For this blog to translate into language of your choice? Select your language below.
2 prachtige pps-jes hierboven van Godelieve en ook Mama rechts heeft ze gemaakt Klik op de banner en bekijk nog veel meer moois op haar blog
Klik op de banner hier beneden en ga eens langs bij Lenie voor nog meer moois Alle Ave Maria pps-jes hierboven zijn van haar
Gastenboek
Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Wonder
21-12-2008
TOEWIJDING VAN DE ZONDAARS AAN MARIA.
Lieve Moeder Maria, Zoete Toevlucht der zondaars, op Uw Voorspraak worden in een rouwmoedig hart de ketenen der slavernij verbroken. Ik vertrouw U alle zielen toe die de Wet van Gods Liefde hebben geschonden, en smeek U dat Uw heiligheid en tedere Moederliefde hen uit hun zwakheid moge oprichten, opdat zij voortaan tot lichtbakens aan de voet van het Kruis mogen worden. Ik wijd U de losbandigen toe, die onverschillig zijn over de toestand van hun ziel. Zeg hen dat Jezus in de Hof van Gethsemani bloed en tranen heeft gestort omdat zij Gods geschenk van Liefde weigeren. Ik wijd U hen toe die onverschillig zijn tegenover God en hun naaste. Zeg hen dat Jezus in Gethsemani de bittere Kelk van het Lijden heeft aanvaard tot verheerlijking van de Liefde. Ik wijd U hen toe die hun medemens beoordelen of kritiek over hem uiten. Vertel hen hoe Jezus door de hogepriesters onschuldig is veroordeeld omdat niemand hem kende zoals Hij was. Ik wijd U de ijdelen toe, die hun lichaam misbruiken om hun trots te rechtvaardigen. Zeg hen dat Jezus voor hen Zijn volmaakte Lichaam aan de totale verminking van de geselroede heeft overgeleverd. Ik wijd U de hoogmoedigen toe, die hun kleinheid en zwakheid verloochenen. Zeg hen dat Jezus zich voor hen met doornen heeft laten kronen om zich in Zijn Goddelijke Majesteit te laten bespotten. Ik wijd U hen toe die de lasten van het leven niet aanvaarden en het kruis vervloeken dat God hen als een genadegave heeft toevertrouwd. Zeg hen dat Jezus, het Lam der Goddelijke Onschuld, voor hen het Kruis heeft opgenomen. Ik wijd U hen toe die hun levensweg niet meer verder willen gaan. Vertel hen hoe Jezus bij herhaling onder het Kruis is gevallen, en in het vooruitzicht van een gruwelijke dood, in een oneindige Liefde de kracht vond om telkens weer Zijn last op zich te nemen. Ik wijd U hen toe die de heiligheid van het gezin verloochenen. Laat hen de uitwisseling van volmaakte Liefde voelen die zich tussen U en Uw Zoon in de uiterste nood van Zijn Kruisweg heeft voltrokken. Ik wijd U de zelfzuchtigen van hart toe, die hun medemens in de steek laten. Toon hen hoe Jezus op Zijn Kruisweg werd geholpen door Simon van Cyrene, die bekering vond in het leed van een onschuldige. Ik wijd U de onoprechten toe, die hun ware gelaat verbergen. Zeg hen dat Jezus niet heeft geaarzeld, de Aanblik van Zijn door bloed en het vuil der aarde ontsierde Gelaat aan Veronica's doek toe te vertrouwen. Ik wijd U hen toe die beslag leggen op wat hen niet door God is gegeven. Zeg hen hoe Jezus de kleren werden ontnomen, opdat Hij de zielen de Schatkamer van de Eeuwigheid kon binnenleiden. Ik wijd U hen toe die de materiéle boven alles hebben verheven. Zeg hen dat Jezus zich aan het Kruis heeft laten vasthechten opdat zij de materie zouden kunnen loslaten. Ik wijd U hen toe die het leven niet eerbiedigen, en hebben gedood wat de Goddelijke Liefde tot leven had gewekt. Zeg hen dat Jezus aan het Kruis is gestorven om de zielen het Eeuwig Leven te bereiden. O Moeder van Smarten, ik aanschouw U aan de voet van de Bron waarin de zielen der zondaars worden gewassen. Laat hen voelen hoe Uw Moederhart onder het Zwaard der zonden scheurt, opdat de stroom van Uw tranen hun hart in berouw zou openen en het Licht van het Kruis hen de weg der bekering moge tonen. AMEN.
BID ONOPHOUDELIJK VOOR DE KINDEREN.
Bid onophoudelijk voor de kinderen over de hele wereld.
Hoewel Europa als een rijk continent wordt beschouwd, leven zo'n 78 miljoen Europeanen onder de armoedegrens. Van dit aantal bestaan bovendien zo'n 19 miljoen personen uit kinderen. In een onlangs gehouden hoorzitting van het Europees Parlement kwam de kwestie van kinderarmoede in de hele EU aan de orde, naar aanleiding van een rapport van Gabriele Zimmer van de linkse GUE/NGL fractie.
Tijdens de hoorzitting op 2 april in het EP, georganiseerd door de commissie Werkgelegenheid en sociale zaken, kwam naar voren dat deze verontrustende cijfers geen rekening houden met kinderen van immigranten en asielzoekers. Volgens het Duitse Parlementslid Thomas Mann (Europese Volkspartij) "worden kinderen meer dan volwassenen getroffen door armoede en sociale uitsluiting". Hij riep op tot de preventie van kinderarmoede als een prioriteit voor de Europese landen.
"Van elkaar lessen leren"
Op de hoorzitting kwam het belang van werkgelegenheid voor ouders naar voren. Ook werd benadrukt dat vooral alleenstaande ouders het zwaar hebben. Volgens het Ierse Parlementslid Proinsias de Rossa van de socialistische PES fractie zijn alleenstaande ouders vaak jongeren; zij zouden toegang tot onderwijs moeten krijgen zonder sociale steun te verliezen.
Volgens Elizabeth Lynne (ALDE) zijn veel van de oorzaken van sociale uitsluiting hetzelfde in alle lidstaten, waardoor "er lessen van elkaar moeten worden geleerd." Lynn: "Ongelijkheid, armoede en sociale uitsluiting kwellen miljoenen EU-burgers. Het is de verantwoordelijkheid van ons allemaal om meer te doen. Ondanks de toenemende welvaart is de kloof tussen rijk en arm in een groot aantal lidstaten toegenomen, willen wij wel in zo'n Europa leven?
Volgens het Griekse Parlementslid Marie Panayotopoulos-Cassiotou (Europese Volkspartij) worden de lidstaten van de EU "geconfronteerd met een zware uitdaging wat betreft kinderarmoede. Ouders hebben het recht te genieten van volledige werkgelegenheid en fatsoenlijk werk. Kinderen moeten los van de economische en sociale context waarin ze opgroeien kunnen genieten van alle rechten waar zij recht op hebben, in het bijzonder het recht op onderwijs."
Haar Duitse fractiegenoot Thomas Mann liet weten dat met name kinderen van immigranten, asielzoekers, vluchtelingen en alleenstaande ouders getroffen worden door armoede, sociale uitsluiting en verschillende vormen van uitbuiting: "Niets wijst meer op de noodzaak van mondiale regelgeving dan het lot van miljoenen kinderen. Op EU-niveau moet prioriteit worden gegeven aan de preventie en afschaffing van kinderarbeid. Geëxploiteerde kinderen moeten niet worden beschouwd als de erfenis voor het volgende millennium."
Welk beleid is nodig?
In de zoektocht naar een beleid dat kan werken en kinderarmoede kan verminderen hoorden de aanwezigen Hugh Frazer van de nationale universiteit van Ierland aan. Hij vertelde de aanwezigen dat "landen met een algemeen kindbeleid dat bijvoorbeeld educatieve toelagen en sociale uitkeringen aan alle kinderen verleent minder armoede kennen dan landen waar het beleid gericht is op een bepaalde sociale groep."
Frazer noemt het probleem van kinderarmoede echter "veelzijdig" en zei dat een combinatie van algemeen en gerichte beleid ook succesvol zou kunnen zijn.
Het lijdt in ieder geval geen twijfel dat het niveau van kinderarmoede in Europa omlaag moet en daarom een prioriteit moet zijn voor de beleidsmakers. De commissie Werkgelegenheid en sociale zaken werkt momenteel aan voorstellen om 2010 tot het Europees Jaar van de bestrijding van kinderarmoede en sociale uitsluiting te bombarderen. De EP-commissie zal op 29 mei stemmen over het ontwerpoverslag.
EEN KAARSJE VOOR ALLE MILITAIREN DIE VOOR DE VREDE OP MISSIE ZIJN
Ik wil een kaars doen branden voor alle militairen die op missie zijn voor de vrede over de hele wereld. De zegen van het kerstkindje aan alle militairen toegewenst. Foto waar ze verblijven zie link hieronder
Lieve Moeder Maria, als Uw kind en toegewijde heb ik mijn hele leven in Uw gezegende handen gelegd als Uw bezit en eigendom. Ik wil en kan nog slechts door, met en in U leven. Elk ogenblik van mijn bestaan behoort U toe. Omhuld met de mantel van Uw heilige Tegenwoordigheid, voel ik U nu door, met en in mij leven. Mag ik aan Uw zijde staan, onafscheidelijk als Uw schaduw. Wees mij toch tot steun en toeverlaat, elk ogenblik van de dag en de nacht, tot in de eeuwigheid, opdat ik mij nooit meer eenzaam zou voelen. Maak mijn ziel tot een heldere spiegel van Uw Aanwezigheid. Wees bij mij wanneer ik 's ochtends ontwaak, opdat Uw glimlach de zon in mijn hart zou laten opgaan. Wees bij mij wanneer ik bid, opdat geen woord noch gedachte voor God verloren zou gaan. Wees bij mij tijdens de H. Eucharistie, opdat U mij samen met Jezus aan de Vader zou kunnen offeren. Wees bij mij wanneer ik eet, opdat ik de gaven uit Gods natuur door Uw Moederlijke handen tot mij moge nemen. Wees bij mij wanneer ik werk, opdat de vruchten van mijn handen Uw stempel zouden dragen. Wees bij mij wanneer ik spreek, opdat mijn mond slechts Uw Liefde moge verspreiden. Wees bij mij wanneer ik met mensen omga, opdat zij in mijn nabijheid rust en vrede in hun hart mogen vinden. Wees bij mij wanneer ik verheugd ben, opdat het gezang van mijn geopend kinderhart Uw zorgend moederhart moge verblijden. Wees bij mij wanneer ik bedroefd ben, opdat ik troost moge vinden bij Haar die de ultieme smart heeft overwonnen. Wees bij mij wanneer ik pijn lijd, opdat ik niet zou vergeten, de Moeder van Smarten mijn leed aan te bieden als een bloem van liefde. Wees bij mij wanneer ik ziek ben, opdat Uw Hemelse schittering mij de kracht zou geven, U mijn zwakheid toe te wijden. Wees bij mij wanneer ik onderweg ben, opdat Uw zachte hand mijn schild moge zijn in alle gevaren. Wees bij mij wanneer ik Jezus beschouw aan het Kruis, opdat ik moge leren, Hem met Uw Hart lief te hebben. Wees bij mij wanneer ik 's avonds slapen ga, opdat U mijn ogen zou sluiten voor de duisternis van de nacht. Wees bij mij gedurende de nacht, opdat U, O Morgenster, mijn gids naar het nieuwe Licht moge zijn. Wees bij mij in het uur van mijn dood, opdat de poort tussen beide levens mij geen angst zou inboezemen. Wees bij mij op het ogenblik van mijn oordeel, dan zal ik weten dat het Eeuwig Leven op mij wacht. Wees bij mij in het Rijk van de Eeuwige Liefde, opdat ik U daar de bloemen kan geven die ik U in dit leven heb onthouden. Lieve Moeder Maria, met U aan mijn zijde heb ik de hemel in mijn hart. Dank zij U ben ik niet meer alleen. AMEN.
GEBED VAN DANK VOOR HET VERLOSSENDE LIJDEN.
