vandaag ritje holsbeek langs chartreuse, weer goed nat geworden. Maar niet zagen we kunnen teminste toch al fietsen. Morgen terug ritje op de baan, bijeenkomen 9u30 dacht ik aan den tilt.
Vandaag toerke van Kontich gedaan met de MTB en de banen langs het water liggen er nog slecht bij. Ook de kleine baantjes zijn zeer slecht berijdbaar. Was het tweede ritje van het nieuwe jaar. Bedoeling is vanaf nu de conditie terug op te bouwen, met duurtraining, krachttraining, interval, of weerstandstraining en hersteltraining om zo tegen 2 april klaar te staan voor de ronde van Vlaanderen en de rest van het nieuwe wielerseizoen.
Hallo, Beste wensen voor 2011aan iedereen en een goede gezondheid zodat we veel fiets vreugde kunnen beleven. Heb hieronder in de berichten iets gelezen over sterven, zou dit eerder zien als rust in de winter periode. Dit zal vanaf deze maand terug beteren. Ook zou ik willen vragen om de foto's indien mogelijk kleiner te posten en met een link voor vergroting. kwestie voor het een beetje overzichtelijk te houden.
geen weer om buiten te werken zelfs om te fietsen al is het in hofstade morgen zondag 90%kans op neerslag moet in mijn zak al niet maken voor weerde een licht puntje ben vrijdag mijne cube gaan halen en heb hem al wat veandert naar mijn zin wit stuur-stuurpen en zadelpen nu gewoon wachten tot mei om er mee buiten te komen
als je hier niet depri van word ga morgen vroeg naar de cross in hofstade de dochter van geert gaat daar mee doen ga al da niet met de fiets zo als den deze
ga morgen als het weer het toelaat naar hofstade 10u de fred komt een uurtje mee fietsen de eerste keer deze week zijn crossfiets in elkaar gezet en geleverd zo dat hij aan de terugweg kan bouwen ook mijn nieuwe fiets besteld voor 2011 het is de cube geworden
nu ik de deze gezien heb ga ik toch maar veranderen komt uit de zelfde mal als een cervelo een oude fiets makker doet de verdeling in belgie en is sportbestuurder bij torhout -werchter natuurlijk voor mij aan een vrienden prijs (niet gratis al die jaren uit de wind gezet )
wat gaan we van de winter doen ? als het droog is ga ik nog wel wat op de weg rijden 60a 70 km met de crossfiets naar hofstade en een paar toertochten een paar meer dan vorige winter want dan is de teller op nul blijven staan ben ook al een paar keer gaan lopen opbouwen dat ik met ons marie 10 km mee kan en ook minder last van dat rot weer iemand nog beter iets beter in zijn kop laat het dan weten groeten de pannenkoek
Vandaag de sluitingsrit gereden. Deze was blijkbaar exclusief voor de nieuwe leden van 2010 Samen met Benny, Joeri en Kristof een rit van een 50-tal km gereden richting Wolvertem-Brussegem-Tisselt. Bijna de volledige rit in de regen gereden, maar na afloop, zoals gewoonlijk, een goed en warm onthaal bij Rozeke. Hopelijk hebben we volgende week zondag wat beter weer. Groeten,
Net terug uit de Vaucluse. Het weer was niet zo best om te fietsen, mistral en wat regen. Slechts één keer de Ventoux kunnen doen. Heb hem vanuit Bedoin gedaan in 1u44. Met Roland heb ik de dag ervoor ook nog een mooie rit kunnen doen. Groeten,
Grinta "Kom op tegen Kanker" pisterijden in de Blaarmeersen in Gent.
