Privacyverklaring ledengegevens Okrasport+.
OKRA-SPORT+ trefpunt Wingene bewaart enkel de gegevens die ze van jou ontvangt bij het afsluiten van je lidmaatschap (naam en adres, geboortedatum, contactgegevens als je deze doorgaf). Deze gegevens worden opgeslagen in de beveiligde databank van OKRA-SPORT+ Haachtsesteenweg 579 1030 Brussel. De gegevens worden tot maximum 5 jaar na het stoppen van het lidmaatschap bewaard.
De gegevens worden gebruikt voor:
• De ledenadministratie.
• Het bezorgen van het ledenblad, de uitnodigingen voor de activiteiten, de nieuwsbrieven van onze afdeling.
• De ledenverzekering.
Als je je gegevens wil inkijken of verbeteren, kan dit steeds online http://mijnledenbeheer.okrasportplus.be of via mail aan Vandycke Erik erik.vandycke1@telenet.be van de databankverantwoordelijke.
OKRA-SPORT+ trefpunt Wingene verklaart hierbij de Europese Verordening 2016/679 rond de bescherming van persoonsgegevens na te leven.
25-09-2019
CREA-TENTOONSTELLING.
Woensdag 24
september organiseerde Okra Wingene een wandeling met de rusthuisbewoners van
Amphora met daaraan gekoppeld een crea-tentoonstelling. Wegens het slechte weer
kon de wandeling echter niet doorgaan maar van de prachtige werken gemaakt door
de Okra creaclub konden ze des te meer genieten. De laatste dinsdag van de
maand komt de crea samen in het cafetaria van de Tuimelaar om hun ideeën samen
uit te werken en dat leidt tot fantastisch mooie resultaten zoals te zien op de
fotos. Heb je ook creatieve vingers en wens je met ondersteuning en in
gezellig samenzijn mooie kunstwerkjes te maken, neem dan contact op met Rosie
Vanwalleghem Rozendalestraat 50 Wingene tel. 0476/429048
Vrijdag 20
september ging voor de derde keer op rij het verwenontbijt door bij Okra
Wingene in de Verrekijker. Niet minder dan 276 kaarten waren hiervoor aan de
man (vrouw) gebracht. De donderdag werd de zaal al volledig in gereedheid
gebracht en de vrijdagmorgen vanaf 6:00 begon een ploeg van zon 20 mensen hard
te werken om alles op te stellen zodat het buffet netjes klaar stond als de
massa leden aankwamen. Bij lottrekking konden de tafels één voor één
aanschuiven zodat iedereen na een uurtje bediend was en wie wou nog een tweede
keer kon terug komen. Diaken Danny Vandenbroucke had er aan gehouden onze nieuwe
pastoor Bart Malfait voor te stellen. Als de maag goed gevuld was konden de
aanwezigen dansen op het ritme van Noël en Marnix tot de middag, die nog even
onderbroken werd voor het aperitief die omstreeks 11:00 doorging. Het was weer
eens een heel geslaagde dag voor Okra, ik wens dan ook langs deze weg alle
mensen van harte te bedanken voor hun inzet en medewerking.
DAGUITSTAP WIELERTOERISTEN OKRA NAAR NIEUWVLIET ZEELAND.
De
jaarlijkse dagtrip voor de wielertoeristen van Okra Wingene werd gereden op
dinsdag 3 september. We startten om 8:30 en het weer was veelbelovend, geen zon
maar een temperatuur van om en bij de 20 graden en heel de dag droog. Voor het
vertrek aan de parking van de Feniks werd eerst nog een traditionele groepsfoto
genomen van de 27 deelnemende fietsers. De rit ging via Maria-Aalter en
Knesselare naar Maldegem, Adegem, Sint Laureins en Sint Kruis Nederland waar
een eerste stop gehouden werd bij Greetje. Een half uurtje later sprongen we
alweer de fiets op richting Nieuwvliet in Zeeland waar halt gehouden werd aan
een frituur voor het middagmaal. Daar waren ook de nodige stopcontacten voor
het opladen van de batterijen van de elektrische fietsen. Rond 13:15 ging de
tocht verder via Cadzand, Retranchement, Sint-Anna-ter Muiden naar Hoeke. Daar
werd nog eens de dorst gelaafd. Het laatste stuk ging dan via Lapscheure,
Moerkerke, Maldegem Donk, Sijsele, Oedelem, Beernem en Oostkamp naar Wingene.
