Ik ben lindsay van basselaere
Ik ben een vrouw en woon in Eeklo (belgie) en mijn beroep is studente.
Ik ben geboren op 16/12/1996 en ben nu dus 28 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Atletiek.
Hallo allemaal ,
Mijn hobby is Atletiek
ik ben gestart met Atletiek op 1 oktober 2008
en ik hoop dit nog lang te doen
Ik in actie uiterst rechts
podium vlierzele ik op de 2 de plaats
Dit is mijn trainer Eic Van de Veire Zeer goede trainer En de max van een vent
jesper , anke ,en ik samen TOM VAN HOOSTE
mooi plaatje vind je niet ????
ik in actie!!!!!!!!!!!!
Lindsay Van Basselaere
AC De Boslopers
09-04-2010
Eerste piste meeting !!
Hallo ,
Morgen zal ik deelnemen op de 1000m in herentals Direct een eerste test , om te weten hoever het met de conditie staat . Mijn PR aanscherpen dat zou ik graag doen .
Het is een tijdje geleden dat ik iets heb laten weten . Nu eerst het verslagje van het bk veldlopen ... We hoopten op een plaats in de top 20 . Ik starte zeer goed en ging vlot mee . Ik nestelde me in het groepje bij Ellen Beddeleem en Tina De Keulenaer (ACW). Zo rond een 20e plaats . Ik liep de berg vlot op . Maar toen kreeg ik even een zwak moment . Maar dat duurde niet lang of ik liep rond plaats 17 de tweede ronde in . En dan vond ik mijn tweede adem en liep ik weer een stuk sneller zodat ik kon post vatten rond de 15e plaats . Nog zo'n 400m te gaan met nog twee bergen . De eerste berg was ineens niet zo lastig meer en liep er zeer vlot op . De tweede berg was in mijn voordeel want bij het afdalen gebruikte ik lange passen . Zodat ik met een goeie 200m te gaan nog een stuk sneller ging . Ik snelde onder luide aanmoedeging van Jackie vier loopsters voorbij . En kon ik op het laatste nog een sprinten voor een top tien plaats . Ik eindigde elfde op de 86 deelneemsters . En dat als eerste oostvlaamse . Geweldig vond ik want als je zag dat ik niet eens kapot zat . Moet ik wel een zeer goede dag gehad hebben . En nu kijk ik zeer hard uit naar de piste wedstrijden !!!
hallo , Zondag 7 maart was het moment dan eindelijk aangebroken . Met de nodige instructies van de trainer mochten we ons begeven naar de start ! Met rechts in baan 5 Axana Schaeverbeke . En baan 6 mocht ik lekker delen met Eykens Renee ! Met een goed gevoel in de benen was ik weg voor de vier ronden die we moesten afleggen . Ik nestelde me in vierde positie . En zo ging dat tot op 1 ronde van het einde , maar toen Renee en Axana een versnelling plaatsten moesten Ilke en ik afhaken . Nog 150m voor het einde en ik kon nog altijd meedoen voor het bronzen Plak ! Op 100m van het einde kon Ilke nog wat versnellen , wat ik een beetje te laat gezien heb . 50m te gaan en ik naderde Ilke op 1.5sec . Maar ja het heeft niet mogen zijn . Maar ik was wel superblij want toen ik de tijd zag . 2.21.38 luid mijn niew PR een verbetering van 6sec en een nadering van het clubrecord met 1sec . Een vierde plaats als eerste jaars daar mocht ik aleen maar van dromen . Maar door de steun van mijn trainer Eric ,Jackie en mijn mama en papa . Ben ik er blijven in geloven Dank U !!!!
