Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Uitslag wedstrijd op 10-04 HERENTHOUT- WESTERLO 0-4
Prov .Scholieren KVC Westerlo
Berichten van de trainer
09-07-2010
TIPS VOOR EEN ONTBIJT VOOR DE WEDSTRIJD
DRANKEN: water,appelsap,mager melk,rijstmelk,sojamelk en groene thee GRANEN: havermout,musli(geen cornflakes) donker of grijs brood EIEREN: scrambled,gekookt of gebakken als pannekoek BELEG: confituur,appelsiroop,honing, kippewit gerookte hesp,kaas met minder dan 20% vet of kalkoen FRUIT: gele bananen geen groene,perzik mag ook uit blik watermeloen of honingmeloen geen appels,peren,vijgen mango of bessen als ontbijt.
