Ik ben Dhooge Chris
Ik ben een man en woon in (Zaffelare) en mijn beroep is reserve-productieoperator (bij Volvo Cars ).
Ik ben geboren op 07/09/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Ultralopen.
Ik ben geboren met PKU maar dat heeft mij nooit tegengehouden om voluit voor mijn sport te gaan.
In 1970 ben ik geboren en er werd enkele weken later PKU vastgesteld. In mijn jeugd was ik een zéér actief kind en kreeg op de leeftijd van 12 jaar de loopmicrobe te pakken . Ik droomde ervan om ultraloper te worden, Ik was vastbesloten en PKU zou daar niets aan veranderen.Ik heb jaar na jaar ervaring opgebouwd en weet goed hoe je degelijk kunt sporten (ook op hoog niveau) zonder je dieet te verwaarlozen. HEB JE HIEROVER VRAGEN STEL ZE MAAR VIA MIJN BLOG (MAIL).
E-mail mij als je vragen hebt .
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
En blijf niet met je vragen zitten.
Zoeken in blog
De ervaringen van een ultraloper met PKU .
PKU en SPORT "HET KAN"
28-06-2016
BCAA 's. & HMB ook onmisbaar voor sportende PKU-ers .
Naast het dagelijks innemen van je aminozuurpeperraten zijn BCAA' s en HMB's ook zeer sterk aan te raden . Vooral als je intensief sport zoals mij.
Wat zijn BCAA 's ? Zie bijlage. Hier onder een belangrijk stuk uit de bijlage
Fenylketonurie (PKU): PKU is een aangeboren aandoening waarbij
het enzym dat het aminozuur fenylalanine afbreekt, afwezig of niet
werkzaam is. Daardoor hoopt dit aminozuur zich op in het bloed
en het ruggenmergvocht, met uiteindelijk hersenbeschadiging tot
gevolg. Naast beperking van de inname van fenylalanine lijkt ook
BCAA-suppletie effectief te zijn in het beperken van de neuronale
schade bij PKU. BCAAs concurreren met fenylalanine om binding
aan het (actief) transportsysteem naar de hersenen, waardoor de opname
van fenylalanine in de hersenen wordt beperkt [17,18].
Lees ook dit stukje uit de bijlage :