Zaterdag was het weer zover het pk veldlopen . Na een elfde plaats vorig jaar . Hoopte ik vooral beter te doen . Met zo'n 50 deelnemers stonden aan de start . Voor 1 kleine ronde en 1 grote ronde . Aan de start was het duwen en trekken voor een plaatsje . Eens een plaatsje gevonden moesten we nog 5 minuten wachten . Ik zag vele meisjes met stress aan de start staan maar ik had geen last van stress . Ondertussen mochten we ons klaarmaken voor onze start . Panggg en we waren weg . Ik had een zeer goed start . De eerste bocht dat we ingingen nestelde ik me in 3e positie . In de speeltuin bleef alles nog tamelijk bij elkaar hangen . Maar dat was ook de enige plaats . Buiten de speeltuin ging de kopgroep gaan scheuren . Ik moest lossen en liep in het spoor van Tina de keulenaar en Ellen beddeleem . Nog 1 grote ronde voor de boeg met 3 eerstejaars voor de nog 2 resterende podiumplaatsen . Want Nele Van Hoecke had al een voorsprong op ons . Ik bleef in het groepje tot in de speeltuin . Maar toen moest ik lossen . Ik liep de voorsprong die Ellen en Tina hadden beetje bij beetje dicht . Ik kon tot bij Ellen geraken . Met nog zo'n 450m voor de boeg kon ik samen met Ellen naar Tina lopen . Maar 1 probleem ik kreeg ze er niet afgelopen . Nog 250m voor de boeg Ellen moest lossen en Tina volgde in mijn spoor . Nog 150m en we liepen zij aan zij in het zand . Nog 100m en we begonnen te sprinten . Het was een zeer spannende eindsprint . Die ik uiteindelijk won .
(Jana Goddeeris (KAAG) werd vierde bij de 2e jaars en in mijn reeks werd Shari Lammens (RCG) 5e Proficiat )
Na lange trainingen aan goed tempo en met veel vorderingen . Is het tijd voor een beproeving . En wat is er beter dan het pk ? Na de slechte prestaties in het veldcrosseizoen . Was het tijd om na te denken hoe kwam het dat het zo slecht ging ? We hebben het antwoord gevonden : Te veel gespeeld en weinig serieus genomen . K'moest een keuze maken : Plezier of Prestaties ?? En die keuze was snel gemaakt . K'had me volledig herpakt . Ik train nu veel serieuzer en met veel meer plezier ook. De trainingen waren in het begin serieus afzien hoor . Maar dan spreken we over een maand en half geleden ! Ik train veel veel makkelijker met een nieuwe adem techniek en mijn conditie staat scherper dan ervoor . Mijn trainer is zeer blij met het niveau dat ik nu haal . Maar goed over naar het pk . Met 3 uitschieters zijn ze : lara hemelsoet , Ellen beddeleem en Tina de keulenaer . T'zijn der van serieus kaliber ze !! Maar alles kan hé op het pk .!!!
Gisteren nam ik deel aan de 1000meter indoor . Ik had voor de indoormeeting gekozen want ik moest en zou men PR verbeteren ! Ik kwam dus naar daar met ambitie . Met 5 ronden voor de boeg en een sterke Axana Shaeverbeke (ACME) aan het commando nestelde ik me achteraan het kopgroepje van 3 . Maar toen Margot Van Durme (ASVO) in de eerste ronde al meters moest geven aan Axana vond ik dat genoeg om over Margot te gaan . Ik liep mooi mee met Axana . Maar toen ik 1 ronde van het einde eventjes een klein gaatje moest laten had Axana dat gezien en ging ervandoor . Ik liep het gaatje nog toe met nog een 100 meter voor de boeg pakte axana de zege met een versnelling Proficiat . Ik had echter te lang gewacht met sprinten maar vanaf dat ik de klok zag was het sprinten voor men tijd . Mijn indoor record ging van 3:19:99 naar3:12:01 Ik was vooral blij dat ik Axana goed kon volgen . Ik zal waarschijnlijk in actie komen op de SVS cadetten en scholieren meeting van 10 februari
De dag na het pk zijn we naar hulshout afgezakt . Eenmaal aangekomen ben ik het parcour gaan verkennen en ik vond het wel te doen ondanks de sneeuw . Na het opwarmen me ingevreven en spikes aangedaan . Met papa naar de start gegaan en nog wat warm lopen eens aan de start gekomen , Zag ik het deelnemersveld met een paar grote namen kato van speybroeck ,schellekens lieselot ,els bruyneel , shari lammens . Eens de start was gegeven was ik goed mee en ging mee met de kopgroep . Ik kon het tempo goed volgen maar de laatste halve ronde moest ik lossen met nog 3 meisjes 2 van de drie gingen weg van mij en 1 meisje bleef juist achter mij het beloofde dus een spannende sprint te worden maar voor het zover was , Moesten we eerst nog een bergje af en het meisje stak me voorbij maar ik gaf me nog niet gewonnen met nog een goeie honderd meter voor de boeg zette ik mijn eindsprint in en met succes want ik stak dat meisje nog voorbij . Ik had voor mijn top tien plaats gevochten en met succes tiende van de 37 deelnemers
Zaterdag was het dan zover , het lang verwachte provinciale indoorkampioenschap . Na mijn niet goede wedstrijd de week ervoor waar ik maar 2:33:99 heb gelopen . Wou ik mijn tijd toch nog wat aanscherpen en mijn ambitie voor het podium niet laten vallen . En eindelijk was de wedstrijd aangebroken . Je kon al verwachten dat het er snel aan toe zou gaan met Axana Schaeverbeke (acme) als topfavoriet en de latere winnares . We stonden klaar voor onze vier ronden en Pangg weg waren we . Ik had een goede start en nestelde me in de kopgroep . Met Axana aan het hoofd van het groepje van vier kon ik goed volgen en nestelde me in derde positie . Met nog twee ronden voor de boeg gingen ze al ietsjes sneller en het kopgroepje werd uitgedund . De laatste ronde ging ik nog goed mee maar de laatste bocht was er teveel aan . Ik sprinte letterlijk alles uit mijn lijf . Met als resultaat een derde plaats op het podium . En een mooie tijd van 3:27:11 En de eerste van de eerste jaars cadetten
op 18 december werd de jaarljkse kersloop boslopers gehouden . maar door de sneeuw werd er even gevreest dat de loop niet ging doorgaan . het is dan toch doorgegaan en er was een grote opkomst 223 deelnemers . ik moest om 19 :30 dan beginnen aan men 2 ronden . het parcour was op sommige plekken spekglad maar het ging nog net . ik liep zeer gemakkelijk en van de slijmen had ik geen last ik liep op een goed tempo en had nog veel over . op het laatste was het wel nog ne serieuze spurt tussen mij en bjarne (van bastelaere) . maar ik heb uiteindelijk gewonnen .
morgen word ik een jaartje ouder !! 13 zal ik dan worden . Hopelijk heeft dat invloed op men loopprestaties Morgen ga ik heel hard van men dagje genieten en om 7 uur gaan trainen
het is een tijdje geleden dat ik mijn blogje bijgevuld heb . maar daar komt er dus nu verandering in . ik wil het even hebben over men trainingen . ik kan nu weer tamelijk deftig trainen voor de 800 meter . ik kom nu juist uit rustpauze door de slijmen maar het gaat al duizend keer beter . ik moet van men trainer specifieke tijden halen en dat lukt goed ,ik zit meestal onder de tijd !
Deze week kom ik zeker in actie op een thuiswedtrijd. ik zal daar de 2.5 km voor men rekening nemen .
Ik wil juist nog 1 ding zeggen : Eric alles wat ik nu al heb bereikt komt grotendeels door jou ! Dank u daarvoor !!!!