Lieve Jezus, Lieve Moeder Maria, mijn Verlosser en Medeverlosseres, in de Liefde van het Goddelijk Heilsmysterie zijn Uw pijnen en smarten, Uw bloed en Uw tranen voor mij gezegend, opdat ik de Waarheid en het Leven moge vinden. Heb dank, want Uw verlossend Lijden heeft mij de weg getoond naar het Leven in het eeuwig Heil voor mijn naaste en mijzelf. O Jezus, Uw bloedzweten in de Hof van Gethsemani leert mij dat zonden waarover ik geen berouw heb of die ik niet heb gebiecht, het Goddelijk Licht in de wereld helpen doven en de nacht in mijn ziel doen vallen. Dank U, Jezus, mijn Verlosser. O Jezus, Uw geseling leert mij dat de kroon der verheerlijking wacht voor hen die hun lichaam in ziekte en pijn opofferen voor het heil van hun zondige of ongelovige medemens. Dank U, Jezus, mijn Verlosser. O Jezus, Uw doornenkroning leert mij dat de hemelpoort slechts opengaat voor wie klein blijft en zich vernedert. Dank U, Jezus, mijn Verlosser. O Jezus, de wonde van Uw schouder leert mij dat al mijn lasten, met liefde en overgave gedragen, mijn medemensen naar het eeuwig Heil brengen. Dank U, Jezus, mijn Verlosser. O Jezus, Uw drievoudige val onder het Kruis leert mij dat de eeuwige glorie wacht voor hen die hun kruis met moed telkens weer opnemen, uit liefde tot God, tot Maria, en tot hun naaste. Dank U, Jezus, mijn Verlosser. O Jezus, de wonden van Uw handen leren mij, liever te geven dan te vragen, en te verlangen naar de belangeloze gave van mijzelf op het kruis van het leven. Dank U, Jezus, mijn Verlosser. O Jezus, de wonden van Uw voeten leren mij, steeds méér los te komen van aardse dingen en werelds denken, omdat het ware Geluk niet van deze wereld is. Dank U, Jezus, mijn Verlosser. O Jezus, de wonde van Uw doorboorde zijde leert mij, ook mijn hart te openen om over mijn naasten alles uit te storten waarmee de Goddelijke Genade mij heeft vervuld. Dank U, Jezus, mijn Verlosser. O Maria, Uw tranen gestort aan de voet van het Kruis drukken mij de rouwmoedigheid in het hart over de talloze wijzen waarop Jezus in de zielen wordt gefolterd en gekruisigd. Dank U, Maria, mijn Medeverlosseres. O volmaakte Moeder, mag ik met het Kruis als stille getuige Uw hand in de mijne nemen om mijn dank met Uw geheiligde Liefde te verenigen, opdat het Verlossingsmysterie geprezen zij tot in eeuwen der eeuwen. AMEN.
GEBED TOT MARIA, GIDS OP DE WEG NAAR EEUWIG LEVEN.
Lieve Moeder Maria, in hoeveel pijn en liefde heeft Jezus het Land van Belofte voor mij ontsloten. De Zon gaat er nooit onder, doch de wolken der wereld doen mij wankelen. Hoe zouden mijn blinde ogen mijn Bestemming vinden, langs een weg die bij elke regenbui onder mijn zwakke benen lijkt weg te spoelen. Leid mij, O Moeder, de Weg is U gegeven, en Uw ogen zijn de spiegels van het Licht zelf. Slechts Uw hand wil ik in de mijne sluiten, want de Weg is zo smal, mijn tred zo onvast. Slechts van Uw vruchten wil ik eten, opdat mijn honger naar het Eeuwig Leven onverzadigbaar moge blijven. Slechts van de melk van Uw heiligheid wil ik drinken, opdat ik van dag tot dag méér op U moge lijken. Slechts het spoor van Uw voeten wil ik volgen, opdat ik de altijdgroene weiden moge vinden. Slechts met Uw tranen wil ik gewassen worden, opdat mijn lijden zuiver moge zijn. Slechts in Uw ogen wil ik kijken, zij geven mij kracht wanneer mijn kruis mijn moed ten val brengt. Slechts naar Uw stem wil ik luisteren, zij zalft mijn wonden met de balsem der Waarheid. Slechts onder Uw blik wil ik werken, opdat mijn handen steeds door liefde geleid worden. Slechts in Uw tuin wil ik rusten, waar alle bloemen mij herinneren aan wat mijn Vader voor mij heeft voorbestemd. Slechts Uw Hart wil ik horen kloppen, het vertelt mij waarvoor U hebt geleefd en waarvoor U in mij verder leeft. Slechts in Uw Tempel wil ik wonen, ik neem er Jezus in mij op met iedere ademtocht. Slechts in Uw armen wil ik sterven, zij zullen mij het Eeuwig Leven binnendragen. AMEN.
GEBED TOT DE HEILIGE GEEST OM HET GODDELIJK LICHT.
Beminde Heilige Geest, als een ondoorzichtbaar gordijn omweeft duisternis de aarde, en sluit in de harten het venster op Uw wereld. Vele van Gods kinderen hebben de deur tot hun hart gesloten. O Allerheiligste Vuur van Goddelijke Liefde, breek alle deuren van zelfverdoeming open en neem de sleutels in bewaring, opdat geen twijfel, angst, onzekerheid of misleiding uit de eeuwige poel van verderf de kans zou krijgen, ze opnieuw te sluiten. Laat het gordijn van de liefdeloosheid in Uw Haard van heiliging verteren, opdat aller ogen het eeuwige Licht mogen aanschouwen. Laat elke schaduw in de harten wijken en vestig elke blik op Jezus en Maria, de Zon en Maan uit het Rijk van de Waarheid, die de nacht tot een eeuwige dag zullen maken. Moge Hun Licht de verborgen paden van de zonde voor alle ogen zichtbaar maken. Moge alle duisternis in de harten opgenomen worden in de schittering van Hun altijddurende Aanwezigheid, opdat de mensheid in een geest van totale overgave ontvankelijk moge worden en blijven voor de wonderen van troost, verlichting en verlossing, die God achter alle deuren wil verrichten. AMEN.
BETUIGING VAN MIJN KLEINHEID AAN MARIA.
Lieve Moeder Maria, ik heb honger, alleen Uw Liefde kan mij verzadigen. Ik heb dorst, alleen Uw Wijsheid kan mij laven. Ik heb het koud, alleen Uw Aanwezigheid kan mij verwarmen. Ik ben ziek, alleen Uw Zuiverheid kan mij genezen. Ik ben moe, alleen Uw genade kan mij kracht geven. Ik ben eenzaam, alleen Uw nabijheid kan mij troosten. Ik ben bang, alleen Uw aanblik kan mij geruststellen. Ik ben zwak, alleen Uw Hemelse Macht kan mij beschermen. Ik kan nergens terecht, alleen Uw Hart kan mij onderdak geven. Ik ben zondig, alleen Uw goedheid kan mij redden. Ik ben nietig, alleen Uw grootheid houdt mij in stand. Lieve Moeder, ik ben niets en kan niets, zonder U ben ik verloren. AMEN.
GEBED VAN EENHEID MET JEZUS IN DE HOF VAN GETHSEMANI.
Mijn Jezus, omdat mijn ziel de grauwheid van haar eigen kleed niet meer herkent, heb U de nacht van Gethsemani getrotseerd, opdat Uw laatste zonsopgang op deze aarde U zou vinden als het Licht der wereld. Hoe drukkend is de eenzaamheid, want zo weinigen zullen U volgen op de weg van het Kruis. In hartverscheurende droefheid onmoet mijn hart het Uwe, want Uw geestelijke erfenis zal door weinigen in ere gehouden worden. O mensheid, duister als het deken boven Gethsemani, waarom negeert gij de Maan die Uw onwaardigheid met zoveel Barmhartigheid begroet ? O mijn Heiland, mijn talloze nalatigheden hebben de kelk zo bitter gemaakt, doch ze mag niet aan U voorbijgaan, of alle mensenkinderen zijn verdoemd voor de eeuwigheid. Waarom kust U biddend de grond die door alle zonden der eeuwen is verziekt. O mijn ogen, aanschouw uw lijdende God, en was Hem in uw tranen, want om uw onreinheid laat Hij zich bevuilen. O mijn voeten, waarom volgt gij de weg der wereldse verleidingen. Waarom wacht gij op de middagzon om Zijn sporen te drukken tot aan het Kruis van het Heil. Mijn Jezus, ik zie Uw verlangen om de kelk van mijn zonden tot de bodem te ledigen en haar te vullen met Uw Bloed van Liefde en Verlossing. Ik zie U bloed zweten onder de last van mijn duisternis. Waar is toch de liefde gebleven waarmee de Vader de zielen heeft doordrongen. Ontelbare zielen zullen de God van Liefde verraden door de kus van de haat. O ijzige nacht der vurigste Liefde, waar blijft toch de bevrijdende dageraad van de omhelzing met het hout der Verlossing ? Kom, O Jezus, laat mij al mijn angsten, droefheid, eenzaamheid en het lijden van mijn hart om de zonden der wereld met de Uwe verenigen, opdat de nieuwe dageraad ook voor Uw Hart verlossing moge brengen. AMEN.
TOT EER VAN GODS NAAM.
Barmhartig en genadig, God, U hebt uw beschermende hand op mij gelegd. Wilt U mijn hart vullen met dankbaarheid ? Laat uw genadegaven en liefde voor uw dienstknecht duren tot in eeuwigheid. Help mij om wat U mij in genade hebt gegeven, te gebruiken in uw dienst. Versterk mijn verlangen om niet meer te zondigen, maar om te wandelen op de paden van uw geboden. Zodat ik leef tot eer van uw naam en ten slotte mag binnengaan in de glorie van mijn Heer, om voor eeuwig uw glorieuze naam te eren. AMEN.
GEEF HEM EER.
Aan God de Vader, die uit liefde ons heeft aangenomen in de naam van zijn geliefde Zoon. Aan God de Zoon, die uit liefde onze zonden heeft weggewassen door zijn eigen bloed.
Aan God de Geest, die Gods liefde uitstort in onze harten. Aan de ene ware God zij alle liefde en eer, nu en tot in eeuwigheid.
Geef Heer, dat wij deze dag wandelen met U als onze Vader, vertrouwen op U als onze Redder en U aanbidden als onze Heer, zodat al onze werken tot eer van U zullen zijn en onze levens U zullen loven. AMEN.
19-12-2008
VOOR MARIA EN HET KINDJE JEZUS
DANK U.
Dank U voor de kalme nacht. Dank U voor de sterren. Dank U voor de stilte.
Dank U voor de tijd die U mij geeft. Dank U voor het leven. Dank U voor de genade.
Dank U voor uw aanwezigheid, Heer. Dank U dat U naar mij luistert en dat U mij serieus neemt. Dank U dat U mijn gaven in uw handen bijeenbrengt en als een dankoffer aan uw Vader opdraagt. Dank U, Heer. Dank U. AMEN.
MACHTIGE HEER.
Absolute Heerser over de wereld ! U bent de Almachtige, de absolute Goedheid, de Wijsheid zelf ! U bent zonder begin en zonder einde. Uw werken zijn grenzeloos, uw volmaaktheid is oneindig en uw intelligentie gaat al ons begrip te boven. U bent een peilloze diepte van wonderen. O Schoonheid der schoonheden ! U bent de bron van de kracht. Ik wilde dat ik op dit moment de welsprekendheid en wijsheid van alle mensen gezamelijk in me had. Dan zou ik, voor mogelijk hier op aarde waar kennis zo beperkt is, ernaar streven een van uw ontelbare volmaaktheden bekend te maken. AMEN.
DE LUISTER VAN DE HEER.
Hoe talrijk zijn uw werken, HEER. Alles hebt u met wijsheid gemaakt, vol van uw schepselen is de aarde. En allen zien ernaar uit dat u brood geeft, op de juiste tijd. Geeft u het, dan doen zij zich te goed, opent zich uw hand, dan worden zij verzadigd. De luister van de HEER moge eeuwig duren, laat de HEER zich verheugen in zijn werken. Voor de HEER wil ik zingen zolang ik leef, een lied voor mijn God zolang ik besta.
(Psalm 104:24,27,28,31,33).
Prijs de HEER, mijn ziel. HEER, mijn God, hoe groot bent u.
(Psalm 104:1).
EEN LOFLIED.
'Nu juicht mijn hart dankzij de HEER, fier heft mijn hoofd zich op, dankzij de HEER, mijn mond spreekt vrijmoedig tegen mijn vijanden, want dankzij uw hulp beleef ik vreugde. Geen is er heilig als de HEER, er is geen andere God dan u, geen rots is er als onze God. De zwakke en de arme helpt hij overeind, hij haalt hen uit het stof en uit het slijk. Tussen de edelen zet hij hen neer, hij houdt een ereplaats voor hen vrij. Van de HEER zijn de pijlers der aarde waarop hij de wereld heeft vastgezet.
1 Sam. 2:1-2,8).
PRIJS DE HEER.
Prijs de HEER, mijn ziel, prijs, mijn hart, zijn heilige naam. Prijs de HEER, mijn ziel, vergeet niet één van zijn weldaden. Hij vergeeft u van alle schuld, hij geneest al uw kwalen, hij redt uw leven van het graf, hij kroont u met trouw en liefde, hij overlaadt u met schoonheid en geluk, uw jeugd vernieuwt zich als een adelaar.
(Psalm 103:1-5).
SMEEKBEDE.
Geef mij een goede spijsvertering, Heer, en ook iets dat ik verteren kan. Geef mij een gezond lichaam, Heer, en het besef hoe ik dat het best kan onderhouden. Geef mij een gezonde geest, Heer, om het goede en pure voor ogen te houden, een geest die niet ontsteld raakt bij het zien van kwaad, maar een manier vindt om het tot recht te buigen. Geef mij een geest die zich niet verveelt, die niet klaagt, mort of zucht. Laat mij niet overbezorgd zijn om mijn eigen ingewikkelde zelf. Geef mij gevoel voor humor, Heer, zodat ik plezier kan hebben en geluk uit het leven kan halen en door kan geven aan anderen. AMEN.