My Way to Compostela
Via de Alpen naar Santiago
14-07-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dag 0 Proloog Aarau-Buch (7km)
Klik op de afbeelding om de link te volgen Na een lange treinreis zijn we om 14:30 in Aarau aangekomen. In het station he bben we een eenvoudige stempel gekregen (geen goesting om morgen naar Rathaus te gaan. Bezoek aan Altstad met Erdingen Weissbier. Beklimming van de Alpenzeiger en dsn langs de Aare naar Tanja en Thomas. Apero stond al klaar! Na douche de eerste verrassing: k uitrusting te veel gereduceerd ... korte broek thuis vergeten en warm dat het hier is.

14-07-2013 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dag 0 - Proloog in Aarau(CH)
Klik op de afbeelding om de link te volgen Na onze aankomst in Aarau brachten we een bezoek aan de Altstadt en klommen we naar het uitzichtspunt op de stad. Nadien ging het te voet (zeker 5 km!) langs de Aare naar Buchs bij Tanja en Thomas.
Morgen is het de grote dag!

14-07-2013 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
10-07-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Afscheid gemeentehuis Puurs
Klik op de afbeelding om de link te volgen

Vandaag zijn we samen onze afscheidsstempel gaan halen in het gemeentehuis van Puurs. De plaatselijke fotograaf was toevallig aanwezig. Bedankt voor de aanmoedigingen van iedereen en in het bijzonder van het bevolkingsteam voor de lightweight (10 g) "veel geluk sleutelhanger" van Gitte, Maris, Ingrid, Elke, Patricia en Linda.
Tot binnenkort (en hopelijk tot begin november!)
 

Bijlagen:
Gemeentehuis-Puurs 1.jpg (116.9 KB)   

10-07-2013 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)
05-07-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Onverwachts Adieu

Ineens stonden ze daar aan m'n bureel: de ganse groep van het secretariaat om me een welgemeend "adieu" toe te wensen en succes voor onze tocht.  En ik kreeg nog een cadeau ook: een stok met de Belgische driekleur en bevoorrading voor onderweg (in een handdoek zoals bedevaarders die vroeger gebruikten .... hé ik heb een rugzak ! ).
Wat zat er zo in aan elementaire voeding: fruity Energizer, Sultana koeken (gebruik ik ook regelmatig .... tips van een expert?) - pep-pilletjes van Puurs - een "I love you hartje van Puurs" - en last but not least nog wat medicale drankjes: mini appelgenever (21° voor kleine appelflauwtje) en Macallan Single malt wisky (40°voor als ik het helemaal niet meer zie zitten).
En tot slot een spiritueel gedicht van Ronald Offerman..... sorry die kaart neem ik niet mee, stel je voor dat ik ze onderweg beschadig! De tekst scan ik in!
Bedankt Raoul, Katty, Heidi, Fran, Tom, An, Nancy, Kirsten

Bijlagen:
Afscheidskaart secretartiaat.pdf (401 KB)   

05-07-2013 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
01-07-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Supporterslied

Nu het afscheid nadert kunnen onze supporters al beginnen te oefenen met een gepast afscheidslied.
Instructies:
1. Print de tekst af van bijlage 1 (leer van buiten)
2. Roep vrienden collega's samen
3. Vergeet geluid van je PC niet op te zetten
4. Klik op youtube-link van bijlage 2 en zing allen samen mee

 

Bijlagen:
http://www.moissac82.fr/ultreia_le_chant_des_pelerins.html   
http://www.youtube.com/watch?v=Rtny1-EawRQ   

01-07-2013 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
30-06-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Feedback Piet Van Aken tocht (Kleitrappers)
Klik op de afbeelding om de link te volgen

De Piet Van Akentocht was zoals steeds weer super! Alle parken, bossen en onverharde wegeltjes uit de buurt kwamen aan bod. Deze keer heeft dochter Sandra de 50 km (via Klein-Willebroek) alleen moeten doen: een 50km komt niet voor in m'n Compostela-schema.
Tuur (zie foto) kwam me om 6u30 (!) al afhalen voor onze laatste "echte training".  We volgen
daarbij wel een individueel trainingsprogramma!
Tuur is nu al in supercon
ditie maar heeft wat te weinig "vetreserves". Een gezondheidswandeling van 13 km waarbij de snelheid werd aangepast aan de meestappende collega-pelgrim volstond ruimschoots. Nadien moest hij dringend naar een feestje om wat reserves op te doen (een geschikte broeksriem vinden wordt anders een probleem).

