Als vrouw moet je, je goed in je vel voelen. Je moet zelfvertrouwen hebben en je moet zelfvertrouwen kunnen uitstralen. Niet alleen jij gaat het leuker vinden, maar ook de mensen rondom je gaan dit leuk vinden. Neem tijd voor jezelf. Dat is iets wat elke vrouw zou moeten doen
Lingerie
Je moet nie alleen zelfvertrouwen uitstralen, maar je moet het ook vanbinnen voelen. Verwen jezelf, je vriend, je verloofde of je man met sexy lingerie. Het is niet erg om af en toe eens met je uiterlijk bezig te zijn. Het is zelfs goed.
Verwen jezelf
Verwen jezelf met een bezoek aan de kapper of laat je nagels eens doen. Zorg dat je, je goed voelt. Verwen jezelf. Als je jezelf verwend ga je stralen. Van binnen en van buiten. Loop rond met zelfvertrouwen
Met zelfvertrouwen bereik je veel
Iemand met zelfvertrouwen merk je meteen op. Zo iemand straalt gewoon. Iemand met zelfvertrouwen zie je snel staan. Als je met zelfvertrouwen over straat loopt gaan mensen je anders bekijken. Mensen gaan je beter bekijken. Zelfvertrouwen geeft iemand een glans. Daarom valt zo iemand op tussen een grote groep mensen. Probeer van die iemand jezelf te maken.
Veel vrouwen klagen over hun bh's. Het dragen van bh's heeft veel effect op je comfort in het dagelijkse leven. Veel bh's zitten slecht en dat voelt niet goed.
De juiste maat
De maat van je bh is heel belangrijk. De meeste vrouwen kennen hun echte maat niet. Dat is ook meestal een van der redenen dat hun bh zo slecht zit. Laat jezelf afmeten. Je kan het alleen doen, maar dan moet je wel de juiste methode weten. Ik raad je aan om je borsten in een winkel te laten afmeten. Als je het in een winkel doet ga je zeker de juiste maat krijgen, maar het nadeel is dat je het een vreemde gaat moeten toevertrouwen. Dat is een van de grote redenen waarom vrouwen hun niet graag laten afmeten in een winkel. Iets wat je zeker niet mag doen is je maat gokken. Als je, je maat gokt ga je zeker niet juist zitten en hierdoor zit je bh slechter. Onderaan is er een overzicht van de maten.
70-84 = 14 centimeter = cup A
73 93 = 20 centimeter = cup D
82 103 = 25 centimeter = cup F
10.00 cm verschil = AA
12.50 cm verschil = A
15.00 cm verschil = B
17.50 cm verschil = C
20.00 cm verschil = D
22.50 cm verschil = E
25.00 cm verschil = F
De vorm
De vorm van je bh is ook een groot probleem. Sommige vrouwen hebben last van de beugel die in een bh zit. Als je hier last van hebt raad ik je aan om naar een winkel te gaan om te vragen of ze hierbij kunnen helpen. Je hoeft ook geen beugel te dragen. Als je borsten hebben die de neiging hebben om te hangen dan moet je zeker een beugel dragen. Bij cupmaten zwaarder dan c raad ik je zeker een beugel aan.
Goedkope bh's vs. dure bh's
Er zijn veel goede bh's. Probeer eerst een paar soorten uit tot je besluit welke het best zit. Een dure bh hebben is niet van belang, tenzij je er een voor je vriend wilt kopen. Het belangrijkste is dat hij goed zit en dat je er geen last van hebt.
Het is moeilijk om iets te doen met krullen of kroezelhaar en veel mensen klagen erover. Wat mensen vaak niet weten is dat er veel optie's zijn en dat je soms zelf bijna niets moet betalen. Het is dan wel goedkoop, maar dat betekend niet dat het minder goed werkt. Krullen of kroezelhaar kan je zelf zeer mooi zijn. Als je het dan liever stijl wilt hebt je ook veel opties.
Kroezelhaar
je haar plat maken
Bij kroezelhaar is het moeilijk om het kroezel uit je haar laten verdwijnen door een beetje shampoo en je haar goed door te kammen. Hiervoor kan je naar de kapper gaan en je haar plat leggen. Stijlen is ook een optie, maar soms gebeurt het dat het haar daarna weer gaat kroezelen. In dit geval kan je jouw haar wassen voor het stijlen. Het is belangrijk om shampoo en conditioner te gebruiken die je haar gezond maken. Na het inbrengen van de shampoo en conditioner moet je een serum inbrengen. Het serum gaat ervoor zorgen dat je haar niet pluist na het stijlen. Na het stijlen zou ik ook aanraden om een glanzende haarcrème te gebruiken. Je haar wordt hierdoor glanzend. Er bestaan ook verschillende producten die je zelf kan inbrengen. Je haar blijft dan wel niet eeuwig stijl, maar toch voor een goede paar maanden. Deze soort producten zijn erg gezond voor je haar en maakt het zachter. Meestal is er dan een handleiding bijgegeven en is het makkelijk om in te brengen. Het enige waar je goed op moet letten is dat jij jouw haar goed kamt want anders werkt dit uiteraard niet.
Mooi kroezelhaar
Als je kiest voor het behouden van je kroezelhaar zijn er veel manieren om dit gezond te doen. Hier moet er niet zoveel moeite in gestoken worden als bij het plat maken omdat je minder risico hebt op het beschadigen van je haar. Door een simpele gezonde verzorging, gaat je haar er al veel beter uitzien. Verzorg je haar bijvoorbeeld elke week met conditioner of een masker voor het haar. Het is belangrijk om dit goed te laten intrekken en als het echt droog is, is het best om haarolie in te brengen. Doe dit best voor je gaat slapen dan laat je het een nachtje intrekken. Laat je haar ook op een natuurlijke wijze drogen. Doe je haar in een handdoek, hierdoor is het sneller droog en hoef je het niet te drogen. Laat je haar vaak bijknippen, zeker de puntjes. Kam je haar rustig en zacht. Je kan ook een product gebruiken dat je helpt tegen klitten.
