Lieve M.

Daarnet ben je gaan communiceren over een situatie waar je vandaag mee worstelde. Je bent op tijd een gesprek gaan aanvragen en hebt open gecommuniceerd. Wat een overwinning dat je daarna de confrontatie met de moeilijke situatie bent aangegaan op een vaardige manier. Je bent duidelijk en rechtuit geweest, maar niet op een agressieve manier. 

Het voelde moeilijk, maar voor het eerst ben je de confrontatie niet uit de weg gegaan en heb je jezelf door de emoties geworsteld die het je lastig maakten. Je hebt de juiste keuze gemaakt door aan de verpleegpost te gaan zitten en niet weg te vluchten in jouw kamer. Je hebt geen neiging gehad om alles weg te duwen, maar bent er los doorgegaan. Dat is echt zeer goed. Hou dit vast. Je kan het wel.