maandag 12/10/15: 19u00: correctietraining (verplicht hartslagmeter aandoen, loopschoenen en drinken meebrengen)

dinsdag 13/10/15: rust

woensdag 14/10/15: 18u30: training (IDT + drinken meebrengen)

donderdag 15/10/15: rust

vrijdag 16/10/15: 18u30: training i.f.v. wedstrijd tegen Verbroedering Geel (+drinken meebrengen) - omkleden aan terrein 2

zaterdag 17/10/15: 11u00 wedstrijd in Verbroedering Geel - verzamelen om 07u15 op parking expo in uitgangskledij 

zondag 18/10/15: individuele looptraining met hartslagmeter 

Gelieve komende weken in lange broek en met lange mouwen te trainen.

Gelieve ook werk van te maken voor de inschrijvingen van het eetfestijn en hou mij op de hoogte wie wel en niet kan komen.

Morgen verzamelen om 13u30 in de kleedkamer in uitgangskledij voor de wedstrijd om 15u00 tegen Bruxelles

Juliaan-Emiel-Jarne-Arthur-Joren-Tibo-Thiemen-Shun-Maurits-Duart-Gauthier-Hasse-Simon-Brent

Casey-Guillaume-Lander-Henri en Jochen verzamelen om 13u45 in Knokke in uitgangskledij voor de wedstrijd met trainer Nico om 15u00

Veel succes

Beste spelers,

Trainer Nico kan vanavond de training niet leiden.

Daardoor wordt de training afgelast.

Mijn excuses.

Trainer Eddy

Beste spelers,

Ik ben ziek en zal vanavond de training niet kunnen leiden.

Trainer Nico zou eventueel kunnen overnemen, maar dit is nog niet zeker.

Zou iedereen zo vriendelijk willen zijn mij een sms te sturen, zodanig dat ik jullie persoonlijke gegevens heb.

Msg

Trainer Eddy

0495/151074

zidane@telenet.be