Het is nu officieel: ik heb gezondigd! Ik had met mezelf afgesproken dat wanneer ik de kaap van 70 kg zou bereiken, ik frietjes van de frituur mocht eten. Wel, euhm.... te laat!! Mijn vriend ging eergisteren voor mij koken, maar het was echt niet te eten... Hij had vis laten ontdooien (zo van die vis die in een plastic omhulsel zit, dat je gewoon in kokend water moet gooien), maar blijkbaar had hij in het zakje geknipt, dus was mijn saus er helemaal uitgelopen, en dat was dus niet meer bepaald te eten. Daarna had ik een pizza in de oven gestoken, maar blijkbaar was die al vervallen in 2005!! Ondertussen was het al 20u, en ik had echt vreselijke honger! En dus ben ik snel naar de frituur gereden... Een grote friet met mayonaise alsjeblieft! Het was wel erg lekker, ik heb van elke hap genoten Maar nu voel ik mij natuurlijk superschuldig... Ik weet het wel, één keer naar de frituur gaan gaat mij niet twee kilo doen bijkomen, maar toch... Ik had al meer dan 3 weken geen frieten gegeten, en ik was er zo trots op! Ochja, ik ben nu al twee dagen heel erg aan het opletten met wat ik eet, want ik sta weer heel wat puntjes in het negatieve! Ik ben gisteren baantjes gaan zwemmen om wat puntjes goed te maken, en voor de rest, tja... Wie zijn gat verbrandt...
Ik heb het uiteindelijk toch aangedurfd: ik ben op de weegschaal gaan staan! Het verdict viel nog mee: 71,6 kg, ik denk dat ik met dat resultaat toch niet mag klagen.
Start: 73,6kg Na 1 week: 72,3 kg Na 2 weken: 71,6 kg
Dat betekent dat ik op 2 weken tijd 2 kilo ben afgevallen. Dat is toch een redelijk mooi resultaat! En toch voel ik me niet voldaan. Ik doe er nog steeds te weinig voor, ik heb nog steeds geen zelfdiscipline. Gisterenavond heb ik een cornetto gegeten, ik dacht dat dat beter was dan chips. NIET DUS!!! In plaats van eerst eventjes te checken hoeveel punten je moet tellen voor een cornetto, neenee, ik eet eerst, en daarna controleer ik... Jullie moeten deze week duidelijk geen voorbeeld aan mij nemen ;-)
Er is ook nog positief nieuws: ik heb gisterenavond heel lekker en gezond gekookt! Tagliatelle met vis (tilapia geloof ik dat het was), en daar zelfgemaakte tomatensaus bij. Zelf tomaten pellen, champignons, ui, courgette toevoegen, een klein beetje boursin light op het einde... Jammie! Er was veel werk aan, maar het was zeker de moeite waard!
Het gaat niet goed, het gaat helemaal niet goed! Gisteren had ik een zware dag. Er was een uitstap van een vereniging waarvan ik lid ben, en we zijn de hele dag gaan wandelen, in de brandende zon. Dan verbruik je natuurlijk een hoop calorieën, wat een goede zaak is, maar ik heb die meteen weer opgebruikt... 's Avonds was er een heerlijk pasta-buffet, en ik heb heerlijk gesmuld! Ik had mezelf toegelaten om lekker te eten, om mezelf een beetje te belonen, maar ik heb me niet kunnen inhouden Na het eten heb ik ook nog een dessert gegeten, en dat was er teveel aan, want ik had helemaal geen honger meer, en ik had al veel teveel gegeten! Vandaag was de dag dat ik normaal weer op de weegschaal moest gaan staan, maar ik durfde niet, omdat ik schrik had dat ik het resultaat van gisterenavond op de weegschaal zou zien verschijnen. En alsof dat nog niet erg genoeg is, heb ik vandaag ook al chips gegeten, en het is nog niet eens 18u!! Mijn probleem is vaak dat ik gewoon niet genoeg om handen heb. Ik verveel me, dan begin ik te luieren, in de zetel te liggen en te zappen, en dan is het om zeep. Dan krijg ik ineens honger, of tenminste: dan denk ik dat ik honger krijg, en dan begin ik te eten. Veel te eten.
Na het eten heb ik ook nog een dessert gegeten, en dat was er teveel aan, want ik had helemaal geen honger meer, en ik had al veel teveel gegeten!
