Tijdens de zwangerschap gebeurt er in je lichaam heel veel in zeer korte tijd. Je lichaam verandert, spieren verzwakken en maken plaats voor het groeien van je baby. Hormonen gieren door je hele lijf en je lichaam is voornamelijk bezig met de voorbereiding op de bevalling en de ontwikkeling van het kindje.
Dit alles kan onder andere zorgen voor vermoeidheid, slecht slapen, spier krampen en opbouwen van stress, want ook geestelijk is dit alles een hele aanpassing voor u.
Een zwangerschapsmassage is de ideale manier om even te ontspannen. De krampen zullen verminderen, u zult zich zowel beter voelen in uw lichaam als ook beter kunnen slapen en fitter voelen. Dit alles heeft een hele positieve werking op het kindje in uw buik die zal voelen dat u zich meer relaxed voelt, wat goed is voor de groei van uw kindje.
U kunt genieten van een zwangerschapsmassage vanaf 14 weken tot de laatste dag van uw zwangerschap.
Duur: 60 minuten Prijs: 50 euro
Postnatale massage
Een postnatale massage is ideaal ter ondersteuning van uw herstel proces. Het zal u helpen om sneller te herstellen van de zwangerschap en bevalling. Deze massage is ook ideaal voor het verminderen van uw babyblues.
Tijdens de zwangerschap veranderen er verscheidene dingen in uw lichaam en wordt dan beeindigd met de meest intensieve oefening die u waarschijnlijk al heeft meegemaakt namelijk de bevalling. Een bevalling word vaak vergeleken met het lopen van een marathon. Het duurt gemiddeld 6 maanden tot een jaar voordat u volledig hersteld bent. Zo intensief is de bevalling.
Bovendien verdient u het om na die zware inspanning lekker verwend te worden! Vind u niet?
Duur: 60 minuten Prijs: 50 euro
Baby massage
Babymassage heeft als doel de overgang van het besloten leven in de baarmoeder naar de grote wijde wereld te helpen maken. Het ademhalingsstelsel, de circulatie, het spier- en zenuwstelsel, de zintuigen, het moet allemaal nog groeien. Babymassage ondersteunt die groei. We kunnen stellen dat het aanraken, het knuffelen, het wiegen, het huid-aan-huid contact, het gericht masseren - zeker in het eerste levensjaar - zeer belangrijk zijn.
Het masseren van een baby leidt tot de afscheiding van ocytocine(happy hormone), een hormoon dat de gevoelens van verbondenheid bevordert ten aanzien van de persoon die de massage geeft. Deze techniek kan de ouderbinding stimuleren (of herstellen), wat essentieel is voor zowel de lichamelijke als de emotionele, psychologische en cognitieve ontwikkeling van de baby.
Baby massage is ideaal om een hechtere band te creeeren tussen moeder en kind.
Babymassage heeft vooral een positieve invloed op:
het slaapgedrag de spijsvertering (krampjes, verstopping en andere ongemakken) het kwijtraken van spanningen de weerstand tegen ziektes onrustige en gevoelige baby's.
Duur: 30 minuten Prijs: 20 euro
Kindermassage
Aanraken is een van onze eerste levensbehoeften. De wens om aangeraakt te worden heeft niets met land of cultuur te maken, noch met een leeftijd. Zonder aanraken worden we geïsoleerd.
Al vanaf de eerste ademhaling speelt aanraking een belangrijke rol in ons leven. Een knuffel van mama of papa als we gaan slapen, als we gevallen zijn of gewoon lekker tussendoor. De behoefte om aangeraakt te worden die houdt nooit op, die blijft.
Aanraken en massages hebben een kalmerende werking op ons hele organisme. Na een massage voel je je ontspannen en energiek tegelijk.
Regelmatige massages voor kinderen zijn aan te raden in de volgende situaties:
-Bij vroeggeboorte
-Bij kinderen die geboren zijn via keizersnede (de huid van deze kinderen is bij geboorte minder gestimuleerd)
-Bij kinderen geboren in problematische zwangerschappen/bevallingen.
-Kinderen met groeipijnen
-Kinderen die vaak ziek zijn
-Kinderen met slaapproblemen
-Rusteloze kinderen
-Hyperactieve kinderen
-Emotionele kinderen
-Iedereen
Deze massage word op een hele rustige manier gegeven. De massage word alleen uitgevoerd als het kind ervoor openstaat.
