Over mijzelf
Ik ben Lammens Shari
Ik ben een vrouw en woon in Merelbeke (België) en mijn beroep is studente.
Ik ben geboren op 13/11/1996 en ben nu dus 15 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Atletiek .
VOORKEUR: Veldlopen (maar ook de langere afstand in de zomer) VOORBEELD:VEERLE DEJAEGHERE * IK HOU VAN: modder!
PROVINCIAAL KAMPIOEN STEEPLE 2011
Foto
Foto
http://probbensteam.weebly.com
Foto
Boven en onder....het PRObbens Team: ik met Selien De Schrijder en Nena Leunis
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Winnaar Running Tour Knokke
3,5 Km 2008
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
SHARI LAMMENS * ATLETIEK - VELDLOPEN

Club: racing gent *** lid van het PRObbens-team

04-02-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.NET NAAST HET PODIUM OP HET PK
                              IJZERSTERKE SHARI KRIJGT GEEN LOON NAAR WERKEN

Kampioenschappen en Shari…het zal misschien nooit goed komen, maar soms moet je er eens heen met de gedachte van “nu gaat het lukken”.

En dan heb je tot woensdag een zware verkoudheid gehad en heb je 6 tubes bloed laten trekken én kom je op een omloop die zeker niet voor jou is;  neem daarbij dat we aangeraden hadden om niet te starten, toch wou en zou Shari haar kansen verdedigen in Lebbeke. Er was immers een vriendin uit Lokeren, die haar titel te verdedigen had, Lisa Rooms, en zij had Shari overtuigd via sms, mail enz om samen te proberen op dat podium te staan. En het moest en zou lukken, al was de super snelle omloop in Lebbeke geen voordeel voor Shari….
Misschien wordt dit wel het langste verslag ooit op Shari’s blog, maar het is terecht vandaag.
De snelle omloop was er niet beter op geworden door de winterse temperaturen (en sneeuw) en met amper 2700m voor de boeg wist Shari al dat ze in principe, en we moeten daar eerlijk in zijn, geen kans maakte. Het wordt trouwens tijd dat ze bij de V.A.L. zich eens gaan bezinnen over de afstanden in kampioenschappen, maar soit, het blijft een klein zeer zo hoorden we van velen. Maar het is nu eenmaal zo en dan probeer je er maar het beste van te maken. Niet evident, met boven vermelde problemen, plus dat er nog een aantal mensen het leuk vinden om Shari het niet te gunnen, en dat in haar eigen club.

Maar genoeg voorbeschouwing, over naar de wedstrijd, welke Shari moest afwerken  samen met de 2e jaars, er werd uiteraard een apart klassement opgemaakt.
En Shari nam een kanonstart. Moest ook wel want als er één moeilijk punt was op de omloop, dan was het wel de eerste bocht. Shari sneed hem voortreffelijk aan, draaide als 2e uit, na Astrid Verhoeven (outstanding bij de 2e jaars), en nestelde zich bij Lisa Rooms mooi vooraan in de wedstrijd na de eerste 100m. Na 300m kregen we een eerste overzicht van het peloton, zij begonnen aan het lussenwerk naast de plaatselijke piste met Verhoeven aan de leiding, nog enkele 2e jaars en dan Rooms. 20m verder liep Shari bij Hanne Reynaert (ASVO) en die moest ze in het oog houden. Geen probleem zo bleek want even verder zagen we Shari alleen lopen, Reynaert kon het tempo niet volgen en daar achter gaapte al een behoorlijke kloof van 20-30m. In dat groepje, Beddeleem, Bruylandt, Van Eyck en De Keulenaer en laat het nu net die laatste twee zijn die Shari moest vrezen op deze snelle omloop, want deze meiden van ACW kunnen immers goed uit de voeten op de piste. De rest was hier al uitgeteld
We waren dus 500m ver en de start van het spannendste PK (voor Shari dan toch) was begonnen. Dat Rooms te sterk was had Shari meteen door, dus hield ze het maar bij haar eigen tempo, ook al kwam ze al snel alleen te lopen. Niet makkelijk op zo’n omloop, maar het ging goed, zeer goed zelfs. Zilver kon haar niet ontglippen, maar….. het gevaar loerde. Na de eerste ronde moest Shari echter het tempo iets laten zakken en de ACW-dames hadden het meteen gezien. Tina Dekeulenaer en Sofie Van Eyck waagden de sprong naar voor, de rest, Beddeleem en co, moesten passen. Halfweg ronde twee kwam Tina bij Shari en liet haar meteen ter plaatse. Geen erg, het podium was immers het doel en dat was nog altijd mogelijk en dat op zich zou al een huzarenstukje zijn. Op 500m van de aankomst kwam ook Van Eyck aansluiten bij Shari, eerst sloeg ze die aanval af, maar uiteindelijk moest ze Sofie toch laten gaan. De moed moet Shari in haar schoenen zijn gezakt, want ze wist het …op deze omloop is het geen eerlijke strijd. Maar toch plooide ze niet. Supporters (en sommigen waren niet van de eigen club…hoe hou je het voor mogelijk) riepen haar moed toe en het moet gezegd…dat doet toch iets. Sofie nam 20m op Shari, maar in de laatste rechte lijn, met nog 100m te gaan vocht Shari terug. Tevergeefs echter, want de hielen van Sofie zag ze nog, maar er over geraken lukte niet meer.

Opnieuw een 4e plaats dus en nog maar eens net naast het podium. En vloeken dat ze deed na de aankomst. Lisa Rooms werd voor het 2e jaar op rij Provinciaal Kampioene en dat is dik verdiend. De Keulenaer en Van Eyck waren een goeie 2e en 3e, maar op een echt cross parcours was het waarschijnlijk anders geweest. Wat de verdienste van deze dames niet wegneemt, zij hebben er ook niet voor gekozen, dus een dikke proficiat aan beiden! (en we hadden ze voorspeld )

En al zat Shari in zak en as direct na de race, coach Peter was er als de kippen bij om haar te feliciteren met één van haar beste wedstrijden van het seizoen. Terecht, ’t zal wel zijn, al heeft blijkbaar niet iedereen het door tegen welke tegenstand Shari telkens moet opboksen, of het nu regionaal is of niet, de categorie scholieren is nu eenmaal uitermate sterk.
Shari dus alweer net naast het podium, maar de collegialiteit dus deze meiden nadien maakte snel veel goed. Lisa, Sofie, Tina, Yana, Ellen....veel respect hadden ze voor elkaar. Misschien stof tot nadenken bij sommigen clubleden van Shari, die er alleen maar plezier in hebben dat ze het weer net niet haalde. Geniet er van!

Laten we nog weten dat bij de 2e jaars Astrid Verhoeven de titel pakte, voor Jana Goddeeris. Ook aan jullie een dikke proficiat dames

 
Voor de start met Yana Bruylandt en Lisa Rooms...samen op het podium...'t ging te mooi zijn zeker
                      
    Nog maar eens goed gestart                                         Geen commentaar
                      
      2/3 van de wedstrijd op de 2e pl gelopen, 't zag er ondanks alles goed uit
    
        Tina komt bij me en Sofie is op komst....'t wordt nog een harde strijd maar ik zal het niet halen....
                                       
                             ..............al bleef ik strijden tot het einde....verdoeme hé

04-02-2012 om 00:00 geschreven door SHALAM


» Reageer (1)
02-02-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ZATERDAG PK VELDLOPEN TE LEBBEKE
                                   SHARI MET EEN PAK VRAAGTEKENS NAAR HET PK

Traditioneel op de eerste zaterdag van februari, staat de Oostvlaamse titelstrijd in het veldlopen op de kalender en dit jaar worden de titels verdeeld in Lebbeke, waar AC Lebbeke instaat voor de organisatie.
En er zou geen kampioenschap op komst zijn of Shari zit met een verkoudheid. We gaan op den duur moeten denken dat die verhalen over "stress" toch nog waar zijn, maar zo is het met iedereen wel iets zeker
Maar of er nu een verkoudheid is of niet, Shari maakte zich sowieso al niet veel illusies voor de titelstrijd dit jaar want de wedstrijd heeft immers plaats op een zo goed als biljartvlak parcours. En met de vrieskou er nu nog bij zal de omloop er nog sneller bij liggen en er moeten amper 2700m overbrugd worden, en dat voor een kampioenschap.
Jammer, maar het is nu eenmaal zo al had Shari het na de wedstrijden in Grimbergen en Hannuit het graag anders gezien. En dan vragen we ons nog af hoe het met de tegenstand zit....
Er zullen waarschijnlijk nog nooit zoveel kandidaten voor het podium geweest zijn als dit jaar en zeker met het boven vermelde in het achterhoofd. Van Eyck en De Keulenaer (beiden ACW) kunnen zeker uit de voeten op een snel parcours en Ellen Beddeleem (DEIN) is altijd paraat op een PK. Of Hemelsoet (KAAG) start weten we niet, maar ook zij is op deze omloop een gevaarlijke klant. Hanne Reynaert (ASVO) loopt al een gans seizoen naar de ereplaatsen, dus waarom nu niet, of moeten we de concurentie dan toch in eigen midden zoeken? Charlotte De Vuyst en Fran Haentjes kunnen zeker verrassen op deze omloop, zeker eerst venoemde want zij loopt de laatste wedstrijden heel sterk. Maar of ze het nu in eigen midden graag horen of niet; topfavoriete blijft (en is) Lisa Rooms van AVLO. De uittredende kampioene en maatje van Shari wil maar één ding...samen op het podium staan. Vorig jaar waren ze er dicht bij, of het nu beter kan weten we zaterdag omstreeks 13u40.
Maar het is en blijft een kampioenschap en verrassingen ...... die zijn (traditioneel) nooit uitgesloten

Shari start zaterdag om 13u30, samen met de 2e jaars scholieren. Er wordt wel een aparte rangschikking opgemaakt. Bij de 2e jaars mag Malta-collega Jana Goddeeris (KAAG) het opnemen tegen de plaatselijke Astrid Verhoeven en als daar ook nog Axana Schaeverbeke (ACME) bijkomt, zal ook dit een mooie titelstrijd worden.

02-02-2012 om 08:55 geschreven door SHALAM


» Reageer (0)
29-01-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.PROVINCIAAL KAMPIOEN TUMBLING

Naast atletiek doet Shari, zoals de meesten wel weten, ook nog aan turnen en vandaag stond ze aan de start van het Provinciaal Kampioenschap tumbling.
Vorig jaar behaalde Shari, enigsinds verrassend, de titel en zo trok ze vandaag dus naar de wedstrijd als titelverdedigster. Nog wat meer stress dan anders dus, maar trainster Veerle wist wel hoe ze Shari moest kalmeren
3 Reeksen moest Shari afwerken over de tumblingmat met vooral de 2e reeks van een behoorlijk hoog niveau. Maar als je dan als score een 99.2 krijgt dan weet je al dat er daar nog weinigen over kunnen. Al kregen de meisje op plaatsen twee en drie een 99.0, Shari pakte voor het 2e jaar op rij de Provinciale Titel in het tumbling bij de junioren

 
Het videobeeld van het PK, met de sprongen van Shari kunnen bekeken worden via : http://youtu.be/pU2Gh8H8wqA   (de wedstrijdreeksen beginnen na 1'03" video )

29-01-2012 om 00:00 geschreven door SHALAM


» Reageer (1)
22-01-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.13e in CROSS CUP HANNUIT NA STERKE WEDSTRIJD
                   STERKE SHARI FLIRT MET TOP 10 IN LOTTO CROSS CUP VAN HANNUIT

Zoals gemeld trok Shari vandaag dus naar Hannuit om er op de spectaculaire omloop de spikes aan te binden. We vallen in herhaling als we zeggen dat de Cross Cup bij de scholieren dit jaar uitermate sterk bezet is, het was deze namiddag niet anders, ook al zaten we dit keer in een andere uithoek van het land. Ze zijn overal sterk weet Shari en hopelijk gaan er enkelen van "onze kanten" het later dit seizoen op het BK ook beseffen, want de scholieren race van vandaag was er eentje om de vingers van af te likken.
Met 42 stonden ze aan de start omstreeks 13u en aangezien deze wedstrijd ook het officiële "Waals kampioenschap" was, stonden er ook enkele mindere Waalse meisjes aan de start. Met de moeilijke bochten kort na de start, was het dus nood om goed weg te komen en Shari deed dat andermaal dit seizoen. De foto zal het bewijzen, met kleppers als Astrid Verhoeven, Vanessa Scaunet en Janne Geers, trok ze meteen naar voor. Eerste opzet geslaagd dus en dan was het eens kijken waar Shari zou belanden na de eerste honderden meters, want deze dames zijn momenteel té sterk voor haar. En op weg naar de eerste beklimming deed Shari het voortreffelijk. Zeven atleten waren iets voorop, Shari liep bij de zeven volgende dames tussen plaats 8 en 15 dus. Een mooi groepje en al begon Shari als laatste aan de klim...boven nam ze iedereen op sleeptouw in de achtervolging. Jana Vanhoegaerden nam dan over en waagde de sprong naar voor in de afdaling en wonderlijk...Shari kon vrij goed stand houden in de afdaling. ('t is nog niet perfect, maar 't zal nog wel goed komen )
Ondertussen kon Scaunet (gaat met Shari naar Malta in maart) vooraan het tempo van Verhoeven niet blijven volgen en kreeg zij het gezelschap van een sterke Lecart. Tussen de top drie en het groepje Shari was het wat jojo, de plaatsen wisselden nog al.
Bij het begin van de tweede ronde trokken in het groepje van Shari, eerst Vanhoegaerden en daarna Meertens flink door en op de rechte stukken moest Shari wat terrein prijs geven. Op de moeilijk beloopbare stukken, kwam ze echter telkens terug, zo snel zelfs dat papa haar even gemist had en dacht dat ze ten val was gekomen. De tweede passage op de berg zou de wedstrijd definitief in de plooi leggen, zowel vooraan als bij de achtervolgers. Astrid Verhoeven dulde geen tegenstand meer, Scaunet en Lecart mochten de overige podiumplaatsen verdelen en o.a. Vieilvoye, Geers, Meertens, Vanhoegaerden, Tshiasuma en een verrassend sterke Elke Godden mochten de top 10 verdelen. En daarachter kwam Shari op plaats 13 maar die top 10...die was eigenlijk niet zo ver weg. Eens uit het winderige gedeelte (het waaide verschrikkelijk hard in Hannuit) maakte ze op de laatste zware modderstrook nog vele meters goed, kwam in het zicht van de aankomst nog bij Delbruyere, maar er over geraakte ze niet meer.
Verhoeven, Lecart, Scaunet, Vieilvoye en Geers maakten de top 5 vol in deze volgorde en de rest in de top 10.... dat waren ook al niet van de minste....
Over twee weken vindt het PK plaats in Lebbeke en al is het daar geen omloop voor Shari (vlak en snel), na vandaag gelooft ze er toch in dat ze daar een rol van betekenis kan spelen.

     
    De start : rechts van mij Scaunet, links Geers, Lecart en Verhoeven...veel beter kunt ge niet weg zijn hé
              
     Goed mee met de eerste achtervolgers en het afdalen ging al een stuk beter 
              
  Uiteindelijk toch een gaatje moeten laten, maar op deze omloop en met deze tegenstand toch vet tevreden met mijn 13e plaats

22-01-2012 om 00:00 geschreven door SHALAM


» Reageer (0)
19-01-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ZONDAG VAN START IN CROSS CUP HANNUIT
Ondanks het feit dat zondag de wedstrijd in Schellebelle op het programma staat (een organisatie van de Kern Wichelen - RCG), zal Shari toch de spikes aantrekken in de Cross Cup van Hannuit. Een planning die reeds gemaakt werd eens de CC-kalender gekend was en daar houden we ons dus ook aan.
De omloop in Hannuit werd er dit jaar zo nodig nòg spectaculairder op gemaakt en Shari zal er 2900m moeten op overbruggen. Of Shari die knappe 6e plaats van vorig jaar kan evenaren zal maar zeer de vraag zijn, want de tegenstand zal normaliter (nog) veel sterker zijn dan vorig jaar. Met Vielvoye, Geers en Lecart hebben we meteen enkele atleten die in vorm verkeren uit de streek en tegen CC-leidster Verhoeven zal wel niemand opgewassen zijn. Of trekt ook Symens, die uitmuntend was in Grimbergen, ook ten strijde in Hannuit? Dat zou wel eens een mooi duel kunnen worden.
Shari beloofde alvast er het beste van te maken, want de omloop ligt haar daar wel, met 2 x de beklimming halfweg de ronde. (er komt daarna ook een afdaling he Shari )

Afspraak dus zondag in Hannuit om 13u00, kort na de wedstrijd zou de uitlag reeds online moeten staan op WWW.LOTTOCROSSCUP.BE (waar trouwens ook de omloop te bekijken is)

Bij deze willen we ook iedereen bedanken die een berichtje of wat dan ook achter liet voor Shari tengevolge van haar kwalificatie voor het ISF WK in Malta Een record van 36 bezoekers tegelijk op haar blog deed ons wel een beetje verschieten en door op het logo rechts te klikken kunnen jullie al eens zien waar Shari terecht zal komen in Malta.

19-01-2012 om 10:44 geschreven door SHALAM


» Reageer (0)
11-01-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.SHARI NAAR HET WK CROSS ISF

         ISF WORLD SCHOOLS' CROSS-COUNTRY CHAMPIONSHIPS........MET SHARI !!!

Vanmiddag vond op het militaitre domein van Schaffen (Diest) het BK veldlopen voor scholen plaats en zoals gekend mocht Shari er starten voor haar school; Mariagaard Wetteren. Deze wedstrijd was voor de Vlaamse deelnemers ook de kwalificatiewedstrijd voor deelname aan het WK in La Valetta, Malta Voorwaarde om naar Malta te mogen afreizen : winnaar zijn met het ploegen (scholen)klassement of individueel binnen de eerste 6 eindigen. De reeds geplaatste teams uit het Waalse- en het Duitstalige gedeelte van België kwamen voor tegenstand zorgen (dat was toch de bedoeling ), zij telden echter niet meer mee voor de Vlaamse selectie (logisch) want zij hadden hun selectieproef al eerder gelopen.

Op het programma : een wedstrijd over 3200m in een open vlakte met een klim van om en bij de 500m, met de strakke wind pal op de kop
Het waren de deelnemers van de Topsportschool Hasselt die meteen het commando namen en Shari nestelde zich meteen in hun spoor, samen met Jana Goddeeris (KAAG) en ook al van Mariagaard Wetteren. Jana ging meteen naar de koppositie en kreeg Vanessa Scaunet (OEH) van de Topsportschool mee, samen met Floor Michiels, eveneens Topsportschool. Daar achter vormde zich na 500m weer een drietal, Shari volgde even verder in 7e stelling toen de atleten even verder aan de loodzware klim moesten beginnen. En al had Shari er 1000x op gevloekt tijdens de opwarming, die klim was een geschenk uit de hemel voor haar. ('t zal de stress geweest zijn zeker ). We konden de atleten de ganse omloop zien en wie draaide boven in 4e positie.....Dit betekende dat Mariagaard nu 2 atleten in de top 5 had lopen; de meegereisde leerkrachten kregen plots ook wat last van stress Goddeeris en Scaunet trokken in het begin van de lange afdaling vol door, zij zouden onder hun tweetjes strijden voor de zege, Michiels moest passen. Maar zo goed Shari weer bergop liep, in de afdaling moest ze toch ook weer de nummers vier, vijf en zes laten gaan en uit de achtergrond kwam er zelfs eentje terug bij haar. Zagen we wel op plaats vier lopen...een meisje uit Sankt Vith en da's...het Duitse landsgedeelte. Daar er enige twijfel bestond over de atlete in 6e positie (Waalse of niet) moest Shari het volle pond blijven geven op plaats 7, 8...als ze mee wou naar Malta tenminste. Op 500m van de aankomst begonnen ze ook uit de achtergrond terug te keren, maar Shari ging deze kans op een unieke ervaring niet laten liggen. Met een splijtende versnelling (kan ze dat dan toch ) liet ze haar tegenstander ter plaatse en liep ze tot bij het meisje op positie 6. Er over gaan was niet meer nodig want 7-1 is trouwens nog altijd 6! En eens over de streep kregen we nog beter nieuws, er zat inderdaad een Waals meisje tussen, dus werd Shari 5e Vlaamse en was de kwalificatie op zak
Jana Goddeeris won de wedstrijd voor Scaunet en dus mag de Wetterse school twee atleten afleveren om deel te nemen aan het WK. En bijna mochten ze met een ganse schoolploeg gaan, want in het ploegenklassement kwam Mariagaard.... 1 puntje te kort om te winnen. De leerkrachten zullen er weer een dagje verlof moeten bij doen, want zoveel stress op één namiddag kan niet goed zijn voor die mensen

Het zal Shari echter een zorg wezen, zij heeft het ticket richting Malta beet en was dubbel fier (of was het een beetje frustratie die van haar af viel) want er waren er al die haar na haar dipje eind december hadden afgeschreven.
Ondertussen kregen we ook een (voorlopige) deelnemerslijst mee van de geselecteerde landen en om een idee te hebben : Shari zal eind maart aan de start staan tussen o.a. Algerije, Australie, Iran, Marokko, China, Ukraïne, Turkije, New Zeeland, Portugal en Nederland.
We zullen het maar "ervaring opdoen" noemen zeker?

     
             Alweer goed gestart, tussen Jana Goddeeris en Vanessa Scaunet

                   
  Net voor de klim....we gaan er eens aan beginnen zie          Tempo zoeken in de afdaling

   
                                               Kwalificatie veilig stellen
 
                                  
                                              Malta.....here I come 

11-01-2012 om 00:00 geschreven door SHALAM


» Reageer (8)
08-01-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.7e IN GRIMBERGEN
                           SHARI HOUDT GOED GEVOEL OVER NA LASTIGE WEDSTRIJD

Ondanks de twee wedstrijden in eigen provincie, koos Shari er voor om van start te gaan in de cross van Grimbergen, gewoon om er eens te testen hoe ver ze zou kunnen komen in de langste wedstrijd die op de kalender staat. De cross in het plaatselijke Prinsenbos is er immers eentje over liefst 3600m, verdeeld over 3 ronden. De omloop zit vrij eenvoudig in elkaar, aan de ene zijde met het nodige bochtenwerk naar boven lopen in het bos, draaien aan het kasteel en dan terug pijlsnel naar beneden langs de andere kant. Lijkt makkelijk...maar begin er maar eens aan.
Met 18 scholieren trokken ze van start en Shari, die momenteel haar trainingsachterstand nog aan het weg werken is, was meteen goed mee. Met Charlotte Sijmens aan de start (DCLA) was de winnares al op voorhand gekend en zij trok dan ook meteen ferm door. Tshiasuma (RESC) probeerde te volgen en na 500m lag de wedstrijd al in een beslissende plooi want daar achter had zich een groepje gevormd met Van Laethem, Leemans, Augustijns, Rombouts en Shari. Op het einde van elke ronde, tevens het einde van de afdaling, lag er een behoorlijk zware modderstrook en op het einde van de eerste ronde nam Shari daar zelfs het commando bij de achtervolgers en Rombouts moest er meteen af. Ze moet zich goed gevoeld hebben, al was ze misschien iets te zelf zeker van haar zelf. Halfweg de tweede ronde, en bijna boven in het bos, trok Van Laethem door en daar moest ook Shari de rol lossen bij de achtervolgers, Leemans en Augustijns konden wel het tempo volgen. Einde tweede ronde dan en uit de achtergrond kwam Teugels (VAC) terug tot bij Shari, dit duo liep dus op plaatsen 6 en 7 bij het ingaan van de laatste ronde. Sijmens liep ondertussen de tegenstand op een hoopje en eigenlijk had ze de laatste halve ronde kunnen wandelen, zo sterk was deze meid. De achtervolgers waren nu volledig gesplit en het was elk voor zich. Teugels rukte nog op naar de 5e plaats en op 150m van de aankomst lag Shari op plaats 7, een 30-tal meter achter op Augustijns. Dan toch nog één keer alles er uit halen in de modder riepen we haar toe en al duurde het even...de motor sloeg nog eens aan. Het veschil werd snel kleiner, maar de aankomst was enkele meters te dichtbij. Shari strandde op nog geen 5m van Augustijns.
Achter Sijmens was Tshiasuma een goede 2e, Van Laethem werd derde.
Na de wedstrijd was Shari tevreden, want eigenlijk ging het vrij goed. Als de trainingskilometers weer op punt staan moet (en zal) dit nog beter kunnen, Shari kijkt dan ook vooruit naar wat komen moet en een eerste test zal zijn op de spectaculaire omloop van Hannuit over twee weken.
Nog eventjes de familie Dehaes bedanken voor het supporteren, vooral Evelien die me telkens stond op te wachten bij het uitkomen van het bos.
  
 Voor de zoveelste maal dit jaar goed gestart, mee met de eerste groep. (na de ongenaakbare Sijmens )

  
Nog één keer naar boven in het bos             Einde afdaling, laatste keer ploeteren...'k zou nog dicht bij plaats 6 komen

08-01-2012 om 23:03 geschreven door SHALAM


» Reageer (1)
31-12-2011
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.OP NAAR 2012

Shari heeft zo net met een duurloop haar activiteiten voor 2011 afgerond en straks kan ze zich opmaken om aan de feesttafel aan te schuiven
2011 zal ingaan als het jaar van de 2e plaatsen, het jaar waar Shari dé tegenslag had op het verkeerde moment (BK), het jaar van veel ervaring op doen, het jaar van de titel met de damesploeg en vooral het jaar waarin Shari zich tot Provinciale Kampioene én Vice-Kampioene van Vlaanderen kroonde op de steeple

Langs deze weg wenst Shari dan ook iedereen een SPETTEREND 2012
  

                            

31-12-2011 om 00:00 geschreven door SHALAM


» Reageer (1)
24-12-2011
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.SHARI START NIET IN RIEME-ERTVELDE
Beste supporters,

Bij deze laten we jullie weten dat Shari op 26/12 NIET van start zal gaan in de Kerstcross te Rieme-Ertvelde. Fysiek zit het niet 100% goed en de verkoudheid waar ze momenteel mee kampt doet ook al niet veel goeds zodat het beter is om in deze wedstrijd niet te starten.
Woensdag neemt Shari de draad weer op met de trainingen, de volgende wedstrijd zal dus Grimbergen worden op 8 januari, of Hannuit op 22 januari. Op woensdag 11 januari zal ze echter ook de kleuren van haar school verdedigen op het BK veldlopen voor scholen (SVS) in Diest.

Gisteren had Shari met het PRObbens Team een gezellig samenzijn tijdens een zelf op gezet Kerstfeestje en langs deze weg willen we dan ook iedereen een PRETTIG KERSTFEEST toewensen 
   
Kerstsfeer met het PRObbens Team, Bert had een quiz opgesteld, 'k zal hier eens rap de antwoorden noteren zie

                  

24-12-2011 om 11:43 geschreven door SHALAM


» Reageer (0)
18-12-2011
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.19e IN CC BRUSSEL
              MET AMPER TRAINING IN DE BENEN TOCH HET MODDERBAD OVERLEEFT

