Wat moet ik zeggen
 

Gisteren bij de dokter op controle geweest ..

De weegschaal gaf – 900gr aan, wat natuurlijk veel te weinig was op 14 dagen.

Moest in een potje plassen om te zien of in nog in ketose was, natuurlijk plassen op commando kan ik niet. Dus heb het thuis moeten nakijken.

Natuurlijk kleurde het stickje direct donker, a ja waarom zou het niet. Ik heb sinds mijn start op 8 september niet 1 moment iets gedaan wat niet mocht.

Teleurstelling alom want ik mag niet naar fase 2a

Volgende week moet ik terug op controle

Ondertussen moet ik uitzoeken of ik misschien toch ergens iets verkeerd doe en noteren wat ik eet en drink.

Ik moet naar de diëtiste bellen om te horen of de thee die ik drink wel toegelaten is en geen verborgen suikers bevat. Als op de verpakking staat 0.0g suiker tja dan ga ik ervan uit dat het ok is.

Blijkbaar mag ik toch niet zo goedgelovig zijn … volgens hem. Enfin kga sevens eens bellen.

Het zou ook hormonaal kunnen zijn … maar dan zou ik toch nog iets meer afgevallen moeten zijn dan slechts 900gr.

Ik hoop dat het volgende week terug beter is want dit is wel even een slag in het gezicht L

15-10-2014 om 09:49 geschreven door op stap met pronokal

Morgen moet ik op controle, toch wel weer spannend.

Mijn vriend heeft gisteren met zijn kindjes frietjes gegeten en “eerlijk” ….

het deed me helemaal niets

Ik had voor mezelf een lekkere papillot met groenten en een klein stukje kip klaar gemaakt.

Ja van de dokter mag ik nu af en toe een zakje vervangen door een stukje vlees (dat toegelaten is in fase 2a).

De pillen blijven een ramp en tegenwoordig als ik de eerste 3 te vroeg neem krijg is een misselijk gevoel. De dokter had al gezegd dat ik zeker een halve liter water moet drinken voor ik ze neem maar dat help niet. Ik start dus tegenwoordig na het middagmaal met de pillen waardoor ik ’s avonds nog een deeltje over heb .  Soms denk ik er dan wel aan om elke uurtje van de avond iets in te nemen maar soms ook niet

In het weekend heb ik al een beetje gerommeld in de klerenkast. Maar het is raar, ik durf de kleren die al echt “een zak” zijn geworden, niet echt wegdoen … Toch heb ik me voorgenomen dat ik nooit meer maat 46 wil.

13-10-2014 om 10:34 geschreven door op stap met pronokal