Dear Diary
Op weg naar een gezond leven
Inhoud blog
  • Motivaties
  • Dag 2
  • Dag 1: gelukt!
  • Verslag van dag 1: een serieuze 'down'!
  • Welkom!
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    07-01-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Welkom!
    Welkom op mijn blog!

    Even mezelf voorstellen. Mijn naam is Lien, 23 jaar oud, studente en mama van een fantastisch klein mannetje.

    De reden waarom ik deze blog heb opgestart, is omdat ik een soort van stok achter de deur nodig heb om te vermageren. Ik wil hier alles neerpennen, van succes tot falen, en alles tussenin.

    Ik heb een lange voorgeschiedenis als het op dieten aankomt. Als kind was ik te dik, als tiener te mager, en nu als jonge mama weer een paar kilootjes te zwaar. Mijn doel is 20kg afvallen. Exact wat ik de voorbije 2 jaar ben bijgekomen. Dan zit ik weer op een gezond gewicht, rond maatje 38, en voel ik me weer wat beter in mijn vel. Want dat is nu net het probleem: mijn gewicht zit me op verschillende vlakken in de weg. Op mentaal vlak (ik heb me al gelukkiger gevoeld met mezelf), maar vooral op fysiek vlak. Sneller moe, minder goed kunnen inslapen, rugpijn, nekpijn,... Allemaal klachten die ik kan terugbrengen naar mijn overtollige kilootjes.

    Maar, een nieuw jaar brengt nieuwe vooruitzichten met zich mee. Ik ga eraan werken! En dat door middel van het atkins dieet. Voor mij als vegetariër is echt atkins volgen onmogelijk, maar ik hou het op de drankjes. Ik heb voor mezelf uitgemaakt dat ik in fase I blijf tot ik al mijn gewicht verloren heb. Vorige keer dat ik dit dieet volgde, vlogen de kilo's eraf: zo'n 10kg per maand. Ik hoop dus stiekem op een dikke twee maanden om mijn einddoel te bereiken.

    Deze blog moet mij hierbij helpen. Een lezerspubliek hebben zou fijn zijn, maar deze blog is vooral bedoeld om mezelf op de rails te houden. Mij 'visueel' helpen om tot aan mijn einddoel te geraken.

    Zo, nu hebben jullie een beetje een beeld van de persoon achter dit scherm. Hopelijk kan mijn blog diegenen die écht willen afvallen, maar het moeilijk hebben om vol te houden, net als ikzelf, een hart onder de riem steken!

    Gemotiveerde groetjes,

    Lien
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    07-01-2011, 13:06 geschreven door Lien  
    Archief per week
  • 03/01-09/01 2011
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs