Tot op het einde van de 19e eeuw schoot men enkel op de staande wip, een 28m hoge paal met bovenop de verschillende vogels. Doordat er verstokte schutters waren die bij alle weersomstandigheden hun geliefde sport wilden beoefenen, werd de kop van de wip op een soort horizontaal staketsel geplaatst. Zo konden ze ook binnenshuis de boog spannen. Handboogschieten op de liggende wip is een sport waarbij zowel de lichaamsbeheersing als het concentratievermogen op de proef worden gesteld. De wip is een (horizontale) metalen constructie met een reeks pinnen waarop de vogels worden vastgezet: één hoofdvogel, twee zijvogels en dertig kleine vogels. Vogels zijn kleine plastieken blokjes, waaraan kleurige pluimen bevestigd zijn. Voor de wedstrijd wordt er een bepaalde waarde aan toegekend. De schutters nemen om beurt plaats op 17 meter (voor miniemen: 12meter) van de wip en proberen door middel van het afschieten van vogels, zoveel mogelijk punten te behalen.
De schietingen van 'de Vrije Schutters' vinden plaats in de zaal van de sinds jaar en dag gekende 'café Heidelberg', gelegen in de Kasteelstraat in Torhout. Naast twee boogschietverenigingen, vinden er o.a. nog een duivensport-, karnaval-, en voetbalvereniging hun thuishaven. Een echte 'volkscafé' dus, die reeds sinds jaren uitgebaat wordt door de sympathieke Kleber Jonckheere, zelf een passioneel boogschutter. Geinteresseerden in het boogschieten op de liggende wip kunnen altijd terecht voor meer uitleg in ons lokaal.