De teller gaf 135 km op. Iedereen was vol lof over de heel mooie rit langs
rustige wegen en aan een heel gematigd tempo. Toch was er één iets jammerlijk
gebeurd, op de terugweg ter hoogte van Dijken 6 in Sijsele was er een oliespoor
op het wegdek waardoor gevallen werd door Ludo Goethals en Willy Vermeersch.
Willy had slechts enkele schrammen maar het was erger gesteld met Ludo. Hij kon
onmogelijk nog verder op de fiets en gelukkig was er een volgwagen mee zodat
Ludo hierin kon plaats nemen. We wensen hem allen een heel vlug herstel toe.
Naar
jaarlijkse gewoonte gaat de vrouwelijke fietsgroep op de eerste maandag na
Wingene kermis samen gaan eten. Sinds enkele maanden is deze grote groep
opgedeeld in twee groepen waarbij de ene iets rapper en daaraan gekoppeld ook
wat verder fietsen. Beide groepen vertrokken op maandag 2 september in de
voormiddag en fietsten al enkele kilometers vooraleer aan de afgesproken plaats
aan te komen waar een heerlijk middagmaal genuttigd werd. In de namiddag werd
nog een sportieve rit gereden en halt gehouden voor een lekkere koffie of
frisdrank. Wil je ook langer gezond blijven wees dan actief en fiets wekelijks
mee met één van deze groepen. Neem contact op met Weyts Paula op het
telefoonnummer 051/655513 of 0468/301996 voor groep 1 of met Haek Christine tel.
0485/181876 of emailadres c.haekske@gmail.com voor groep 2. Veel succes!
Dinsdag 20
augustus was alweer de laatste daguitstap van het jaar 2019. Het was uitstekend
fietsweer en heel stipt tegen 9:00 waren de 68 deelnemers afgekomen naar de
startplaats aan de Alk. De inrichters waren bijzonder tevreden enkele nieuwe
deelnemers te mogen verwelkomen. We reden richting Oostkamp en Loppem waar een
eerste koffiestop voorzien was in de bistro Sint-Andriesabdij in Zevenkerken.
Vandaar ging de rit verder naar Varsenare en het kanaal Brugge-Oostende waar op
een open rustplaats met enkele banken en tafels een heerlijk frisse aperitief
genuttigd werd. Na een drietal kilometers langs het kanaal gereden te hebben
sloegen we opnieuw af en fietsten links en rechts door een wijk om uiteindelijk
aan te komen aan het Oud Gemeentehuis in Varsenare voor het warme middagmaal.
Omstreeks 14:30 ging de rit verder richting Snellegem en Aartrijke waar opnieuw
gestopt werd bij Het Koetshuis aan Kasteel dAartrijke. Het laatste stuk van de
fietstocht ging richting Torhout en Lichtervelde waar nog een verrassing te
wachten stond namelijk voor iedereen een bakje heel lekkere aardbeien.
Omstreeks 18:30 waren we opnieuw in Wingene met op de kilometerteller een 74 km
aan een heel mooi gemiddelde van 16 km/u. De dag was perfect en heel aangenaam
verlopen waarvoor ik alle deelnemers van harte bedank. Ook een dankwoord aan
alle wegkapiteins die alles in goede banen leidde, Jakie voor de mooie fotos
en Marc voor de stipte begeleiding met de volgwagen. Iedereen was bijzonder
tevreden.
Dinsdag 16 juli vond de
eerste verrassingsdaguitstap van 2019 plaats met 64 fietsers en een volgwagen. Om
9:00 vertrokken we richting Hooglede waar een koffiestop gehouden werd. Daarna
ging het langs heel mooie rustige heuvelachtige wegen naar t Munckenhof in
Langemark waar we konden genieten van een uitgebreid middagmaal in buffetvorm.
Langs andere landelijke wegen kwamen we terug aan in Hooglede voor een verfrissende
drank in de Neerplatse. Omstreeks 17:45 kwamen we veilig terug aan in Wingene.
