje! 

Het begon met het kopen van één scrub en één bodybutter (de Shea! Nog steeds één van m'n favorieten)

en het is daarna gegroeid tot het hebben van:

- 2 shea body butters (1 bijna op)

- 2 cocos body butters

- 1 brazilian nut body butter

- 1 mango body butter

- 1 papaya body butter

- 1 amandel body butter 

- duo bodybutter/lotion met vanille

- Cocosscrub

- Sheascrub

- mangoscrub

- brazilian nut scrub

- kleine chocolade crub

- kleine pompelmoesscrub

- kleine kersenscrub

- kersenbodylotion

- chocolade bodylotion

- 2 earth lovers douchegels

- chocolade douchegel

- shea douchegel

- cocosdouche gel

& dan ben'k waarschijnlijk nog wel enkele dingen vergeten! 

Ok, ik weet dat'k nog dingen vergeten ben.. Het is sowieso al superveel! 

Verslaafd zeg je? Misschien wel. Ik ben al wel een tijdje niet meer in die winkel geweest

puur zodat'k er geen geld zou kunnen uitgeven! :D Flink hé! xD 

Liefs

Turning Tables

gegeten omdat'k geen tijd en geen zin had om meer klaar te maken. Als ik op kot ben probeer ik toch altijd

wel stevig te ontbijten. Daarom dat ik jullie een paar foto's van m'n ontbijten wil laten zien.

Het zijn er niet veel, ik weet het maar het is een begin.

Op de eerste foto zie je waarom het zo weinig foto's zijn. Meestal is het al op voor ik eraan denk om het op foto te zetten. 

Hier zie je ook 2 eitjes met een plakje ham in reepjes, pijpajuin, prei en tomaat. 

Ik moet toegeven, ik hou enorm veel van gebakken eitjes, nog liever met een boterham erbij maar met het gedacht dat

ik minder koolhydraten wil eten werd het dus zonder. 

Foto twee is de groene smoothie die ik er toen bijdronk (m'n allereerste!) met sla en bosbessen.

 Qua smaak viel het best mee, alleen geeft sla een best speciale structuur vind ik... 

Foto drie en vier zijn smoothies die m'n vriendje 's morgens bij hem thuis eens voor mij heeft gemaakt. Ik denk dat qua ingrediënten dezelfde dingen erin zaten, alleen de verhoudingen waren anders.. Bij foto drie zat er minder bevroren fruit in dan bij foto vier en andersom dan met het fruitsap!

Valt het op dat'k van smoothies hou? In Leuven zijn de Mont café & de Punto café echte aanraders wat smoothies (en koffies) betreft! 

Volgende foto dan maar! Hier hebben we weer eitjes :D Ongeveer dezelfde als de vorige keer maar met champignons erbij.. Ik moet wel eens onthouden dat'k de tomaten er niet te snel bij mag doen.. Dan wordt alles zo nat en niet zo lekker :p Daarbij was dan foto 6 weer een groene smoothie zonder de groene kleur! 

Eigenlijk is dit totaal niet interessant hé? :p Ik doe m'n best volgende keer met een pittiger verhaal af te komen ;)

Liefs

Turning Tables

PS: Sorry voor de verschrikkelijke kwaliteit van m'n foto's. Ze zijn met m'n gsm genomen ^^

Dit artikel gaat zoals de titel al wel zegt over groene smoothies. Erg lekker zien ze er waarschijnlijk niet uit 

& de ene is lekkerder dan de andere maar ze zijn wel supergezond! 

Het zou na een tijd, als je elke dag trouw je groene smoothie drinkt, je huid mooier maken en ook helpen

bij het afvallen. Zelf ben ik nog niet lang genoeg hier mee bezig om hier al echt resultaat van te zien. 

Je kan nu uiteraard wel denken dat je geen tijd hebt om elke dag een smoothie te maken maar 

het is écht snel gemaakt. Even de vloeistof, het fruit en de groente in de blender gooien, enkele minuutjes

laten draaien, ingieten en klaar. Simpel, n'est-ce pas? 

Een groene smoothie bestaat uit:

- 40-50% groene bladgroenten (Sla, spinazie, kool...)

- 50-60% fruit

- melk, water of fruitsap om het vloeibaarder te maken! 

Je kan naar believen groente en fruit combineren en zelf uitzoeken wat je dan het lekkerste vindt! 

Wel moet ik even vermelden dat je blijkbaar best zovaak mogelijk van combinatie verwisseld, zeker 

wat de groenten betreft. Ook raadt men aan om in het beginnen te starten met 1 enkele soort groente 

en 1 enkele soort fruit, dit omdat je maag en darmen eraan moeten wennen blijkbaar. 

Op de foto bij dit artikel zie je een smoothie met spinazie, banaan, passievrucht en magere melk. 

Voorlopig is dit ook écht wel mijn favoriet! Een mindere was er één met rucola, daar heb ik de 

meerderheid (oké, alles) van moeten weggieten. Drinkbaar vond ik het niet!  

Veel succes met het experimenteren en geniet ervan!

Als je zelf een lekker recept vindt, laat het achter bij de comments!

Liefs,

Turning Tables

Maar goed, waar ik het vandaag even over wou hebben, het eeuwige gevecht tegen de kilo's! 

Vorige week besloot ik nog eens op de weegschaal te gaan staan en daar was het pijnlijke moment.. De 75kg verscheen er! 

Voor mijn lengte is dit véél te véél en ik besloot er dus iets aan te beginnen doen. Samen met een vriendin gingen we op ons eten letten & ons elke donderdag wegen. 

Mijn eerste week was een 'klein' succes, er was 1,1kg af :) Geen overweldigend supersucces uiteraard maar het is een begin.

Zeker aangezien ik in mijn blok zit en dus amper iets anders doe dan cursusblaadjes omdraaien ;)

Ik ga proberen om tijdens m'n examens op kot enkele dagen een Foodvlog bij te houden, aangezien ik dan uiteraard zelf in de hand heb  wat ik eet en het hier thuis 'eten wat de pot schaft' is. 

 

Dit was even een kort berichtje om te laten weten hoe het er voorlopig bij me aan toe gaat ;) 

Er zullen voortaan wel meer blogposts volgen!

Liefs

Turning Tables.