Gepest worden is natuurlijk nooit leuk, maar het gebeurd jammer genoeg regelmatig.

Je hebt 2 soorten vormen van pesten, nl : verbale pesterijen (gepest worden met woorden) en lichamelijke pesterijen (meestal met geweld).


Help! ik word verbaal gepest,wat moet ik doen?

Eerst en vooral mag je de pester nooit laten zien dat je het erg vind, je moet je sterk houden tegenover de pester.

Als ze tegen je bezig zijn (verbaal dan) dan is het het beste om mee te doen met de pester (er om lachen, tonen dat je hem gelijk geeft,...).

Achter een tijdje (paar dagen) is dat over het algemeen gedaan, maar het kan natuurlijk anders uitdraaien.

Als het anders verloopt dan is het in de eerste plaats nog altijd het beste om mee te doen met de pester (maar dit is geen oplossing!).

Dan is het beter om even na schooltijd, onopgemerkt voor de pester, te gaan praten met een vertrouwensleerling, leerlingenbegeleider, leerkracht of iemand anders die je vertrouwt.

Je legt dan gewoon uit wat er aan de hand is en wie het veroorzaakt (wie de pester is), zodat ze tijdig kunnen ingrijpen (voor dat de lichamelijke pesterijen beginnen!).

En dit doe je een tijdje zodat het over gaat, wat iedereen natuurlijk wil in zo'n situatie! 

Hopelijk is het dan gedaan voor onze slachtoffers.

De gouden regels voor het verbale pesten zijn :


1) Je sterk houden en de pester niet laten merken dat je het erg vind
2) tijdig, en onopgemerkt voor de pester, gaan praten met iemand die je kan helpen en vertrouwt.



Zo,hopelijk hebben jullie er iets aan.
als je vragen hebt of je wilt iets vertellen kan je dat altijd in het gastenboek zetten of persoonlijk naar mij doormailen : vertrouwensleerling@hotmail.com