Mahindra als nieuwe masseur ipv Vishal. Blijkbaar is Mahindra de vaste masseur. Hij doet het schitterend.
Vandaag hoofdmassage, volledige lichaamsmassage, Shirodara ( uitleg zie http://www.ayurvedapraktijk.nl/shirodhara.htm), kati basti op onderrug (tegen rugpijn, zie http://www.ayurbotanicals.eu/behandeling/katibasti-ayurvedische-behandeling-voor-rugklachten.html), stoombox panchakarma = sauna (panchakarma steam box), big basti via aars (anaal) nadien op de pot en olie anaal er uit. Dit is dus een reiniging met oliën van de dikke darm (small basti = voeding van de dikke darm). Afsluitend een deugddoende douche.
Bij middageten was er KRELA (uitgesproken kareela) = lijkt op een lange augurk en smaakt heel bitter.
Namiddag cursus bij dr Vivek over de eigenschappen van het bewustzijn en de soorten bewustzijn (gewoon, sub, super). Superboeiend en heel eenvoudig uitgelegd. Kortom, ik krijg hier op een heel eenvoudige manier antwoorden aangereikt op de vragen waar ik al lang mee rondloop.
Zijn artikel over gelukkig zijn dat verschenen was in een van hun magazines, heeft hij me in het Engels in digitale vorm bezorgd. Ik had het graag eens laten lezen aan pepe, maar hij heeft het niet in het Nederlands. Hij suggereerde dat ik het zou vertalen. Dan zouden ze het ook in het Nederlands publiceren en draag ik bij aan een betere wereld door het delen van die wijsheid vanuit mijn hart. Aldus Vivek.
Ik word hier geapprecieerd en op handen gedragen door het hele team. Echt een warm gevoel
In de late namiddag nog hoofdmassage en yoga gehad. Kortom zeer gevulde dagen en tegen 's avonds pompaf... Volgens Lila mag de energie eis van de panchakarma niet onderschatten!
