Inhoud blog |
|
 |
SQUAT
|
 |
BENCH PRESS
|
 |
DEAD LIFT
|
 |
|
 |
03-12-2009 |
BK Totaal |
UITSLAGEN BELGISCH KAMPIOENSCHAP TOTAAL 24 november 2008
Categorie Dames (6 atletes)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Squat
|
Bench Press
|
Dead Lift
|
Totaal
|
Punten
|
1e
|
Peggy Courteyn
|
78,9kg
|
125kg
|
100kg*
|
140kg
|
365kg
|
233,38
|
4e
|
Sofie V/D Abbeele
|
48,4kg
|
55kg
|
40kg
|
80kg
|
175kg
|
181,37
|
* = een BELGISCH RECORD voor PEGGY met 100kg.
Categorie Heren Juniors van 16 tot 19 jaar (4 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Squat
|
Bench Press
|
Dead Lift
|
Totaal
|
Punten
|
2e
|
Kenneth Carlé
|
60,7kg
|
82,5kg
|
75kg
|
120kg
|
277,5kg
|
222,92
|
Categorie Heren Juniors van 20 tot 23 jaar (5 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Squat
|
Bench Press
|
Dead Lift
|
Totaal
|
Punten
|
4e
|
Mathieu Gregoire
|
91,2kg
|
110kg
|
95kg
|
150kg
|
355kg
|
206,18
|
5e
|
Kevin V/D Abbeele
|
57,3kg
|
60kg
|
62,5kg
|
105kg
|
227,5kg
|
194,10
|
Categorie Heren Veteranen van 40 tot 44 jaar (3 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Squat
|
Bench Press
|
Dead Lift
|
Totaal
|
Punten
|
3e
|
Marcel Gheldof
|
99,6kg
|
100kg
|
170kg
|
175kg
|
445kg
|
246,48
|
Categorie Heren Veteranen van 50 tot 74 jaar (3 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Squat
|
Bench Press
|
Dead Lift
|
Totaal
|
Punten
|
2e
|
Rudy Lippens
|
94,5kg
|
190kg
|
142,5kg
|
220kg
|
552,5kg*
|
314,59
|
* = een BELGISCH RECORD voor RUDY met 552,5kg.
Categorie Heren Seniors (4 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Squat
|
Bench Press
|
Dead Lift
|
Totaal
|
Punten
|
1e
|
Kim Houbracken
|
67kg
|
155kg
|
125kg
|
185kg
|
465kg
|
339,78
|
2e
|
Franky Bruyneel
|
88,3kg
|
180kg
|
130kg
|
190kg
|
500kg
|
296,10
|
Categorie Heren Internationals (2 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Squat
|
Bench Press
|
Dead Lift
|
Totaal
|
Punten
|
2e
|
Tim V/B Abbeele
|
63kg
|
142,5kg
|
135kg
|
165kg
|
442,5kg
|
342,,54
|
Met dank aan Vanessa voor het rekenwerk!
|
|
03-12-2009, 13:11 geschreven door Thierry
|
 |
|
EINDSTAND Beker Van België |
BEKER van BELGIË 2009 EINDSTAND
Dames
Plaats |
Naam club
|
Squat |
Bench Press |
Dead Lift |
Totaal |
Totale Punten |
1e
|
Powerclub
|
186,82
|
150,65
|
326,45
|
694,35
|
1358,27
|
2e
|
Sanitas Sport
|
136,33
|
124,11
|
165,50
|
414,75
|
840,69
|
3e
|
Gilbert's Gym
|
117,91
|
67,25
|
144,34
|
337,35
|
666,85
|
Heren
Plaats |
Naam club |
Squat |
Bench Press |
Dead Lift |
Totaal |
Totale Punten |
1e
|
Sanitas Sport
|
740,73
|
1003,99
|
614,81
|
2163,19
|
4522,72
|
2e
|
Powerclub
|
345,81
|
654,66
|
831,64
|
2011,01
|
3843,12
|
3e
|
Marfac Gym
|
341,60
|
427,72
|
456,38
|
532,02
|
1757,72
|
4e
|
Powersport
|
473,54
|
355,71
|
|
658,56
|
1487,81
|
5e
|
AS Tubize Power Team
|
104,58
|
328,77
|
128,27
|
|
561,62
|
Voor het 4e jaar op rij winnen we de Beker van België. Een dikke proficiat aan onze jongens.
|
|
03-12-2009, 00:00 geschreven door Thierry
|
 |
21-10-2009 |
BK Dead Lift |
UITSLAGEN BELGISCH KAMPIOENSCHAP DEAD LIFT 18 oktober 2009
Categorie Dames (6 atletes)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
3e
|
Peggy Courteyn
|
76,7kg
|
135kg
|
88,15
|
4e
|
Sofie Van Den Abbeele
|
48,6kg
|
75kg
|
77,34
|
Categorie Heren Juniors van 13 tot 17 jaar (4 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
4e
|
Miguel Buyle
|
58,2kg
|
0kg
|
00,00
|
Categorie Heren Juniors van 18 tot 23 jaar (7 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
6e
|
Kenneth Carlé
|
59,9kg
|
100kg
|
81,82
|
7e
|
Kevin Van Den Abbeele
|
57,5kg
|
90kg
|
76,50
|
Categorie Heren Veteranen van 40 tot 69 jaar (5 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
5e
|
Thierry Triest
|
63,6kg
|
130kg
|
99,72
|
Categorie Heren Seniors (4 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
3e
|
Franky Bruyneel
|
89,5kg
|
210kg
|
123,33
|
4e
|
Ronny Courteyn
|
90,9kg
|
175kg
|
101,83
|
Categorie Heren Internationalen (1 atleet)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
1e
|
Tim Van Den Abbeele
|
62,8kg
|
170kg
|
132,07
|
|
|
21-10-2009, 00:00 geschreven door Thierry
|
 |
19-10-2009 |
Open Contest Bench Press |
UITSLAGEN OPEN CONTEST BENCH PRESS 18 oktober 2009
Categorie Dames (5 atletes)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
1e
|
Peggy Courteyn
|
76,7kg
|
95kg
|
62,03
|
2e
|
Sofie Van Den Abbeele
|
48,6kg
|
40kg
|
41,25
|
Categorie Heren Juniors van 13 tot 17 jaar (5 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
1e
|
Ulf Krikilion
|
63,8kg
|
100kg
|
76,47
|
3e
|
Miguel Buyle
|
58,2kg
|
70kg
|
58,74
|
Categorie Heren Juniors van 18 tot 23 jaar (9 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
6e
|
Kenneth Carlé
|
59,9kg
|
70kg
|
56,99
|
8e
|
Kevin Van Den Abbeele
|
57,5kg
|
60kg
|
51,00
|
Categorie Heren Veteranen van 40 tot 69 jaar (6 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
3e
|
Dirk Krikilion
|
74,4kg
|
130kg*
|
86,93
|
*Dirk duwde 130,5kg, wat goed was voor een nieuw Belgisch record.
Categorie Heren Seniors (3 atleten)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
2e
|
Ronny Courteyn
|
90,9kg
|
120kg
|
69,83
|
Categorie Heren Internationalen (1 atleet)
Plaats
|
Naam atleet
|
L.G.
|
Best Lift
|
Punten
|
1e
|
Tim Van Den Abbeele
|
62,8kg
|
127,5kg
|
99,00
|
|
|
19-10-2009, 00:00 geschreven door Thierry
|
 |
27-04-2009 |
Uitslagen BK Bench Press |
UITSLAGEN BK BENCH PRESS 26 april 2009
Categorie Dames Seniors (7 atletes)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
1e |
Peggy Courteyn |
79,1kg |
95kg |
60,63 |
3e |
Sofie Van Den Abbeele |
49,3kg |
40kg |
40,54 |
7e |
Hilde Bliki |
69,7kg |
32,5kg |
22,93 | Categorie Heren Juniors van 13 tot 15 jaar (6 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
3e |
Miguel Buyle |
56,6kg |
70kg |
60,52 |
6e |
Glenn Triest |
52,9kg |
45kg |
41,98 | Categorie Heren Juniors van 16 tot 17 jaar (5 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
2e |
Ulf Krikilion |
63,8kg |
92,5kg |
70,73 |
5e |
Stijn De Meersman |
78,1kg |
72,5kg |
46,70 | Categorie Heren Juniors van 18 tot 19 jaar (5 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
4e |
Tom Roels |
66,9kg |
100kg |
73,17 | Categorie Heren Juniors van 20 tot 23 jaar - reeks 1 (6 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
5e |
Kevin Van Den Abbeele |
57,7kg |
55kg |
46,57 | Categorie Heren Juniors van 20 tot 23 jaar - reeks 2 (6 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
6e |
Mathieu Gregoire |
90,4kg |
92,5kg |
54,00 | Categorie Heren Veteranen van 40 tot 49 jaar (7 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
4e |
Marcel Geldhof |
98,8kg |
160kg |
89,12 |
6e |
Dirk Krikilion |
74,7kg |
120kg |
80,24 | Categorie Heren Veteranen van 50 tot 64 jaar (4 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
2e |
Rudy Lippens |
97,7kg |
150kg |
83,98 | Categorie Heren Seniors (7 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
1e |
Kim Houbracken |
68,8kg |
130kg |
92,78 |
2e |
Ronny Courteyn |
94,2kg |
140kg |
79,86 |
3e |
Geert Claus |
91,2kg |
135kg |
78,41 | Categorie Heren Internationaal (2 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
2e |
Tim Van Den Abbeele |
62kg |
135kg |
106,16 |
|
|
27-04-2009, 15:13 geschreven door Thierry
|
 |
31-03-2009 |
BK Squat 2009 |
UITSLAGEN BELGISCH KAMPIOENSCHAP SQUAT 29 maart 2009
Categorie Dames Seniors (5 atletes)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
1e |
Peggy Courteyn |
79,9kg |
125kg |
79,19 |
4e |
Sofie Van Den Abbeele |
48,3kg |
55kg |
57,14 | Categorie Heren Juniors van 13 tot 15 jaar (3 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
2e |
Miguel Buyle |
55,3kg |
85kg* |
75,39 |
3e |
Stijn De Meersman |
79,5kg |
105kg* |
66,76 | *Stijn en Miguel vestigden met hun squat een nieuw Belgisch Record.
