Waarom gaat iemand over tot zelfverminking en hoe reageer je bij automutilatie:
Automutilatie betekent jezelf opzettelijk lichamelijk pijn doen of verminken. Ruim 7% van de Vlaamse jongeren tussen 14 en 17 jaar geeft toe dat ze zich het afgelopen jaar opzettelijk verwond hebben. Dat blijkt uit een enquête bij 4.500 Vlaamse jongeren in het kader van het Europese onderzoeksproject Child and Adolescent Selfharm in Europe (CASE).
Eén Vlaamse jongere op 8 bevestigt dat hij zichzelf ooit als eens opzettelijk pijn heeft gedaan. Twee keer zoveel meisjes als jongens snijden of krassen in hun lichaam of verwonden zich met een overdosis pillen. Ook een zelfmoordpoging ondernemen werd in de studie gedefinieerd als zichzelf opzettelijk verwonden. Het was de allereerste keer dat op zo'n grote schaal onderzoek is gedaan naar zelfbeschadiging bij jongeren en de resultaten doen bij heel wat mensen de wenkbrauwen fronsen.
Waarom gaat iemand over tot zelfverwonding?
Uit getuigenissen van mensen die zichzelf opzettelijk verwonden (automutilanten) zijn er enkele grote karakteristieken of doelen die aan de grondslag kunnen liggen.
1. Eén ervan is zelfverwonding als ontlading van spanning. De automutilant wil zijn geestelijke pijnen verzachten en vervangen door een lichamelijke pijn. Hij hoopt hiermee dat hij door de lichamelijke pijn de geestelijke pijn niet meer of minder voelt. In deze zin zijn de negatieve gevoelens (angst, depressie, leegte, woede, ) te groot en ondragelijk genoeg, dat een lichamelijke vorm van pijn draaglijker en fijner is.
2. Zelfverminking kan ook een uiting van woede of verzet zijn. Het komt vooral bij vrouwen voor. De persoon in kwestie brengt zichzelf letsel toe om de frustratie of woede te kunnen uiten zonder daar anderen bij te hoeven betrekken.
3: Boete doen of zelfbestraffing is een derde vorm van zelfverwonding. Het komt vooral voor bij mensen die heel perfectionistisch handelen en geen genoegen nemen met onvolmaaktheden. Het kan ook zijn dat de automutilanten hun lichaam zoals het is niet accepteren en zelfs haten en het daarom straffen.
4. Zelfverminking als een doorbreken van vervreemding komt bij jonge mensen voor die in de periode van de pubertijd in aanraking komen met hun eigen identiteit. Zij zoeken contact met hun lichaam en geest en willen via de pijn het besef versterken dat ze een levend wezen zijn. Het zien, ruiken en eventueel proeven van bloed geeft hen het besef een sterfelijk wezen te zijn.
5. Mensen die tijdens hun jeugd ernstig geestelijk vernederd zijn geweest of een heel laag zelfbeeld hebben, zien zelfverminking dan weer als een teken van macht en controle. Ondanks alles kunnen zij de pijn verdragen. Bij deze vorm is de persoon vaak trots op het letsel en zal hij of zij er mee te koop willen lopen door het aan anderen te laten zien of het te versieren. Hij of zij krijgt het gevoel waardevol en machtig te zijn in vergelijking tot anderen die zichzelf zulk letsel niet zouden kunnen toebrengen.
6. Automutilatie kan ook een schreeuw om hulp inhouden. Ergens wil de persoon zijn of haar beschadiging verborgen houden, maar koestert tegelijkertijd ook een stil verlangen dat het juist wordt opgemerkt zodat mensen zich vragen gaan stellen over wat er mis loopt.
7. Tenslotte doen sommigen zichzelf opzettelijk pijn als opvulling van een innerlijke leegte of uit verveling.
Hoe kun je reageren als je ontdekt dat iemand uit je omgeving zichzelf verminkt?
1. Informeer je en verzamel informatie. Aanvaard dat je dit gedrag niet volledig begrijpt.
2. Hou er rekening mee dat wat je leest, niet zo maar te transformeren is op de persoon die je kent. Zelfverwonding is niet iets wat je in een vakje met een aantal kenmerken kunt stoppen die voor iedereen gelden.
3. Zadel de persoon in kwestie niet met een schuldgevoel op en probeer er met hem over te spreken. Ga na waarom en wanneer hij zichzelf opzettelijk pijn doet en welk doel hij hiermee voor ogen houdt.
