Op zondag 15 februari 2009 kan je kennis maken met alle aspecten van Nordic Walking: een sport voor iedereen die wat meer beweging wil; zijn gewrichten wat wil sparen en toch (bijna) alle spieren van zijn lichaam in beweging wil zetten; de stress van de voorbije week wil afgooien; genieten van de gezonde boslucht of..............
Plaats en uur van afspraak: parking tegenover taverne "De Snor"op de Poederleesesteenweg in Lichtaart om 9.30 uur.
Nodig: sportieve kledij en een paar soepele wandelschoenen. Nordic Walking-stokken (poles) zijn ter beschikking.
Duur: van 9.30 tot 11.00 uur
Deelname: helemaal gratis
Een basiscursus van 6 lessen (telkens op zondagvoormiddag om 9.30 uur) start op 22 februari 2009.
Ook in 2009 zetten we onze zondagmorgenwandelingen verder. Ondertussen zijn er al twee wandelingen voorbij: één op hardbevroren ondergrond en één in een prachtig ondergesneeuwd landschap. Heb je de Nordic Walking techniek een beetje onder de knie? Wil je genieten van een gezonde ochtendwandeling? Wil je wat extra kcal. verbanden door al je spieren in beweging te zetten? Stap dan met ons mee! We vertrekken steeds op de parking voor "De Snor" op zondagmorgen om 9.30 uur.
Lid worden van "Nordic Walking De Snor" kan voor 15 Euro per jaar. Je bent dan verzekerd bij alle clubactiviteiten en bovendien ontvang je een exclusief Nordic Walking T-shirt.
