Foto
Inhoud blog
  • Op zoek naar coachdirk?
  • IM Lanzarote 2018
  • Ironman Vichy
  • 70.3 Lanzarote
  • Embrun 2016 - Hot - Hotter - Hottest
  • Voorbeschouwing Embrunman 2016
  • Wedstrijdverslag Hawaii 2015
  • IM Lanzarote 2015
  • Wedstrijdverslag IM Lanzarote 2014
  • Voorbeschouwing IM Lanzarote 2014
  • Wedstrijdverslag IM Lanzarote
  • Voorbeschouwing IM Lanzarote 2013
  • wedstrijdverslag roth 2012
  • overzicht trainingen 01/11/2011 - 19/05/2012
  • wedstrijdverslag IM Lanzarote
  • specifieke periode III - week 23-27
  • Specifieke periode II Lanza week 17-22
  • specifieke periode I Lanza
  • tussenevaluatie na eindejaarscorrida Leuven
  • marathon Eindhoven
    Mijn favorieten
  • Machel triatlon team
  • Atletiekclub ACKO
  • Blog Machels Triatlon Team
  • 3 athlon.be
  • triathlon links belgie
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Mijn sportbelevingswereld

    07-10-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Trainingsanalyse Hawaii: toevallig of niet??

    Vandaag voelde ik me de hele dag moe. Niet moeilijk want de voorbije nacht om het uur wakker geworden. Enkel een swim van 40 minuten afgewerkt in de morgen. Veel volk nu aan de ochtendswim. Voor de rest rusten, zuipen en plannen.  

    Dan volgt nu de analyse:

    Ik ben 44 jaar oud, 23 jaar gehuwd, mijn zoon is er juist 20 en dochterlief 17. Op 09/10/10, 10 jaar na mijn start in het triatlongebeuren heb ik specifiek hiervoor sedert 01/08/10 92 km gezwommen, 2779 km gefietst en 427 km gelopen. Avg per week geeft dit alles /10 en 17 uur training/week. In die 10 weken had ik 2 blokken van 3 weken, de rest is rust(iger) of taperen.  

    Het vervolg van het verhaal moet dan worden: Is het dan toeval of niet dat ik xx tijd op het zwemmen, xx tijd op het fietsen en xx tijd heb gelopen om te eindigen als xx en xx in mijn categorie??

    Nu MOET ik wel finishen om het verhaal af te maken, een DNS, DQ of DNF kan dus niet J  

    Hopelijk heb ik aan bovenstaande info genoeg, anders moet ik wat data bij gaan halen.

    Als je het mij vraagt heb je toeval-geluk dus wel degelijk een stuk zelf in handen. Als je maar genoeg gegevens en inspiratie hebt is er voor alles een uitleg te verzinnen. Met cijfers bewijs je wat je wil. En voor de prestatie op zich: hoe beter voorbereid hoe minder “toevalligheden” er kunnen zijn…

    Morgen laatste kort fietstochtje, pasta-party en race briefing. Ik zal er maar eens naartoe gaan, heb hier niet veel anders meer te doen.

    Vrijdag alles klaarmaken en fiets inleveren + tweede pasta party van Hannes.

    Ik zal misschen nog wat fotos posten de komende 2 dagen maar vind dat ik genoeg geluld heb nu: time for action!



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (2)

    10-10-2010
    DIKKE PROFICIAT!!!
    Hey IRONMAN-Dirk!


    Ik jou zonet zien aankomen!

    EEN DIKKE PROFICIAT MET JOU PRACHTIGE PRESTATIE!!!!!

    En bovendien in een super tijd!

    RESPECT!!!


    Sven Boonen

    10-10-2010 om 05:48 geschreven door Sven Boonen


    09-10-2010
    GO FOR IT!

    Hey Dirk,

    Ik wens jou het aller ALLER beste voor straks! Ik leef 100% met je mee en duim voor een goede afloop!

    GO FO IT!

    Sven

    09-10-2010 om 09:57 geschreven door Sven Boonen





    Over mijzelf
    Ik ben Dirk Logghe
    Ik ben een man en woon in Kortenberg () en mijn beroep is Administrator.
    Ik ben geboren op 17/12/1965 en ben nu dus 59 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Triathlon.
    bedoeling van deze blog: verzameling van mijn sportverslagjes door de jaren heen.

    Wedstrijdkalender 2018


    07/05: clubkampioenschap 1/4 triathlon
    26/05: IM Lanzarote
    08/09: 1/2 triathlon Knokke

    Tussendoor meedoen loopcriterium http://runningmate.be/events.html



    Op zoek naar Coachdirk?  

    https://www.coachdirk.com


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs