In bijlage een spelersprofiel per positie die ik gemaakt heb voor mijn eigen academie. Het meeste zouden jullie al moeten weten maar iets extra theoretische info kan nooit geen kwaad!
In bijlage het inschrijvingsbewijs van deelname aan internationaal tornooi te Oostende. Plaats nu al in de agenda! Alles te volgen via de volgende link: www.sirenecup.be
Hopelijk blijven jullie even gedreven als de trainer.....
Maandag: individuele looptraining van 6 * 8 min aan hartslag 150. dinsdag training wembley 18u15-19u30. Evaluatie achteraf voor Arthur en Emile. Woensdag training jeugdacademie om 16u00-17u15. Evaluatie achteraf voor Aaron en Victor C. Donderdag training wembley om 18u15-19u30. Evaluatie achteraf voor Hamza en Bruno. Vrijdag vrij Zaterdag wedstrijd thuis tegen SK Staden om 16u15; afspraak om 15u00 aan kleedkamer. Zondag: individuele uitlooptraining van 3 * 8 min aan hartslag 135 of halfuur zwemmen of halfuur fietsen.
Denk eraan; werk voor jezelf en de beloning komt automatisch!
WINNAARS HEBBEN EEN DOEL, LOSERS HEBBEN ALTIJD EEN EXCUUS!!!!!!!