Categorie Heren Juniors van 18 tot 23 jaar (9 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
7e |
Mathieu Gregoire |
90,3kg |
110kg |
64,26 |
9e |
Kevin Van Den Abbeele |
58,2kg |
60kg |
50,35 | Categorie Heren Veteranen van 40 tot 69 jaar (4 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
2e |
Rudy Lippens |
96,9kg |
180kg* |
101,20 | *Rudy squatte nog een 4e beurt met 190kg, wat goed was voor een Belgische Record.
Categorie Heren Seniors (5 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
3e |
Thierry Triest |
63,6kg |
120kg |
92,05 |
4e |
Kim Houbracken |
68kg |
125kg |
90,14 |
5e |
Ronny Courteyn |
95kg |
150kg |
85,17 | Categorie Heren Internationaal (2 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
2e |
Tim Van Den Abbeele |
63,4kg |
150kg |
115,41 |
|
|
31-03-2009, 00:00 geschreven door Thierry
|
 |
29-03-2009 |
Open Contest Bench Press |
UITSLAGEN OPEN CONTEST BENCH PRESS 29 maart 2009
Categorie Dames Seniors (4 atletes)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
1e |
Peggy Courteyn |
79,9kg |
90kg |
57,02 |
2e |
Sofie Van Den Abbeele |
48,3kg |
40kg |
41,56 | Categorie Heren Juniors van 13 tot 15 jaar (4 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
2e |
Miguel Buyle |
55,3kg |
67,5kg |
59,87 |
4e |
Stijn De Meersman |
79,5kg |
75kg |
47,69 | *Stijn en Miguel vestigden een nieuw Belgisch Record.
Categorie Heren Juniors van 20 tot 23 jaar (8 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
7e |
Mathieu Gregoire |
90,3kg |
90kg |
52,58 |
8e |
Kevin Van Den Abbeele |
58,2kg |
40kg |
33,56 | Categorie Heren Veteranen van 40 tot 44 jaar (3 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
3e |
Marcel Geldhof |
100,3kg |
160kg |
88,53 | Categorie Heren Veteranen van 50 tot 69 jaar (3 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
1e |
Rudy Lippens |
96,9kg |
145kg |
81,52 | Categorie Heren Seniors (4 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
1e |
Kim Houbracken |
68kg |
125kg |
90,14 |
2e |
Ronny Courteyn |
95kg |
135kg |
76,65 | Categorie Heren Internationaal (2 atleten)
Plaats |
Naam atleet |
L.G. |
Best Lift |
Punten |
1e |
Tim Van Den Abbeele |
63,4kg |
132,5kg* |
101,95 | *132,5kg was goed voor een nieuw Belgisch Record.
|
|
29-03-2009, 00:00 geschreven door Thierry
|
 |
26-01-2009 |
Winnaar vs. verliezer |
WINNAAR vs. VERLIEZER
*De winnaar is altijd een deel van het antwoord, de verliezer is altijd deel van het probleem;
*De winnaar heeft altijd een programma, de verliezer heeft altijd een excuus;
*De winnaar, zegt: Laat ik het voor je doen, de verliezer zegt: Dat is niet mijn taak;
*De winnaar ziet een oplossing voor elk probleem, de verliezer ziet een probleem voor iedere antwoord.
*De winnaar, zegt: Het kan moeilijk zijn, maar het is mogelijk, de verliezer zegt: Het is mogelijk, maar het is te moeilijk;
*Wanneer een winnaar een fout maakt, zegt hij: Ik was verkeerd, wanneer een verliezer een fout maakt, zegt hij: Het was niet mijn schuld;
*Winnaars zeggen: Ik moet iets doen, Verliezers zeggen: Er moet iets gebeuren;
*Winnaars zien mogelijkheden, verliezers zien problemen;
*Winnaars maken het gebeuren, verliezers laten het gebeuren.
WEES EEN WINNAAR!
|
|
26-01-2009, 09:36 geschreven door Thierry
|
 |
|