Hallo,


ik ben Runner, 32jaar, meet 184cm.
Tijd voor aktie dus.

Gisteren de eerste maal gaan lopen, de eerste les van Start to Run.
Gemakkelijk gaat het niet worden.............
s'Avonds nog wat geraspte wortelen gegeten met kippewit.


Deze morgen: 1kg eraf           nu staat de teller op 121,6

Vandaag rustdag, dus proberen van niet teveel te eten.