Dat Herbalife fantastische producten zijn, is duidelijk. 30 kilo minder in 5 maanden, en reeds meer dan 8 jaar mijn gewicht onder controle is het bewijs.
Het is wel duidelijk dat je je levenswijze een stuk moet aanpassen. 2 à 3 liter water per dag en 30 minuten bewegen (wandelen kan je overal doen). Maar als je, nu dat het weer wat beter wordt, de kans krijgt om een fit-o-meter te bezoeken in je buurt, is dat ook een goede optie. Je bent buiten en doet alle oefeningen die je lichaam nodig heeft. Als je het dan nog in een kleine groep doet, is de motivatie des te groter.

04-05-2011 om 18:03 geschreven door Bert