Zoals reeds eerder aangegeven primeerden de examens de laatste weken en werd er zo goed al niet getraind, maar Shari wou toch van start gaan in Brussel, al was het maar om er daar een goede training van te maken. En al laat de uitslag, 19e op 27 (aangekomen) atleten, vermoeden dat het niet zo goed ging, wel....wij zagen een behoorlijk goede Shari maar wanneer ze nu eens gaat "durven" in een afdaling dan gaat het nog veel beter gaan
De Nederlandse topper, Masrhalmi liet wegens een blessure verstek gaan, maar geen erg, de Britten zouden het wel overnemen omstreeks 12u20 daar in Brussel. Ook het kruin van de Belgische top stond er weer (eindelijk durven ze eens tegen elkaar lopen dit jaar), Verhoeven, Geers, Scaunet, Dheedene, Meertens en Vieilvoye om er maar enkele te noemen. Opgewarmd in de sneeuw ('t zou Brussel niet zijn anders ) met Els Bruyneel, kwam Shari frisjes aan de start en zag ze het wel zitten. 15mm spikes leek ons de goede keuze....de verkeerde achteraf, want Shari zou toe 3x toe een schuiver moeten corrigeren, maar soit, Shari kwam goed weg in de start en kwam op de eerste helling dan ook mooi midden in het peloton boven. Dan even vlak en hop het tweede deel van de beklimming in het Park van Laken. Verhoeven trok daar al door samen met de Britse Clay, alles kwam op een lint en we zagen Shari op de top draaien rond de 15e plaats. Heel goed dus en dan zo'n 400m afdalen en wat er daar aan scheelt weten we niet, maar ze moest daar velen laten voor gaan. (werk voor de trainer ) Een 2e keer door het modderbad aan de startstrook dan en Clay vond het daar al welletjes, op het podium vinden jullie mij wel terug moet ze gedacht hebben. Het moet gezegd, we kregen een fenomenale demonstratie te zien van de Britse in de 2e ronde, al konden Verhoeven en een heel sterke (1e jaars) Vanessa Scaunet (OEH) de schade redelijk beperken. En wat deed Shari na de modderpoel....wel ze vatte de klim aan in 20e positie en kwam boven....lekker aansluiten bij het groepje met Vieilvoye voor de 14e plaats. En wie de klim in Brussel kent weet dat dit niet zo simpel is als het lijkt. In de extra lussen van de 2e ronde, op de flanken van de helling moest ze wel alles uit de kast halen om bij te blijven, maar eens volledig boven zat Shari nog steeds goed, zelfs de top 10 was niet zo heel ver weg. Maar dan was het over en uit, de afdaling kwam er weer aan én het gebrek aan training de laatste weken eisten hun (begrijpbare) tol.
19e dus (15e Belgische), maar toch kon Shari twee van de toch sterkere Britse meisjes achter zich houden, om maar aan te tonen uit welke kwaliteit het deelnemersveld bestond.
De Britse Clay won dus met groots vertoon, Astrid Verhoeven en Vanessa Scaunet waren heel goede tweedes en derdes, proficiat dames
En de uitstap naar Brussel kreeg nog een leuk staartje voor Shari...... net voor de dames wedstrijd maakte ze een praatje met PRObbens Team maatje Natalie Ameloot en Shari zou ook Natalie's kledij bijhouden tijdens de wedstrijd. Stond daar toch wel Europees topper, de Nederlandse Adrienne Herzog helemaal alleen aan de start en die vroeg spontaan of er nog iets bij kon. Shari hapte graag toe en kon de wedstrijd dus bekijken met het trainingspak van een Europees topper rond de nek....... en Adrienne...die werd knap 4e en ging graag op de foto met Shari na afloop als bedankje
Nu dus de trainingsachterstand inhalen, of Shari in Rieme van start op gaat op 2e Kerst, beslissen we pas op het laatste moment, want ze mikt eigenlijk naar de wedstrijden vanaf Hannuit
 
Eerste ronde : aan de zijde van Axana Dheedene (zou nog 10e worden), Meertens en de Britse Reid

2e ronde boven op de helling en ik sluit aan bij Vieilvoye (in het groen), voor de 14e plaats.
        
In de modder van Brussel.....zonder training er toch een goed gevoel aan over gehouden

Ex-Europees Kampioene U23, de Nederlandse Adrienne Herzog vertrouwde me haar trainingspak toe bij haar wedstrijd en achteraf had ze zelfs even tijd voor een babbel ....en foto natuurlijk. Super

18-12-2011 om 00:00 geschreven door SHALAM


» Reageer (1)


NEXT:PK CROSS TE LEBBEKE OP 04/02/2012
Foto



WEDSTRIJDKALENDER
WINTER 2011-2012
12/02: Lokeren
19/02: Dour - CC
04/03: Opwijk (o.v.)
11/03: Oostende (BK / CC)
27/03: ISF WK (Malta)


Foto

SHARI LOOPT DEZE WINTER MET SAUCONY SHAY XC2 SPIKES
Foto

Foto


U bent bezoeker

Foto

Foto

MIJN SPORTARTS - KRIS PEETERS
Foto

Foto

FOTOALBUMS
  • Winterseizoen 2011-2012
  • Zomerseizoen 2011 - Piste
  • Zomerseizoen 2011 - Weg
  • Winterseizoen 2006-2007
  • Zomerseizoen 2008
  • Zomerseizoen 2007
  • Winterseizoen 2008-2009
  • Winterseizoen 2007-2008

    Mijn Gastenboek
  • niet op brussel
  • prachtprestatie !
  • SUC6
  • dikke proficiat
  • PROFICIAT !!!!

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek. ANONIEME REACTIES WORDEN ONHERROEPELIJK VERWIJDERD!!!


    LINKS NAAR ANDERE ATLETEN
  • NATHALIE DE VOS
  • KEVIN & JONATHAN BORLEE
  • ELINE BERINGS
  • TIA HELLEBAUT
  • VEERLE DEJAEGHERE
  • OLIVIA BORLEE
  • SVETLANA BOLCHAKOVA
  • LINSKE PEETERS
  • KATRIJN VANDE RIVIERE
  • EVELIEN DEHAES

  • IMANA TRUYERS
  • CAMILLA DE BLEECKER
  • JEROEN D'HOEDT
  • ELS BRUYNEEL
  • LUNA DE PLU
  • NATHALIE TIJTGAT
  • LEEN LEYSEN
  • HANNELORE DESMET

    ANDERE ATLETIEK-LINKS
  • MIJN CLUB: RC GENT
  • JEUGSITE RC GENT
  • LOTTO CROSS CUP
  • Startpagina met alles over Atletiek
  • ING Running Tour
  • ASICS
  • V.A.L. (Vlaamse Atletiek Vereniging)

    INTERNATIONALE LINKS

  • LOLO JONES
  • CAROLINA KLUFT
  • IAAF (Internationale Atletiek Federatie)
  • JESSICA ENNIS
  • BLANKA VLASIC
  • USAIN BOLT
  • EAA (Europese Atletiek Federatie)
  • Diamond League 2011
  • Olympische Spelen Peking 2012
  • Memorial Van Damme 2011

    ANDERE LINKS

  • Airshows by Fabke
  • Snonkel Awbeir

    Foto

    Foto

    Foto

    PERSOONLIJKE
    RECORDS - CADETTEN

    HOOG: 1m50
    300mH: 51"31
    1500m: 5'06"46
    100m: 14"80
    400m: 1'06"62
    800m: 2'28"95
    1500 ST: 5'29"97
    VER: 4m66

    PERSOONLIJKE
    RECORDS - MINIEMEN

    80m ---------12"47
    60mH--------11"25
    VER----------3m97
    HOOG-------1m37
    DISCUS----17m00
    KOGEL------8m53
    150m---------23"72
    300m---------49"94
    1000m------3'24"58
    150mH------25"77

    PERSOONLIJKE
    RECORDS - PUPILLEN

    60m ---------10"04
    VER---------3m30
    HOOG------1m15
    DISCUS---12m55
    KOGEL-----6m41
    HOCKEY--22m06
    1000m-----3'50"00

    Een mailtje naar Shari?

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Inhoud blog
  • NET NAAST HET PODIUM OP HET PK
  • ZATERDAG PK VELDLOPEN TE LEBBEKE
  • PROVINCIAAL KAMPIOEN TUMBLING
  • 13e in CROSS CUP HANNUIT NA STERKE WEDSTRIJD
  • ZONDAG VAN START IN CROSS CUP HANNUIT
  • SHARI NAAR HET WK CROSS ISF
  • 7e IN GRIMBERGEN
  • OP NAAR 2012
  • SHARI START NIET IN RIEME-ERTVELDE
  • 19e IN CC BRUSSEL

    Laatste commentaren
  • potverdorie (chris)
        op NET NAAST HET PODIUM OP HET PK
  • Jawadde! (Eef)
        op PROVINCIAAL KAMPIOEN TUMBLING
  • SUUPER (Leen)
        op SHARI NAAR HET WK CROSS ISF
  • Ongelooflijk! (Els)
        op SHARI NAAR HET WK CROSS ISF
  • Proficiat (Veerle Dejaeghere)
        op SHARI NAAR HET WK CROSS ISF
  • Blog als favoriet !

    Alle foto's op deze site zijn eigendom van de webmaster;
    (tenzij anders vermeld)
    Respecteer dus andermans werk; dus
    voor info / gebruik (ook gedeeltelijk!) er van contacteer
     hem op onderstaand adres: 
    jorgen.lammens@telenet.be
    Zoeken in blog



    Zoeken met Google



    Archief per maand
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op http://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!