Voor de verrassing reed één iemand de gracht in echter zonder erg en het was niet
de persoon die diep in het glas gekeken had. (zie foto)
Een ander vond de groep
waarschijnlijk te groot en liet telkens een groot gat. Voor nog iemand anders
moesten we drie keer stoppen voor een platte band (telkens dezelfde) maar na
wat bijpompen geraakten we toch in Langemark waar de band gestopt werd. Al met
al was het een heel geanimeerde uitstap met prachtig fietsweer.
De volgende en alweer
laatste daguitstap van 2019 gaat door op dinsdag 20 augustus. Op deze uitstap
worden meer stopplaatsen voorzien maar hopelijk niet voor platte banden,
alhoewel men weet nooit, het kan iedereen overkomen.
Onder een stralend zonnetje vergaderden dinsdag 18 juni
de 46 ingeschreven deelnemers aan de fietsbedevaart naar Dadizele. Het werd een
leuke ontspannende fietstocht met enkele normale maar onverwachte hindernissen.
Na de voorziene bezinning aan het mooie Rosarium en de Basiliek waar menig
kaarsje werd aangestoken voor persoonlijke intenties konden we genieten van een
lekkere dagmenu. De twee tussenstops waren traditioneel in de Gilde in Rumbeke.
Omstreeks 18:15 arriveerden we veilig terug in Wingene met 76 km op de teller.
Het was weer eens een heel aangename dag. De volgende daguitstap is op dinsdag
25 juni naar Toeren in de Moeren waar we met 35 heen trekken. Voor de meeste
deelwerkingen komt dan een rustperiode van twee maanden maar niet voor onze
fietstochten want in juli en augustus worden opnieuw twee verrassingsdagtochten
georganiseerd. Wil je er bij zijn vergeet dan niet tijdig in te schrijven!
Vrijdag 14
juni werden 4 koppels die 50 of 60 jaar gehuwd waren door Okra Wingene
gehuldigd. Het feestje vond plaats in de vergaderzaal van Amphora. Na het
welkomwoord door teamleider Willy Vermeersch genoten de aanwezigen van lekkere
taart met koffie. Daarna werd nog gezellig gebabbeld bij het nuttigen van een
lekker fris drankje. Om te besluiten werd een mooie groepsfoto genomen en
konden de gevierden naar huis met een grote mand nuttige gebruiksmiddelen. Op
de foto van links naar rechts: Van de moortel Erik- Danneels Rosane, Quintyn
Willy- Cogge Yolande, beiden 50 jaar gehuwd. Dan Duyck Roger-Haeck Godelieve 60
jaar gehuwd en Van Doorne Marc-DHoop Eliane 50 jaar gehuwd.
Dinsdag 11
juni zijn 4 moedige fietsers van Okra Wingene, van links naar rechts op de foto
Vansteelandt Dany, Rudolf Spriet, Van Damme Luc en Vansteelandt Jhonny
vertrokken met nog 7 andere fietsers naar Santiago de Compostela. Een tocht van
2117 km. Bij het lezen van dit artikel hebben ze er al enkele honderden km.
opzitten. De tocht bestaat uit 15 ritten van gemiddeld een goeie 140 km. per
dag. We wensen hen van harte een heel mooie veilige reis in leuk gezelschap en
een behouden terugkomst in naam van alle fietsvrienden van Wingene. Wil je
dagelijks het verslag van de rit lezen en de fotos bekijken, klik op volgende
link: https://iepercompostela2019okra.blogspot.com
Eens
geopend, sla deze link op onder je favorieten dan kan je er gemakkelijk
dagelijks naar kijken.
Woensdag 12
juni hield Okra Wingene zijn zomerfeest in de Verrekijker. Het weer was
regenachtig en allerminst op zijn zomers maar de stemming was er al gauw bij
het optreden van de alom gekende Eddy Bru met zangeres Vera Dobbelaere die vele
mooie nummers bracht in een programma Chanson dAmour. Tijdens de pauze
werden de 250 aanwezigen verwent met een lekker ijsje en na het optreden was er
koffie met belegde broodjes. Met dank aan fotograaf Jakie voor de mooie fotos.
De volgende ledenbijeenkomst is op vrijdag 20 september voor opnieuw een heel
uitgebreid verwenontbijt. Kaarten hiervoor zijn te koop via jullie
contactpersonen vanaf juli.
Dinsdag 4
juni organiseerde Okra in samenwerking met Geselle een wandeling die startte
aan het RVT Amphora. Er waren twee afstanden voorzien van 3 en 5 km. De opkomst
was goed en het weer was dreigend maar het bleef droog. Na de wandeling genoten
de wandelaars nog van een verfrissing in het cafetaria.
Vrijdag 24
mei trokken 19 dappere fietsers van de Okra fietsclub Wingene onder een
stralende opkomende zon naar het bedevaartsoord Oostakker. We werden op een
rustgevende manier gevolgd door Magda Declerck en Bart. Een eerste stop was in
Lievegem (vroeger Lovendegem) om dan verder te rijden via Belsele en Evergem tot
Oostakker.
Na een gebed
en wat kaarsen aangestoken te hebben was het tijd voor een lekker middagmaal in
Hotel de Lourdes. Rond 13:15 werd de rit verder gezet richting Desteldonk, Mendonk,
Sint-Kruis Winkel, Zelzate, Assenede, Bassevelde, Bentille en Sint Laureins om
nog eens te stoppen aan het station van Maldegem. Uiteindelijk ging het terug
richting Wingene waar we omstreeks 17:45 arriveerden. De teller stond op 130 km
en iedereen had er flink van genoten.
Met een
mooie receptie aangeboden door de gemeente werd op donderdag 23 mei het
evenement Lekker actief afgesloten. Tijdens een periode van 12 weken werd
wekelijks bijeen gekomen voor een groepsactiviteit als krachtoefeningen
aangepast aan senioren en wandelen in verschillende groepen. Het resultaat is
dat er door 49 van de 51 ingeschrevenen 19.117.028 stappen geregistreerd werden
via een stappenteller. Een heel bewonderenswaardig getal en hiervoor mochten
deze deelnemers dan ook een heel mooi getuigschrift in ontvangst nemen. Na de
ontvangst was de frietmobiel uitgenodigd naar de Tuimelaar en werd er in groep
nog een heel aangenaam slot aan gebreid. Goeie raad aan alle deelnemers, blijf
verder stappen, je gezondheid zal er wel bij varen! Alvast nog een heel grote
Proficiat!
Donderdag 16
mei ging het groot West-Vlaams sportevenement West-Vlaanderen blijft bewegen
door in Pittem. Hierdoor had de sportdienst van Pittem twee weken na mekaar de
handen vol om de vele sportieve senioren te ontvangen. Op dinsdag 7 mei een 400
tal fietsers van Okra uit de regio Tielt en op donderdag 16 mei een duizendtal
sportievelingen van alle aard, wandelaars, fietsers, dansers enz uit de hele
Provincie.
De groepen
werden heel zorgvuldig opgedeeld in verschillende afstanden. Vanaf 17:00 kwamen
de eerste sporters binnen in de grote tent om hun aandenken in ontvangst te
nemen en te genieten van een lekker fris biertje. Vanaf 19:00 werd een mooi
samengesteld bord met frietjes opgediend. Daarna was nog gelegenheid om een
danspasje te plaatsen maar omstreeks 19:45 zijn we dan terug richting Wingene
vertrokken. Het was weer eens een heel leuke en ontspannende dag geweest!
Met 45
fietsers trok Okra Wingene dinsdag 7 mei naar de regionale fietshappening in
Pittem. Het droge weer was van de partij en zodoende konden we de twee door
Okra Pittem uitgestippelde lussen op een rustige manier affietsen. Het was een
heel goede organisatie waar alle deelnemers van de voorziene sneukels genoten
hebben. Bij thuiskomst hadden we zon 45 km op de teller staan.
Bij een
frisse temperatuur en een wat mindere opkomst werd op maandag 06-05 de
fietsenwijding gehouden door diaken Danny. Alle groepen van Okra en Femma
stonden op één rij op de parking van de Feniks. Na een kort gebed dompelde
Danny de borstel diep in de emmer zodat iedereen meteen goed ingezegend werden.
En terug de baan op konden in de hoop het hele jaar mooie ritten af te leggen
in veilige omstandigheden en goed terug thuis aan te komen.
Op woensdag 17
april werd naar jaarlijkse gewoonte in de goede week het paasfeest
georganiseerd door Okra Wingene. Bij het binnenkomen werd aan de deur een
kaartje met daarop de overleden Okraleden van 2018 en een palmtakje
overhandigd. Een kleine 300 aanwezigen konden voor de eucharistie begon genieten
van een warme koffie en paaseitjes. Daarna startte de eucharistieviering met
communie. Rond 15:00 kon het vijfkoppig dansorkest De Kringband de aanwezigen
verwennen met heerlijke dansmuziek. In de pauze kon men genieten van koffie met
paashazen. Er werd nooit zoveel gedanst als deze keer en verschillende
aanwezigen vroegen naar meer dergelijk optreden.
Na bijna zes
weken is de activiteit Lekker actief goed op koers. Iedere week op
donderdagvoormiddag wordt er met een 50 tal deelnemers een uurtje aan
krachtoefening gedaan op maat van senioren. Dan geniet iedereen van een gratis lekkere
koffie aangeboden door Okra Wingene om daarna nog een mooie wandeling te maken
in ons mooi recreatieparkin drie groepen,
elk aangepast aan hun eigen niveau. Je ziet op de beelden dat de moedige
deelnemers genieten van deze ontmoeting in aangenaam gezelschap. Wekelijks
worden meer dan anderhalf miljoen stappen geteld!!!
Vrijdag 22
maart kwam de dansclub Blijf jong en fit van Okra Wingene samen voor het
jaarlijks feestje met een lekker etentje. De club bestaat intussen 23 jaar en
blijft nog altijd groeien. Het is er fijn aanwezig te zijn op de tweewekelijkse
bijeenkomsten en de sfeer is uitstekend. Wie ook wenst lid te worden en van
leuke danspasjes te genieten in aangenaam gezelschap kan contact opnemen met
Antoine Dedeyne-Andrea De Mil op het nummer 051/657016 of 0473/527457.
Donderdag 28
februari is Okra Wingene gestart met
zijn 12 weken lange activiteit Lekker actief. Het werd meteen een heel
geslaagde start met 51 deelnemers. De eerste dag werden alle nodige
formaliteiten opgemaakt, staplengte van de deelnemers gemeten, weekactiviteiten
en vermoeidheid genoteerd om ten slotte een instapniveau van elke deelnemer te
bepalen. Ale gegevens werden ingebracht in de ontvangen digitale stappenteller.
De tweede week kwam dan een voedingsdiëtisteMarica Declerck van Moorslede langs om ons een heel uitgebreide
uiteenzetting te geven over de voedingsdriehoek en gezond leven. Naast bewegen
en het doorbreken van langdurig zitten is gezonde voeding de derde pijler op
weg naar een gezonde levensstijl. Maar eten we dan onvoldoende gezond? Het
antwoord is ja.
Hoewel
ouderen op vlak van consumptie van fruit en groenten beter scoren dan de
jongere leeftijdsgroepen blijkt toch dat een grote meerderheid de aanbevolen
norm niet haalt. Uit een gezondheidsenquête blijkt dat in het Vlaams Gewest in
de leeftijdsgroep van 65-74 jaar 16% en in de leeftijdsgroep van +75 jaar
slechts 8% de aanbevolen hoeveelheid dagelijks fruit en groenten eet. Wat de
consumptie van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid water betreft is het
percentage het laagst (24%) in de oudste leeftijdsgroep. De voedingsdeskundige
vertelde ons alles over de nieuwe voedingsdriehoek en het leren lezen en
interpreteren van etiketten.
Vanaf de
derde week en dan voor 10 weken na mekaar starten we met de bewegings- en
krachtoefeningen waarna gewandeld wordt in drie groepen volgens aangepast
niveau en begeleidt door een deskundige wandelverantwoordelijke. Vanaf dan
wordt verwacht dat elke deelnemer elke dag zijn vooropgesteld doel wandelt en
noteert op de juiste fiche aan de hand van de digitale stappenteller. We wensen
de deelnemers alvast veel moed toe!