Ziezo, de planning is gemaakt:
Mission: In 2011 de snelheid wat onderhouden (en verscherpen??) met 1/2 afstanden om deze speed te kunnen aanhouden het jaar erop in een volledige. Dit niet door snelle wedstrijden te doen maar juist door even terug naar een oude liefde te gaan, Les Hautes Alpes... Klinkt tegenstrijdig, maar is eigenlijk een combinatie van wat krachtiger te worden, wat dieper te kunnen gaan en helpen een droom van mijn zoon waar te maken: ne col opfietsen.
Hoe??
Enkele
loopwedstrijden in de winter, eindejaarscorrida leuven, relais givrees, hivernalles
Misschien ook ergens een scott2run als dat past in de training van de week.
23/04-30/04
stage Nice
07/05?? ¼
clubkampioenschap MTT (eerste afspraak, KNALLEN)
15/05 ½
leuven (proeven van het langere werk)
06/06 ½ IM
rapperswil (suise) (zou al beter moeten gaan)
19/06 1/2 Stein of Budgenbach(in functie van alpe d'huez, nog niet beslist dewelke ik neem)
17/07 1/3
aarschot (leuk, nog even knallen!)
27/07 1/2 alpe dhuez (staat al lang op mijn verlanglijstje!!!
) Ook vakantie met gezin en introductie van enkele cols aan Steven...of is het introductie van Steven aan enkele cols???
07/08 1/2 Eupen (zal nog wel een beetje in vorm zijn zeker??)
Seizoen
stopt dan om terras te leggen
En om vroeg
te beginnen trainen voor IM Lanzerote mei 2012???
|