Inhoud blog
  • Bevraging deelname BK 4x400m
  • VERNIEUWEN LIDMAATSCHAP
  • CADETTEN SPURTGROEP info en trainingplanning
    Zoeken in blog

    AC Lyra
    Algemene informatie voor onze atleten
    11-10-2025
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.VERNIEUWEN LIDMAATSCHAP

    Atleten, trainers

    Gelievejullie aanvraag lidmaatschap DRINGEND in orde te brengen:

    We merken dat er nog heel veel atleten dit niet hebben gedaan. Vanaf 1 november wordt er automatisch €20 aan extra/administratieve kost aangerekend. Verder zijn atleten niet standaard verzekerd bij laattijdige betaling (= bewijs lidmaatschap). 

     Ook trainers dienen zich aan te melden/in te schrijven in het kader van ons vrijwilligersregister en de GDPR-wetgeving.

     Meer info op https://avll.be/artikels/411

     Mvg, Simon

    11-10-2025 om 00:00 geschreven door aclyra  


    » Reageer (0)
    30-09-2025
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.CADETTEN SPURTGROEP info en trainingplanning

    Dag atleten,

    Onze atleten hebben hun school goed vertegenwoordigd! Op KVV MOEV behaalde Alec en Lauren GOUD bij het hoogspringen met nog een ZILVEREN plak voor Lauren bij het kogelstoten, in de zelfde discipline waar Alec zijn pr wist te verbeteren. Good-Luck bracht ook 2 medailles naar Lier. Het ZILVER op de 200m en BRONS op de 60m, waar ze als toetje haar pr verbeterde met 0,03". Victor sprong hoger dan ooit wat Thomas hem na deed bij het verspringen. Ernest, Emile en Tim stonden ook hun mannetje, welliswaar zonder pr verbetering maar wel een ervaring rijker!

    Vorige zondag kwamen Victor, Tim en Thomas nog eens in actie op de Superkrack in Hoboken. Victor verbeterde zich op 2 proeven (60H-Ver), Tim evenaarde zijn pr bij het verspringen en overschreed voor de 1ste maal de 60m horden terwijl Thomas ondanks zijn inzet een offday kende. Well Done atleten!

    In bijlage:

         - de trainingsplanning Week 6 en week 7.

         - Checlist met ticks en trips voor als je naar een indoorwedstrijd gaat alsook wat te voorzien van kledij e.a. dingen bij de training.

          - Een mogelijke wedstrijdkalender. Het vetgedrukte zijn de wedstrijden waar we zeker aan deelnemen (Bij KVV en BK, indien geselecteerd). Je kan dat formulier, als je een keuze gemaakt en aangevikt hebt, ons terug bezorgen zo zijn we op de hoogte van je planning. Lees zeker ook de bijlage "Deelname aan indoorwedstrijden"!

    WEDSTRIJDEN:

    ZONDAG 8 februari: Indoorwedstrijd in Gent met voor ieder wat wils en waar we met zo veel als mogelijk atleten willen aan deelnemen! INSCHRIJVEN ZO SNEL AL MOGELIJK !!!! Ik vertrek om 13u aan de piste en kan nog 2 personen meenemen. Wel even laten weten aub!

    ZONDAG 15 februari:  Begeleide Indoorwedstrijd te Gent. Inschrijven via atletiek.be

    ZONDAG 22 februari: Begeleide indoormeeting te Hoboken: Superkrack 5 & Express 5 Inschrijven via atletiek.nu

    Zeker al te noteren in jullie agenda:  

    ZONDAG 10 mei: BVV CAD & SCH in Heusden - AV Toekomst. Is de enige wedstrijd waar we verwachten dat iedereen zich voor inschrijft. Digitaal Inschrijvingsformulier volgt nog!

    ZATERDAG 30 mei: Flanders-Cup. Eigen organisatie!

    TIJDIG INSCHRIJVEN VOOR DE INDOORWEDSTRIJDEN WAARAAN JE WIL DEELNEMEN!  En dit zeker laten weten aan de trainers alsook aan welke discipline(s) je wil deelnemen dan houden we hiermee rekening in de trainingsplanning!

     Zorg dat je zeker altijd je spikes bij en warme kledij aan hebt want het is winter! (zie bijlage!)

    Voor iedereen alvast veel succes op de komende wedstrijden / kampioenschappen !!!

    De Cadet trainers!

    Bijlagen:
    CHECKLIST voor atleten die naar indoor wedstrijden gaan.pdf (590.7 KB)   
    Info te voorzien bij training.pdf (653.5 KB)   
    Overzicht indoorwedstrijden 2025-2026 voor atleten.pdf (346.2 KB)   
    Training planning Cadetten W6-W7.pdf (218.7 KB)   

    30-09-2025 om 00:00 geschreven door aclyra  


    » Reageer (0)


    Archief per week
  • 26/01-01/02 2026
  • 06/10-12/10 2025
  • 29/09-05/10 2025

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs