|
Echte
toverkracht zit in jezelf. In ieder van ons!
Bestaat er groter
magie dan jezelf veranderen?
Ik was star, stram, zowel fysiek, wat
resulteerde in fybromialgie, stijve en pijnlijke spieren, als
mentaal: had vaste overtuigingen, zat vol vooroordelen, gebruikte
sarcasme als bescherming, piekerde veel, had weinig tot geen
zelfvertrouwen, was een controlefreak voor mezelf en de mensen rondom
me en zocht alle hulp en waarheid buiten mezelf. Ik leefde volledig
in mijn hoofd.
Faalangst en perfectionisme zorgden er dan samen
voor dat ik constant op zoek was naar nieuwe dingen, maar niks
volhield, nergens echt mee bezig was, kon ik ook niet mislukken
hé
Dit omdraaien naar een leven vol zachtheid, leven vanuit
intuïtie en gevoel, vol vertrouwen en soepel meestromen met alles
wat het leven te bieden heeft, is dat geen magie?
Alleen is het
nog niet zover.
Maar het begin is er. Aan mijn gedachten patronen
heb ik al flink gewerkt, ook aan vooroordelen, en mijn sarcasme
probeer ik binnen te houden.
Tijdens mijn zoveelste shiatsu
behandeling zei mijn therapeut dat ik eindelijk zachtheid kan
toelaten. Zij bemerkte dat doordat ze me amper moest aanraken, zo
open en ontvankelijk was ik. Pluim van de juf en een bank vooruit!
Na
die behandeling was ik keimoe, echt alsof de stekker er was
uitgetrokken! Maar ik kon het toelaten, ik ben rustig in de zetel
gaan liggen en heb genoten van mijn rust totdat ik weer wat energie
had.
Ook in het loslaten van controle bemerk ik die zachtheid :
als ik ga mediteren, normaal stel ik me op voorhand meestal een
meditatie voorop die ik wil doen, maar nu komt er vanalles anders, en
ik kan daar rustig mee meegaan, zonder mijn koppeke ertussen te
zetten, en dat zijn dan ook prachtige en leerrijke meditaties. Nog
een pluim!
We zijn pas terug van vakantie, en tijdens die 10 dagen
had ik voor mezelf een minimum aan voeding meegenomen, en ik merkte
dat dit me enorm veel rust gaf. Niet moeten nadenken over wat eten,
ook geen kans op iets verkeerds eten, dat en niets anders. Ik
was niet constant bezig met winkelen en koken en kiezen.... neen,
alleen die basis, niets anders.
Waar zit die zachtheid dan? Wel
die zit in mijn koppeke : mezelf de toelating geven om dit op deze
manier te ervaren, en ook te aanvaarden dat mijn lichaam zich beter
voelt op deze manier.
Terug thuis is dit wel moeilijker, hier
hebben we een hele tuin met veel keus aan verse groenten, en daar zit
juist mijn moeilijk verteren.
Ik heb voor mezelf het besluit
genomen om minstens 3 tot 6 maanden deze rustige manier van voeding
te behouden, moeilijk uit te voeren moet ik zeggen. Ik heb nu 3 dagen
na elkaar een stukje fruit met olie en gepofte rijst gegeten en merk
dat dit weer reactie geeft, dus hier mag ik nog zuiniger mee omgaan,
eens over andere dag proberen. En ge ziet hoe vlug ik toch weer over
mijn minimum ga.
Ik vermoed dat hier de grote les is : accepteren
wat is, en accepteren dat ik niet het overzicht heb, het waarom, gaan
in overgave, mezelf volledig accepteren zoals ik nu ben en zien dat
dat perfect is zo. In het volle vertrouwen dat het allemaal zijn doel
heeft, een doel dat me ooit wel zal duidelijk worden. Of niet.
Waar gebruik ik die
zachtheid nog? Als er me iets dwarszit. Iets wat gezegd wordt, raakt
me, een gevoel of fysieke kwaaltje (pijntje of jeuk...)
ipv
het onder de mat te schuiven, ga ik er effe voor zitten. Ofwel
ga ik met die vraag naar binnen en kijk/ voel wat het me te vertellen
heeft, of ik begin een tekening te maken of schrijf erover, of ga in
bad ....
In elk geval ik probeer uit vinden wat het met me doet en
hoe ik het kan transformeren. Pure magie!
18-09-2014, 00:00 geschreven door Ketalla 
|