4. Vermijd het onderwerp niet. Ook al kun je er niet goed mee omspringen. Jij én de automutilant zullen zich vrijer voelen en dit in tegenstelling tot het 'zelfverwond-taboe' dat alleen maar spanningen teweegbrengt.
5. Respecteer mekaar. Probeer de persoon in kwestie niet te forceren. Maak hem duidelijk dat je op de hoogte bent dat hij of zij zichzelf verwondt en dat je er bent om te luisteren.
6. Veroordeel de persoon niet, dwing hem niet zichzelf niet te verwonden en straf niet. Uit getuigenissen van automutilanten blijkt dat dit niet helpt. Soms zorgt dit zelfs voor een negatiever resultaat en versterkt de zelfhaat waardoor de zelfverminking nog verergert.
7. Zorg ervoor dat je zelf met je gevoelens niet in de knoop geraakt. Mocht dit toch gebeuren, aarzel dan niet om zelf hulp te gaan zoeken.
Exorcisme (v. Gr. ἐξορκιζειν = bezweren) of duiveluitbanning is een bezwering gericht tegen slechte geesten, met de bedoeling deze uit een voorwerp, een lichaam of een plaats te verdrijven. Uitdrijvingen komen voor in religies van allerlei samenlevingen. Bij de aboriginals en bosjesmannen bijvoorbeeld laten geesten van dieren of andere schadelijke wezens 'voorwerpen' achter in de bezetene, die demedicijnman er kan uitzuigen. Ook joodse en christelijke tradities kennen het ritueel ('ceremonie') van het exorcisme waarbij demonen die bezit hebben genomen van personen uitgedreven worden.[1]
Psychotische mensen kunnen de wereld als vreemd, overweldigend en angstaanjagend ervaren. Je merkt bijzondere dingen op, er is van alles gaande en je bent de enige die ziet en ervaart wat er gebeurd.
Een psychose kan een kenmerk zijn van verschillende psychische ziekten, waaronder trauma, depressie, manisch-depressiviteit, persoonlijkheidsproblematiek en schizofrenie. Bij een psychose kan je last hebben vanpositieve symptomen. Dit zijn ervaringen die er eerst niet waren, maar erbij gekomen zijn.
Bij schizofrenie kan het voorkomen dat je naast positieve symptomen, ook negatieve symptomensymptomen hebt. Bij negatieve symptomen ontbreekt er iets: iemand is bijvoorbeeld vlak, komt tot niets, heeft minder energie dan gewoonlijk.
Hoe kom je aan een psychose?
Zoals bij veel gezondheidsproblemen word je psychotisch door een combinatie van factoren. We begrijpen nog niet alle details van het ontstaan van psychoses. Wel is het duidelijk dat erfelijke genetische factoren én persoonlijke omstandigheden samen een psychose veroorzaken. Hier kan je meer lezen over de mogelijke oorzaken van een psychose.
Psychotische mensen kunnen de wereld als vreemd, overweldigend en angstaanjagend ervaren. Je merkt bijzondere dingen op, er is van alles gaande en je bent de enige die ziet en ervaart wat er gebeurd.
Een psychose kan een kenmerk zijn van verschillende psychische ziekten, waaronder trauma, depressie, manisch-depressiviteit, persoonlijkheidsproblematiek en schizofrenie. Bij een psychose kan je last hebben vanpositieve symptomen. Dit zijn ervaringen die er eerst niet waren, maar erbij gekomen zijn.
Bij schizofrenie kan het voorkomen dat je naast positieve symptomen, ook negatieve symptomensymptomen hebt. Bij negatieve symptomen ontbreekt er iets: iemand is bijvoorbeeld vlak, komt tot niets, heeft minder energie dan gewoonlijk.
Hoe kom je aan een psychose?
Zoals bij veel gezondheidsproblemen word je psychotisch door een combinatie van factoren. We begrijpen nog niet alle details van het ontstaan van psychoses. Wel is het duidelijk dat erfelijke genetische factoren én persoonlijke omstandigheden samen een psychose veroorzaken. Hier kan je meer lezen over de mogelijke oorzaken van een psychose.
Psychotische mensen kunnen de wereld als vreemd, overweldigend en angstaanjagend ervaren. Je merkt bijzondere dingen op, er is van alles gaande en je bent de enige die ziet en ervaart wat er gebeurd.
Een psychose kan een kenmerk zijn van verschillende psychische ziekten, waaronder trauma, depressie, manisch-depressiviteit, persoonlijkheidsproblematiek en schizofrenie. Bij een psychose kan je last hebben vanpositieve symptomen. Dit zijn ervaringen die er eerst niet waren, maar erbij gekomen zijn.