Voor mij was een doorgedreven training van 26 km met volle bepakking meer gepast want ik heb nog wat te veel "energie-reserves". Spijtig genoeg werd "de winst" na de aankomst alweer teniet gedaan door een haring met Duvel.

PS:De knieën hebben het nog net kunnen houden, hopelijkzijn ze morgenvroeg ook nog OK.[
François]

30-06-2013 om 23:24 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
28-06-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Via Gebennensis: in memoriam!
Klik op de afbeelding om de link te volgen

Vandaag heb ik een pijnlijke beslissing genomen: m'n mooie "Outdoor"-boekjes gaan voor de bijl. De "Via Gebennensis" is het eerste slachtoffer. Als eerste stap werd de kaft vervangen door een dun papiertje en alle bladzijden met nuttige maar niet meer essentiële informatie werden er uitgescheurd. Zo'n 65 pagina's zullen de tocht door Zwitserland niet meer meemaken. Vanaf Genève gaan de andere pagina's er dag per dag uit.
Resultaat van
deze liposuctie: gewicht gedaald van 174g naar 118 g. Winst 56g.
.... Ik heb nog boekjes !?


 

28-06-2013 om 18:11 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)
25-06-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Piet Van Aken tocht
Volgende zondag komen  Tuur en ikzelf natuurlijk nog eens testen op de Piet Van Aken tocht van de Kleitrappers in Terhagen. Oefenen vrij letterlijk te nemen: met volle uitrusting en start als de zon opstaat. (nadien blijf ik wel wat hangen om handtekeningen uit te delen

Tot zondag!

François

25-06-2013 om 13:03 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)
23-06-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.33ste zomertochten in Puurs
Klik op de afbeelding om de link te volgen

De zomertochten in Puurs stonden geprogrammeerd in de testplanning.
Samen met m'n 2 dochters op stap met bijna volle rugzak.
Gewicht nauwelijks gevoeld maar de rugzak werd wel opgemerkt: "Hé, jullie gaan camperen zeker?" .
Alles naar wens .... enkel linkerknie voelt nog steeds niet zoals zou moeten.
 

23-06-2013 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
17-06-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Stress test naar Terhagen

Gisteren werd het materiaal en de fysieke conditie eens getest. Rugzak werd "min of meer volgestopt" (9,7 kg, m.a.w. nog niet 100% wat het moet zijn) en dan op weg. Traject: Konijnenstraat - Hof Van Coolhem - via Moeren naar Ruisbroek en mountainbike route (Hof Ter Zielbeek) - via Kaardijk naar Klein-Willebroek - Hazewinkel - bruggen in Rumst en tenslotte naar lokaal van de Kleitrappers in Terhagen. In totaal iets minder dan 5u.
Resultaat techniek:
- Rugzak weegt bij optillen al zwaar maar na 10 minuten gaat het. LIJKT nauwelijks meer te wegen dan dagrugzak ... maar ja, alles plat!
  Bij aankomst, zonder rugzak, voelde ik me min-of-meer "geamputeerd". Of dat positief of negatief is kan ik nog niet uitmaken.
- Lopen met stokken op asfalt lijkt minder gemakkelijk dan gedacht (niet gewoon). Op zachte ondergrond gaat het prima.
- Combinatie drinkbus los aan de heup en 2 wandelstokken wandelt helemaal niet gemakkelijk. Dat ding zit altijd maar te zwieren. Zal iets er 
  moeten op vinden om drinkbus vast te maken of anders maar in zijzak (we zijn met 2, Tuur kan fles er uit halen zonder dat de rugzak er af
   moet)
- Combinatie drinkbus aan de heup + 1 wandelstok gaat redelijk goed. Met linkerhand kan je de drinkbus wat vasthouden.
- Moet nog oplossing vinden voor fototoestel. Aan de heupriem gaat maar ik vrees dat het toestel eens gaat vallen.
- Afritsbare broek kan iets korter (en dan alweer zeker 20 g gespaard)
- Lange broek is aan te raden als je een smal pad op moet met netels

- Toch nog eens overwegen wat ik kan thuislaten!
Resultaat fysiek:
- Conditie begint op niveau te geraken (schat al aan 80%), rest komt wel.
- Achillespees helemaal in orde (oef!)
- Knieën kregen op het laatste toch wat last (zeker linkerknie die de laatste weken moeilijk doet). Hoop dat alles gevolg is van "te veel zitten"
  en nog niet gewoon aan extra gewicht.  Ook nauwelijks gerust onderweg.
- Het was al vrij warm --> Al veel moeten drinken (meer dan 1 l)
- Combinatie "liner" + "light trekking sokken" is prima

PS: Onderweg - behalve op de onverharde delen van de mountainbike-route - was er heel veel volk. Er waren regelmatig wat nieuwgierige blikken maar deze keer heeft niemand me gevraagd waar ik naartoe ging.

17-06-2013 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
15-06-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Compostela uitrusting - Hoe zet je je rugzak op dieet?
Klik op de afbeelding om de link te volgen Het vertrek nadert nu met rasse schreden maar de inhoud van onze rugzak verandert nog bijna elke dag. De weegschaal is sinds enkele weken het meest gebruikte keukengereedschap geworden. Ik heb gekozen voor een lichtgewicht Deuter 50+10, volgens de fabrikant weegt die 1580 g maar het is ietsjes meer en er moet nog een regenhoes bij. Ik zou nog wat riemen kunnen inkorten want sommigen zijn wel echt te lang.
Eigenlijk volstond ook een 40+10 (100 g minder) maar dan werden de tomaten of bananen wat te veel "geprest".

Totale gewicht situeert zich nu tussen de 10 en 13 kg afhankelijk van "eten en drinken". Allicht kan er nog wat af.
Lees bijlage voor mogelijke optimalisaties en adviezen van "experten".

Bijlagen:
Uitrusting.pdf (42.7 KB)   
http://www.stjacobusgilde.nl/de_uitrusting.htm   

15-06-2013 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
08-06-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bezoek bij Suzanne Maes
Gisteren een bezoek gebracht bij Suzanne Maes (Pelgrim uit Maasmechelen). Heel tof en natuurlijk een ontvangst op z'n Limburgs: met taart!
Ze was op 9 mei vertrokken vanuit Genève om de Via Gebennensis te volgen tot Le Puy. Ter herinnering: mei was op weerkundig gebied zeer leuk: bakken water en in sommige plaatsen boven de 1500m werden de skiliften opnieuw geopend!
Aangezien dit onderdeel van onze tocht het minst bekend is, waren we zeer benieuwd naar haar ervaringen.
In het kort:
- Schitterende uitzichten (met verse sneeuw .....)
- De wandelpaden waren veranderd in beken (of worden misschien de beken in de zomer gebruikt als wandelpaden?). Ze liggen vol met grote (rol)keien. Geen alternatief: erdoor.
- Probeer gewicht te beperken:  het is zwaar. Slechte wegen, bergwegen en soms zeer steil naar beneden. Gelukkig nergens gevaarlijk ... tenzij ze het niet gezien heeft wegens de nevel.
- Het was in mei nog bitter koud (5°). Kleren waren moeilijk te drogen. RAAD: neem waskoord mee!
- Supermooi
- Nergens plaats om effe te zitten (zou groot verschil zijn met Via Jacobi in Zwitserland waar volgens aanwezige Duitsers en Zwitsers er veel banken staan)
- Hier en daar enkele "scharminkels van honden" (mager, soms hinkend)... maar ze deden hen niets

Samenvatting:
komt min of meer overeen met wat ik dacht (ben wel benieuwd of die honden in de zomer ons ook zondermeer laten voorbij lopen)

08-06-2013 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
24-02-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Pelgrimszegen
Klik op de afbeelding om de link te volgen

De voorbereiding verloopt helemaal niet zoals gedacht:
 - We zijn hartelijk welkom bij onze familie in Zwitserland .... maar die hebben intussen een reis naar Oost-Europa gepland op het moment
    dat we hun deur passeren. De volgende dag zijn ze terug !! Allicht gaan we iets later vertrekken.
- Volgens reisgidsen en andere info zijn de belangrijkste vertrekpunten op onze tocht (Genève, Le Puy, Sint-Pied) in het weekend te
  vermijden (en zeker in de vakantieperiode). Volgens het oorspronkelijke plan gaan we net in het weekend (za 11/8) in Le Puy toekomen!
   Ook al bij te sturen.
- Diverse bronnen waarschuwen voor overnachtingsproblemen in augustus in de zone Le Puy - Cahors in augustus. Blijkbaar is dat gebied
 een aantrekkingspool voor Franse stappers (1 of 2 weken met bagage service etc). Raad: leg alles maanden op voorhand vast als je
 moeilijkheden wil vermijden.
-HET ALLERBELANGRIJKSTE: François heeft een zwaar probleem met de achillespees (tendinitis) dat maar niet wil genezen. Al weken staat de wandelteller op cero,cero cero cero cero cero uno km.  (Tja, Spaans leren valt ook al niet mee)

MAAR ER IS HOOP: gisteren 23/2 hebben we onze pelgrimszege in de Sint-Romboutskathedraal gekregen. Er was een massa would-be pelgrims. Sommigen vertrekken al binnen enkele dagen. Deze zegen en de kine (Schockwave) van Peter Martens moet wonderen kunnen doen. Saint-Jacques laat eens zien wat je kunt!