Het is even stilletjes geweest op men blogje door verschillende redenen . Zo heb ik namelijk ook al een paar doktersbezoeken achter de rug . Ik sukkel met slijmen in mijn luchtwegen die niet willen weggaan . Door die slijmen kan ik namelijk geen goede prestaties neerzetten . Maar er is nog een reden waarom je me niet zoveel meer ziet veldlopen . Mijn trainer Eric en ik hebben er namelijk voor gekozen om mij te specialiseren in de 800 meter . We hebben dat beslist op basis van mijn behaalde prestaties op de 1000 meter bij de miniemen . Ik ben nu zeer hard gaan trainen voor mijn indoorwedstrijden . We hebben dan ook maar beslist dat ik ook niet aanwezig zal zijn op het pk veldlopen . Om mijn aandacht voornamelijk te richten op het PK en BK indoor 800 meter . Maar ik zal wel af en toe eens een croske meepikken. Deze week kom ik wel in actie op de jogging in Ursel
De start van een zwaar cross sezoen . Met als eerste wedstrijd de relays te Gent . We hadden een zeer sterk ploegje : Jana goddeeris en Lara hemelsoet en Ik . Ik moest starten voor een 1000 meter maar deze keer spijtig genoeg niet op de piste . De start eigenlijk kon je het vergelijken met een mierennest zoveel lopers en dan nog wel uit heel belgie . Ik stond naast een vriendin van ACW (Tina De keulenaere ) . Dus wij gingen niet duwen of trekken tegen elkaar . Maar dat was bij de andere lopers dus niet zo . Er had een andere loopster aan mijn truitje getrokken maar dat ging ik dus niet aan mijn hart laten komen . Ik was zeer goed weg . Ik liep de hele wedstrijd op kop en in de zanbak ook. Maar ik zeg het u het was afzien in de zanbak . Maar ja de westrijd gaat door hé . De andere 2 waren intussen weer komen aansluiten . Toen ik mijn stok moest doorgeven . Was er direct een groepje van 3 koploopsters . Lara was dus duidelijk te sterk voor die 2 en dus moesten ze maar enkele meters prijsgeven . Dus Lara gaf haar stok als eerste af . Maar Jana vond die voorsprong dus duidelijk niet groot genoeg en stak nog een tandje bij . Zij ging voor ons over de eindstreep . En een minuutje later mochten we al op het podium staan pronken .
die zaterdag kwam ik aan de start als eerste jaars cadet . en er stonden 2 zeer goede loopsters aan de start Jana goddeeris ( 2 jaars cadet ) en Lara Hemelsoet (1e jaars en overgestapt van Rieme) . het shot was gegeven en ik was goed mee met de eersten . direct vanaf de start werd er al een kopgroepje gevormd Jana en ik . ik kon volgen tot 1 ronde voor het einde . ik moest meters prijsgeven. dan maar de laatste ronde alleen ingegaan . ik kreeg het even moeilijk maar ben toch doorgegaan tot op het einde . en zo liep aleen ik naar de 2 stek .
nu zaterdag om19:00 uur organiseert de boslopers lembeke de wedstrijd '' De snelste ronde '' bij de dames staat het record op 2min 40 op 700meter ik heb het record al is neergehaalt maar niet officieel ! en bij de mannen zullen ze gaan moeten opletten voor dylan crommen !!
Hallo , Op 4 september was het zo ver !! Dé grote Memorial Van Damme . Om 12 uur vertrokken we dan richting Brussel . Toen we daar aankwamen zijn we even de buurt gaan verkennen . Na een lekkere spagetti ben ik om mijn borstnummer en de nodige papieren gegaan . Om 17 uur mocht ik dan eindelijk gaan opwarmen . Na het opwarmen en de plaspauze werden we dan opgeroepen om naar de callroom te gaan . Om 18:26 u was het dan eindelijk zo ver . Net zoals de grote hadden we elk een persoonlijke mandjesdrager . De top 16 van de miniemen meisjes (1000)stond klaar om aan hun wedstrijd te beginnen. En ik was er fier op om daar ook bij te horen . Na een goede start ging ik mee met de kopgroep 200 meter voor het einde liep ik in derde positie . Maar toen voelde ik dat ik na 2weken trainen nog niet in topconditie was. Maar ik eindigde dan toch op een knappe 5 plaats . Het was een unieke belevenis en heb er met volle teugen van genoten
.
Hallo 
babbelen voor de start !!
spanning staat op het gezicht 
klaarmaken voor het shot !!
kopgroepje !!
smile !!!
ik 
dylan crommen
