Tip 1:
Maximaliseren, minimaliseren en sluiten
Binnen Windows heb je te maken met vensters. Deze vensters kunnen door een simpele muisklik van afmetigen veranderen.
De 4 mogelijkheden:
Verkleint het venster tot een knop
op de 'Taakbalk'.
Vergroot het venster tot maximale
afmetingen op het beeldscherm.
Sluit het programma volledig af.
Stelt het venster in op een vorig
formaat.
Tip 2:
De horizontale en vertikale schuifbalk gebruiken
Wanneer een tekst of afbeelding groter is dan het beeldscherm dan kan je toch alles bekijken door gebruik te maken van de schuifbalk onderaan het scherm en de schuifbalk rechts van het scherm.
Wanneer je beschikt over een muis met een scrollwieltje dan hoef je de vertikale schuifbalk niet te gebruiken. Door het wieltje voorwaarts of achterwaarts te draaien schuift de tekst of afbeelding in vertikale richting op het beeldscherm.
Tip 3:
De F11-toets
Wanneer het scherm, van de Internet Explorer, vrij vol staat dan kan je een beetje extra ruimte krijgen door 1x op de 'F11-toets' te drukken.
De Internet Explorer wordt dan automatisch naar de grootst mogelijke afmeting op scherm uitgerokken. Tegelijk verdwijnen wel een aantal menubalken. Wil je terug het oorspronkelijke formaat dan druk je weer 1x op de 'F11-toets'.
tip 4: schijven opbergen
Wanneer gebruik gemaakt wordt van CD's of DVD's dan
worden deze na gebruik meteen weer in het beschermde
doosje geplaatst. Wat sommigen ook
beweren, deze glanzende schijfjes zijn
wel degelijk kwetsbaar en vlug definitief
onleesbaar. Ook stof, vuil en sterk
zonlicht zijn vijanden
Tip 5:
Ergonomie
Een woord dat voor elke computergebruiker zeer belangrijk zou moeten zijn.
Het heeft alles te maken met het gebruikscomfort van de computer.
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat:
- lange perioden van herhaalde bewegingen,
- met een slecht georganiseerde werkruimte,
- een verkeerde lichaamshouding en
- slechte werkgewoontes
wellicht in verband staan met lichamelijk ongemak en problemen aan zenuwen, pezen en spieren.
Raadpleeg onmiddellijk een dokter als uw handen, polsen, armen, schouders, nek of rug pijnlijk, gevoelig, gezwollen, branderig, stijf of gevoelloos zijn, of als u kramp of tintelingen ondervindt.
Tip 5:
Ergonomie
Een werkruimte dient goed ingericht te zijn.
Vergeet niet:
Pas vooral de hoogte van uw
stoel en bureau aan, zodat het
toetsenbord, de muis of de
trackball op gelijke hoogte met
uw elleboog zijn, of iets eronder.
Ondersteun vooral uw voeten
goed en houd uw schouders
ontspannen.
Let vooral op de dikte van de muismat, nooit dikker dan 5 mm.
Leg documenten die u tijdens het typen nodig heeft, vooral dichtbij de monitor, om hoofdbewegingen te beperken.
Tip 5:
Ergonomie
Leer goede werkgewoonten aan...
Neem regelmatig korte pauzes.
Varieer uw taken in de loop van de dag. Doe af en toe iets anders met uw handen en armen.
Zorg dat tussen het beeldscherm en het aangezicht minimaal 40 cm afstand blijft. Het computerwerk zal minder vermoeiend zijn.
Zorg voor een beperkte (zon)lichtinval op het beeldscherm.
Let op voor tekens van ongemak. Bij enige twijfel raadpleeg je steeds een dokter.
01-04-2009 om 10:47
geschreven door Loïc Dillen
Archief per week
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