Krullen
Je haar plat maken
Je haar plat maken als je krullen hebt is ongeveer hetzelfde als bij kroezelhaar. Je kan het dus ook stijlen of een product inbrengen.
Mooie krullen
Ook dit heeft ongeveer dezelfde werking als bij het kroezelhaar. Wat hierbij wel handig is voordat je jouw haar vochtig maakt het te kammen. Hierdoor wordt het niet beschadigd. Je kan ook na het vochtig maken, een papiertje rond je krullen wikkelen en er vervolgens in knijpen. Hierdoor blijven ze gezond en verzorgd.
hou het gezond
Als je deze methodes zou uitproberen, moet je het gezond houden en niet te veel proberen forceren. Als je producten gebruikt, test het eerst op een paar haartjes die in je kam zaten, om te kijken of het wel goed is voor je haar. Lees ook steeds aandachtig de gebruiksaanwijzingen.
Een date is altijd moeilijk. Je weet niet hoe je haar moet zitten en welke kleren je moet aandoen. Veel vrouwen zijn niet alleen bang dat hij haar niet leuk vindt, maar ook dat zij hem niet leuk vindt. Een date is eigenlijk niet zo eng. Een date is om te kijken ofdat het klikt met een persoon. Als het klikt is dat leuk, maar als het niet klikt moet je niet bang zijn. Jij bent hierna nog altijd jezelf en er veranderd niets. Het is niet het einde van je leven.
Wat doe je aan?
Draag iets dat zegt, ik heb een hoog zelfbeeld. Je mag ook onthullend zijn, maar zorg ervoor dat het niet te sletterig overkomt. Je wilt niet dat, dat zijn eerste indruk is van jou.
Hoe moet ik mijn haar doen?
Net zoals bij je kleren moet je haar de boodschap, ik heb een hoog zelfbeeld overbrengen. Je haar moet ook je karakter uitbrengen in een stijlvolle manier
Hoe gedraag ik me?
Breng je karakter naar boven. Je moet zeker niet iemand anders proberen zijn. Vertel veel over jezelf en luister ook naar wat hij te zeggen heeft. Wees niet zenuwachtig. Wees gewoon jezelf.
Inleiding: Het is altijd leuk om eens een dagje thuis te blijven met een paar vriendinnen. Neem een pakje pocorn en chips en hang eens lekker voor de tv. Het enige wat je nog nodig hebt is een goede film.
1. LOL: Lola (Miley Cyrus) is een tienermeisje. In de film zie je haar bloeien van puber tot volwassen vrouw. Het is een romantische, grappige en ontroerende film. Ideaal voor een meisjesavond dus.
2. Mean Girls 1: Een jong meisje gaat voor het eerst naar de middelbare school. Ze ontdekt er de voordelen van het populair zijn, maar wat ze niet weet is dat er ook nadelen zijn. Deze film is romantisch en bevat ook veel humor. Het gaat over vriedschap en liefde, wat wil een meisje nog meer?
3. Mean girls 2: Het heeft dezelfde naam als de vorige film, maar het verhaal is iets anders. Ontdek wat deze film te bieden heeft en kijk ernaar samen met je vriendinnen!
4. The notebook: Deze romantische en ontroerende film is perfect van een avond met je vriendinnen. Duizenden meisjes en vrouwen vonden deze film geweldig. Laat je meeslepen door dit prachtige verhaal!
5. The titanic: Wie kent de titanic nu niet? Deze fantastische film moet aanwezig zijn bij een avondje met vriendinnen. Deze film is niet alleen romantisch en ontroererend.
Inleiding: Het is moeilijk om verliefd te zijn op iemand waar je bevriend mee bent. Het moeilijkste ervan is dat je, je vriendschap niet op het spel wilt zetten. Als je het hem niet verteld dan ga je jezelf altijd afvragen wat er zou gebeurd zijn als dat wel had gedaan.
War moet ik doen?
Verliefd zijn op een van je vrienden is sowieso nie makkelijk. Wees eerlijk. Vanaf het moment dat je gevoelens voor hem krijgt moet je het hem vertellen. Als je lang wacht is de kans groter dat het welleens mis kan lopen. Je kan het hem ook laten merken door soms eens met hem te flirten, maar vaak hebben ze dit niet door. Het is het beste om altijd eerlijk te blijven met elkaar
We zijn een koppel, wat nu
In het begin van je relatie gaat het raar voelen, maar daarom moet je niet uit elkaar gaan. Probeer samen op te lossen hoe jullie dit problemen kunnen verbeteren. Het is niet makkelijk om van vriedschap in liefde te veranderen. Na een tijdje zul je merken dat je gaat wennen aan het idee.
Hij wou me niet
Als hij nee zegt moet je niet bang zijn dat je, je vriendschap hebt verpest. Als hij een echte vriend is komt hij er wel overheen. Het is goed om hem tijd te geven. Laat hem naar jou komen als hij er klaar voor is. Je moet het hem ook niet verwijten. Doe niet moeilijk omdat hij geen gevoelens heeft voor jou. Het is geen reden om een goede vriendschap te verbreken. Als jullie er alle twee klaar voor zijn, praat dan met elkaar. Doe het op een volwassen manier en wees open met elkaar. Probeer samen de band en de vriendschap die jullie hadden terug te krijgen.
