Welkom op de blog van de U15 K.E. Appelterre - Eichem
Seizoen 2014-2015
23-06-2014
Voorbereidingsprogramma
Hey mannen!
ik weet dat jullie allemaal in de vakantie elke dag gaan sporten om topfit te zijn bij aanvang van het nieuwe seizoen. Daarom zet ik hier in bijlage een trainingsschema om jullie te helpen jullie nu al fenomenale conditie te onderhouden en waar mogelijk nog een beetje te verbeteren.