Ik ben Tim, en gebruik soms ook wel de schuilnaam breaky.
Ik ben een man en woon in Limburg (Belgie) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 13/09/1983 en ben nu dus 41 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: .
hetbovennatuurlijke
04-03-2011
Waarom kennen wij lijden, verdriet en pech in ons leven?
Volgens mij is iedere vorm van verdriet of pijn een manier van 'het leven' dat ons zegt dat we niet goed bezig zijn. Dat manifesteert zich dan in alle soorten vorm van lijden. Is het niet dat het de kunst is dat we hieruit een positieve les uit halen? Of is het ook gedeeltelijk door karma?
Dus misschien heeft lijden int algemeen wel een doel in het leven. Inzicht krijgen misschien?? Anders bestond lijden toch niet?
Hoe denken jullie hierover? Zijn jullie het eens of oneens?
Hier volgt een uitleg over ons energieveld of Chakra's. Het woord 'chakra' komt uit het Sanskriet en betekent 'energiewiel of energieschijf'. De term omvat tevens de notie van een draaiende of spinnende beweging, evenals van het transformatieproces waarin psychofysieke energie wordt omgezet in spirituele energie. Wanneer spirituele energie in het lichaam wordt gewekt, leidt dat tot transformaties in bewustzijn en fysiologische veranderingen.
Het is heel belangrijk om je chakra's in balans te houden en te stimuleren.
Hieronder een simpele oefening om je chakra's te stimuleren voor een hoger bewustzijn.
Stap 1: Zin in kleermakerszit of in een andere comfortabele houding met een rechte rug. Zorg ervoor dat je niet gestoord kunt worden.
Stap 2: Leg de wijsvinger van je rechterhand op het midden van je voorhoofd, zo'n 2,5cm boven je neus.
Stap 3: Neem je neusbrug tussen duim en middelvinger vast, haal diep adem en houd je adem 10 tellen in.
Stap 4: Voel de energie van je rechterarm via je hand en wijsvinger in je hoofd stromen. Adem na de tiende tel zachtjes uit.
Stap 5: Doe dit 5 keer zonder je hand weg te nemen.
-Deze oefening is goed om je chakra's te stimuleren. In een volgende post zet ik ook een uitleg over de betekenis en kleur van de 7 hoofdchakra's.
Als je deze oefening regelmatig doet, gelieve dan je ervaring ook hier neer te zetten.
Als basis om je Zesde zintuig kan je het best regelmatig mediteren. Een goede meditatie kan je helpen om je open te stellen voor hogere gidsen en krachten. Iedereen heeft namelijk een spirituele gids die je altijd bijstaat. Deze entiteit kan je helpen en raad geven voor je levensproblemen.
Voor je contact met je gids kan maken, is het echter belangrijk dat je dus een eenvoudige meditatie doet. Hieronder volgt een simpele meditatie die je wel iedere dag moet doen. Zorg wel dat je dit niet na een maaltijd doet, of als je heel moe bent. Dit kan er namelijk voor zorgen dat je in slaap kan vallen. (wat niet de bedoeling is)
Stap 1: Ga op een plek zitten waar het rustig is en waar niemand je kan storen. Schakel je gsm uit en ga ergens zitten waar je een steun in de rug hebt.
Draag comfortabele kleding.
Stap 2: Sluit je ogen en beeld je in dat de zon boven op je hoofd aan het rusten is.
Stap 3: Stel je het cijfer 3 voor in het hartje van de zon.
Stap 4: Sta de zon toe om zachtjes in je hoofd te zakken en zo verder je lichaam in te gaan. Voel de warmte van de zon in je neerdalen en ontspan je.
Stap 5: Als de zon helemaal beneden is, sta haar dan toe om via je tenen je lichaam te verlaten.
Stap 6: Zodra de zon je lichaam verlaten heeft, visualiseer je opnieuw een zon die rust op je hoofd. Deze keer staat het cijfer 2 op haar buik.
Stap 7: Sta deze zon hetzelfde toe als de vorige zon. Laat haar zachtjes in je lichaam zakken, terwijl ze je verwarmt en ontspant. Als ze helmaal is neergedaald tot aan je tenen, sta je ook deze zon toe je lichaam te verlaten.
- Deze visualisatie-oefening is een goed begin om je open te stellen. Neem er je tijd voor (5 tot 10 min.) , en je zal indien goed uitgevoerd een diepe ontspanning ervaren. Het is belangrijk om deze oefening elke dag te doen.
- Als je deze oefening gedaan hebt, gelieve dan je ervaring te posten. Hierna komen ook de volgende oefeningen.