24-02-2013 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)
12-12-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.12/12/12

Alweer een dagje ouder geworden, volgend jaar begin ik met een 6. Iedereen zal het nu wel weten dat we naar Compostela gaan... als intussen de wereld niet vergaan is. Enfin, we kunnen nu  niet meer terugkrabbelen tenzij m'n kwaadwillige achillespees "neen" zegt. M'n eerste verjaardagscadeau kreeg ik al onmiddellijk na middernacht: "een full-profi pretzl hoofdlamp" waarmee ik zelfs 's nachts de weg probleemloos kan vinden.  Ultra licht met uitzondering van de 3 batterijen(totaal 80 gram),toch alweer 20 gram uitgespaard t.o.v. de planning. In Zwitserland vraagt dochterlief zich af hoe mijn wanderluitrusting er gaat uitzien?
Zo of zo

12-12-2012 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)
28-11-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Reisverslag Hugo Van Dommelen
Klik op de afbeelding om de link te volgen

Kleitrapper Hugo Dommelen gaat vanaf nu door het leven als pelgrim Hupel. Reeds lang droomde hij ervan om eens een "tripje" te doen naar Santiago de Compostela. Op 25 juli 2012 wordt z'n droom realiteit en start hij de tocht.  Pelgrim Hugo kiest direct voor de lange variant via Vezelay en Le Puy alvorens richting Spanje te stappen.  De bijlage geeft een "waarheidsgetrouw" dagboek van deze tocht.

Bijlagen:
pelgrim Hugo.pdf (698 KB)   

28-11-2012 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (2 Stemmen)
15-06-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Routebeschrijving - DEFINITIEF ?!
Klik op de afbeelding om de link te volgen

 

Als alles verloopt volgens de huidige planning, er geen gezondheidsproblemen of andere dingen opduiken vertrekken we op zondag 14 juli 2013 voor dag en dauw vanuit Mechelen naar Zwitserland. De totale tocht is ca. 2300 km en we hopen voor 1 november (zelfde jaar) al terug thuis te zijn.

We starten (echt) in Luzern (CH) en volgen de "Via Jacobi". In Genève steken we de grens over naar het land van Molière richting Le Puy-en-Velay (Via Gebennensis). Dan gaat het via Conques, Cahors etc naar St.Pied-de-Port (Via Podiensis). Rond 15 september steken we de Pyreneeën over richting Santiago de Compostela (klassieke route).Meer details van de tocht (inclusief enkele sfeerfoto's) kan je vinden in de bijlagen.

PS: Voor vrienden en kennissen: hou rekening met ons parcours om je vakantiereis in te plannen!

Bijlagen:
1.Via Jacobi.pdf (875.5 KB)   
2.Via Gebennensis.pdf (1.5 MB)   
3.Via Podiensis.pdf (1.3 MB)   
4.Via Frances.pdf (429.2 KB)   

15-06-2012 om 00:00 geschreven door FCasteels  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (6 Stemmen)


Foto


Inhoud blog
  • dag 19 klosters -davos - chur - aurau
  • dag 19 klosters -davos - chur - aurau
  • dag 18 durrboden klosters
  • dag 17 pontresina durrboden
  • dag 16 pontresina

    Archief per maand
  • 07-2014
  • 05-2014
  • 12-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 02-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 06-2012

    Links
  • Mijn fotoreportages
  • Reisverslag van Hugo Van dommelen (Kleitrappers)
  • Compostela genootschap Mechelen
  • Wandelclub De Kleitrappers
  • Amis de Sain-Jacques Rhöne-Alpes
  • Pegrim Yvette
  • Blog Marcel Leysen (Branst)
  • The Way van Martin Sheen
  • Bridgeclub De Kollebloem
  • Dagboek Jan Aartsen

    Blog als favoriet !

    Gastenboek
  • Buen Camino!
  • Mooi zo
  • groeten
  • groeten
  • Sterkte en succes gewenst

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Zoeken in blog



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs