Foto

DE PSYCHIATER

 

 

KRUIPEN, VALLEN EN OPSTAAN,

DAARMEE IS HET IN HET LEVEN NOOIT GEDAAN.

  

FAMILIE EN VRIENDEN ZAG IK KWIJNEN,

ALS SNEEUW  VOOR DE ZON VERDWIJNEN.

 

TOEN HAD IK EEN PSYCHIATER,

ZIJN NAAM, DIE, DIE IS VOOR LATER.

  

IK WAS MIJN EIGEN VIJAND,

NU IS HIJ AAN DE LEIBAND.

  

EN IS ER EEN PROBLEEM,

GEEN NOOD, ER ZIJN GOEDE MENSEN OM ME HEEN.

  

NOOIT HEEFT ER IEMAND GEZEGD DAT HET HEM SPEET,

DAT IK BIJ DE PSYCHIATER BEN GEWEEST.

  

WANT NA AL DIE JAREN LATER,

BEN IK EEN BEETJE MIJN EIGEN PSYCHIATER.

 



 

Dagtherapie na Bipolaire stoornis

24-01-2017
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dag 8 van 36
Hey,

Vandaag is het een zeer mistige dag, het zal opletten geblazen zijn op onze rit naar het centrum.

Ook mochten we ons nieuw groepslid verwelkomen. Ik had haar al tegengekomen tijdens een eerdere opname welke toch wel een band schepte.

"Psycho Drama" Onze therapeute -geheel ontspannen na haar reis- stelde ons voor eerst te landen. Zij gaf het voorbeeld en wij volgden één voor één. Ikzelf had een goeie dag en keek uit naar hetgeen we vandaag gingen ondernemen. De therapeute nam een kaartspel met allemaal positieve eigenschappen en legde ze uit op de vloer. We mochten er elk drie uitkiezen en dan moesten we de eigenschap bespreken alsof de eigenschap sprak en niet de persoon zelf. Klinkt makkelijker dan gezegd.

"Sport" Tijdens deze sessie mochten we eerst opwarmen, dan een kring vormen en ons gevoel ten berde brengen met de zin : "Ik ben de enige die ..." Indien dit aanleunde bij je eigen gevoel en/of situatie mocht je de persoon in kwestie bijtreden. Nadien hebben we een spel gespeeld met kegels, stokken en ringen en de heren zijn gewonnen Waaronder ik dus.

"Vrij Werk" Mijn kunstwerkje begint aardig wat vorm te krijgen. Vandaag heb ik de tekst mooi in het zwart ingekleurd en de achtergrond in het wit gestoken. Dit omdat het schildersdoek al redelijk wat meegemaakt heeft en er vuile plekjes op staan die ik wil camoufleren. Iedereen van de groep heeft zo zijn bezigheid. De ene doet aan breien, de ander aan boetseren en nog anderen doen aan mandala's inkleuren. Dit is voor mij het uurtje dat steeds razendsnel voorbijgaat.

Na de therapie zijn we nog met enkelen een tas koffie gaan nuttigen in de cafetaria. Dan boodschappen en dan m'n blogje als afsluiter van de dag.

Toedeloe,

Lauphi

24-01-2017 om 16:20 geschreven door Lauphi  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
>> Reageer (0)
23-01-2017
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dag 7 van 36
Hey,

Na een weekendje "lichte griep" was ik enthousiast genoeg om de dag aan te vatten. Ietsje later als gewoonte aangekomen in het PC Caritas neem ik m'n medicatie alsook een kop warme koffie. Vandaag zou er een nieuw groepslid aansluiten. Benieuwd wie ze is !!!

"Zelfversterkend werken" Deze sessie wordt gegeven door onze psychologe daar onze therapeute ook geveld blijkt te zijn. Het is wederom doordenken en de grijze massa te laten werken. We dienen op 3 vragen een antwoord te geven en omdat we nog steeds in een "petit comité" zijn neemt de psychologe duidelijk haar tijd om door de vragen en dieper in te gaan op onze antwoorden. Jammer genoeg is ons nieuw groepslid niet komen aansluiten om de één of andere redenen.

"PMT" Starten doen we door op te warmen. We mogen vrij door de zaal lopen, wandelen, onze armen draaien, alles wat maar goed is om de bloedcirculatie wat sneller te laten verlopen. Nadien krijgt elkeen een hoepel en de bedoeling is dat we eens "hoela-hoepen" ... mij niet gezien Nadien krijgen we een iets gemakkelijkere oefening voorgeschoteld waarbij we de beweging van de hoepel dienen na te bootsen tot die de grond raakt en stil blijft liggen. Tot slot doen we een soort van stoelendans welke leuk doch intensief vermoeiend is. Nadien nog een korte bespreking over loslaten, verbale en non-verbale communicatie en het uurtje is -tot vervelens toe gezegd- zo om.

Ons warm middagmaal bestond uit een boomstammetje, sperziebonen en aardappelen met een lekkere jus erbij. Nadien de vertrouwde kop koffie en dan ff rust in ons lokaaltje.

"Psycho educatie" Vanmiddag ging het over communiceren ... geweldloze communicatie. Dit is een boek geschreven door ene Marshal Rosenberg en we zullen er de volgende weken verder op ingaan. Bij deze bespreking liet onze verpleegkundige ons ook aan het woord bij welke situaties we het moeilijk communiceren hadden. Ook verbloemen van de feiten -zoals ik wel eens durf te doen- zouden uit den boze zijn. Meer kan ik er nu niet echt over vertellen, wel dat het een boeiend groepsgesprek was.

Tot morgen,
Lauphi

 


23-01-2017 om 15:30 geschreven door Lauphi  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
>> Reageer (0)


Archief per week
  • 23/01-29/01 2017
  • 16/01-22/01 2017
  • 09/01-15/01 2017


    DAGTHERAPIE@TELENET.BE





    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs