Deze blog werd aangemaakt om u en anderen die geïntreseerd zijn in badminton, wat meer kennis te geven over badminton. Deze blog is eveneens een project voor school. Ik studeer bachelor Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie. Dit studeer ik aan Howest Brugge.
In mijn blog zullen zowel de techniek als tactiek aan bod komen. Ook zal ik proberen eventuele trainingen te posten en deze zelf te evalueren. Graag zou ik dan ook dat u, mijn bezoeker en eventueel gebruiker van de trainingen, een evaluatie en een cijfer geeft aan deze trainingen. Dan is het voor mij ook handig om ze later te gebruiken.
Ikzelf heb al een inleiding tot initiator opleiding genoten. Ik krijg ook lessen didactiek en praktijk badminton op school. Ik maak vooral gebruik van het boek "Van shuttle tot smash" van Ine Declerck. Zij heeft ook de cursus aan mij gegeven, waarvoor mijn dank. Ik ben lid van Westhoekbadminton vzw. Daar speel ik zowel competitie als tornooien.
Graag bedank ik ook nog eens Ann Vanacker, Steffi Annys en Rik Van Belle. Deze personen geven mijn recentelijk training en leren mij tot op de dag van vandaag nog extra's bij.
Aan de basis de sport badminton, liggen de slagen. Er zijn twee verschillende types: rotatie en extentieslagen.
De rotatieslagen: Hierbij wordt de voorarm geroteerd. De ellepijp en het spaakbeen worden van ongekruisd naar gekruisd gebracht. Deze slagen kunnen vooral gebruikt worden om ver of hard te slaan. Bijvoorbeeld: De smash, clear, lob, ...
De extentieslagen: Hierbij wordt de voorarm niet geroteerd. De shuttle wordt als het ware vooruit "geduwd". Deze slagen kunnen vooral gebruikt worden voor hun precisie. Voorbeelden hiervan zijn de drive, push, netdrop,...
De drop is een speciale slag. Het is een combinatie van zowel rotatie als extentie. De rotatie wordt gebruikt om een schijnbeweging te maken en in extentie wordt deze afgewerkt. Er wordt wel uitgezwaaid waardoor de voorarm geroteerd wordt.