Bij schizofrenie kan het voorkomen dat je naast positieve symptomen, ook negatieve symptomensymptomen hebt. Bij negatieve symptomen ontbreekt er iets: iemand is bijvoorbeeld vlak, komt tot niets, heeft minder energie dan gewoonlijk.
Hoe kom je aan een psychose?
Zoals bij veel gezondheidsproblemen word je psychotisch door een combinatie van factoren. We begrijpen nog niet alle details van het ontstaan van psychoses. Wel is het duidelijk dat erfelijke genetische factoren én persoonlijke omstandigheden samen een psychose veroorzaken. Hier kan je meer lezen over de mogelijke oorzaken van een psychose.
I have not lost anything. Nothing lost in my own paradise. I'm not lost, do not my own mind. I lost my own heart. lost in a dark life. afraid that one day. a day without pleasure. thanks said that one paradise. waiting for that lucky. but now, I'm lost in paradise. but it remains dark. but I feel that void. but I have not lost in all that darkness. but I'm afraid. but I still feel lonely. I feel lonely. wait you did not want. but now I'm lost in, only lost in paradise.
nu is het mn 2de dag en eerste nacht die voorbij is. ik heb niet zo goed geslapen. ik heb wat staan piekeren maar zettemijn vestant op 100 procent om vooruit te gaan. ik heb dan uitleindelijk met behulp van muziek in slaap gevallen. de dag was niet zo gemakelijk. eerst sport en daarna werken (behod niet weet wat dit met terapy te maken heeft???) anders heb ik de hele tijd in de cafetaria gezeten. dus mijn namiddag was saai. zo saai ik heb gewoon wat geslapen, dan in de cafetaria, koffy gedronken enzo... maar anders heb ik niet echt aan mijn problematiek kunnen werken. maar het is goed zo. morgen een nieuwe dag!:arrow
Ik ben Andy D. woon nu in torhout in een voorziening. ik heb problemen met mezelf. ik heb een moeilijke jeugt gehad. dus daarom deze blog. ik schrijf deeltjes van mijn leven en gebeurtenissen op . daarom dank ik aan men die mijn pagina bezoeken
waarom denk men dat pesten zo veel problemen zorgt. ewel das waar!!! voor pesten is het leuk é kijk nu naar mij een jongen die krast op zijn arm en zelfmoord wil plegen!!!
de eerste dag is wat stres. wat ik wilde was er. hulp! maar ik zat nog met duizende vragen rond mezelf maaar ik wist niet hoe ik het moest vertellen vooral als je nieuw bent. ik was bang om te gaan omdat ik niet zelfverzekerd was. ik was toen deze ochtend gestrest maar gestrest gewoon omdat ik voor het eerst een ander ziekenhuis moest. maar ik overtuigende mezelf om kalm te blijven maar vanaf dat ik het de auto stapte was het er. de stres. mijn begeleiding kwam nerveus omdat ik nerveus was. ook al zei dat ik kalm moest blijven toch deed ik dit niet. ik was gewoon bang omdat ik al eens afgewezen was. voor al in pittem.... waar ik 4 keer voor 6 weken zat. maar ik wist nu dat ik de dat ik de gepaste hulp had. waarbij ik enorm blij was.
de nachtmerries waren kil en koud. de koude die rilt door mijn arm. de bloed die door mijn lichaam dringt. de problemen die me achter volgen. de kracht die ik niet meer voel. de pijn die ik meemaakte. het achter volg me, ren ren ren zeg ik alltijd. de pijn word steeds erger. rennen, ren weg van die ene droom. de droom die me leven veranderde. de weg, die weg die ik kwijt was. die weg die ik niet meer vond. die weg die me liet rotten in mijn eigen bloed. die weg die me liet inzien wat ik werkelijk was. dood, alleen. alleen. alleen doordrong mijn hart. mijn hart die me liet wegrotten. die hart die me in de steek liet. en ik dacht dat ik een gouden hart hebt. die gouden hart die me liet zien dat het niet bestaat. alles wat ik zie is zwart met wat hier en daar bloed spetters. wat moet ik nu. waar moet ik leven. waar moet ik heen. waar moet ik nu onderduiken, in mijn nacht merrie. help me de weg vinden. help me het goede te vinden. help me om mijn nacht merrie te verslaan. alstublieft. die weg ik niet ik niet meer kon verdragen
