Zo, ben net terug van 't sporten. Heb weer 600 kcal verbrand en aangezien ik er op nen dag maar 400 binnenkrijg, zal er wel wat vet verbrand zijn ook zeker. 't Stikte alleen van 't volk zodat in 't begin dan nog alle toestellen bezet waren. Maar allé, ik heb toch m'n best gedaan. 't Ging alleen ni zo goed. Ze zeggen dan dat ge van dat proteïnedieet "euforisch" wordt en da ge u supergoe voelt en vol energie zit. Awel, diejen euforie zit 'em in 't feit da ge effectief wel rap van uw kilo's vanaf zijt. Da supergoe voelen, heeft waarschijnlijk wel te maken met 't feit da ge geen honger hebt ondanks da ge zo goed als niks eet. En diejen energie moet ik nog ergens zien te vinden want dieje heb ik toch ni. Kan natuurlijk ook liggen aan 't feit dat ik een beetje slaaptekort heb dankzij m'n 3 dochters. En volgens mij zitten die zelf met een slaaptekort want Chloé is vandaag 2 keer op haar hoofd gevallen en lag om 18u15 al te knorren in de zetel en Charlotte lag ook al om 18u30 in bed (meestal liggen ze er pas om 19u30 in). En de kleinste is gelukkig ook snel gaan slapen. Maar die heeft altijd energie voor 10. Ze zou er beter wat aan mij geven ipv de energie van mij af te pakken.
Maar goe, ik ga bijna in m'n bedje kruipen en hopelijk zijn die paar 100 grammekes er met dat sporten weer af (of meer)!
Slaapwel allemaal

29-01-2007 om 22:50 geschreven door Roadrunner  

Mijnen dag is goed begonnen In plaats van af te vallen, kom ik bij! Is da normaal als ge amper 400 kcal op nen dag binnenkrijgt 't Zal misschien aan 't water liggen. Ik heb gisteren 2.5l water gedronken. Op de koop toe ben ik dan al wakker van 5u omdat ons Elise het nodig vond om mij weer wakker te brullen. En nadien kon ik de slaap ni meer vatten. Ons Chloé begon dan ook nog te wenen, allé, die efkes bij ons in bed gelegd, mijne man wakker om half 7, dus eigenlijk ben ik vandaag ni veel waard en nog veel minder te genieten. 't Is maar te hopen dat er ni nog te veel tegenslaat vandaag of ik ga me volproppen denk ik. Ik snap het echt ni ze. Hoe kan ik nu bijgekomen zijn??? Wat gaat dat dan zijn als ik terug gewoon ga eten, dan gaan de kilo's er toch bijvliegen zeker. Allé, ik zal maar effe doorbijten zeker en me optrekken aan de kilo's die ik wel al kwijt ben. En dan zal ik nu eens zo'n lekker  havermoutpapje gaan eten. Smakelijk!

29-01-2007 om 08:53 geschreven door Roadrunner  

28-01-2007 om 19:47 geschreven door Roadrunner  

Neen, uw blog moet niet dagelijks worden bijgewerkt.  Het is gewoon zoals je het zélf wenst.  Indien je geen tijd hebt om dit dagelijks te doen, maar bvb. enkele keren per week, is dit ook goed.  Het is op jouw eigen tempo, met andere woorden: vele keren per dag mag dus ook zeker en vast, 1 keer per week ook.

Er hangt geen echte verplichting aan de regelmaat.  Enkel is het zo hoe regelmatiger je het blog bijwerkt, hoe meer je bezoekers zullen terugkomen en hoe meer bezoekers je krijgt uiteraard. 

27-09-2005 om 16:32 geschreven door Roadrunner  

Het maken van een blog en het onderhouden is eenvoudig.  Hier wordt uitgelegd hoe u dit dient te doen.

Als eerste dient u een blog aan te maken- dit kan sinds 2023 niet meer.

Op die pagina dient u enkele gegevens in te geven. Dit duurt nog geen minuut om dit in te geven. Druk vervolgens op "Volgende pagina".

Nu is uw blog bijna aangemaakt. Ga nu naar uw e-mail en wacht totdat u van Bloggen.be een e-mailtje heeft ontvangen.  In dat e-mailtje dient u op het unieke internetadres te klikken.

Nu is uw blog aangemaakt.  Maar wat nu???!

Lees dit in het volgende bericht hieronder!

27-09-2005 om 16:32 geschreven door Roadrunner