Enkele oefeningen die je thuis kan oefenen. Zoals je in de film ziet heb je niet veel plaats nodig. Dit kan zowel op gras als op harde ondergrond. Dus IEDEREEN kan deze oefeningen doen.
Bekijk het filmpje eens enkele keren en probeer enkele oefeningen uit. Deze zijn goed voor het algemene balgevoel en snelvoetenwerk, goed om een betere voetballer te worden!!!
Vrijdag doen we deze oefening als cooling down dus wie voorbereid is, kan laten zien wat hij kan!!!
Na onze mooie zegereeks van 4 overwinningen op rij probeerden we er tegen Hamme een 5de aan toe te voegen. We speelden een goede eerste helft waarin we vooral goed probeerden te combineren. Dit wel vooral langs de rechterkant waardoor er op links steeds veel ruimte lag. Deze werd nog iets te weinig gebruikt. We krijgen enkele kansen via Samarony met zijn hoofd na een hoekschop van Sam. En net voor rust zat Sam er net niet goed genoeg tussen om de voorzet van Joachim binnen te tikken.
Na de rust begonnen we nog beter dan de eeste helft en kregen we al snel een verdiende voorsprong na een schot van Samarony. Jammer dat we daarna snel een tegentreffer moesten incasseren na een rechtstreeks binnen getrapte vrije trap. We blijven wel nog enkele goede kansen creeren maar zowel Sam als Joachim konden de bal niet scoren. Op het einde van de wedstrijd probeerden we nog alles op alles te zetten en kon Sam nog bijna de winning goal maken. Uiteindelijk eindigde de wedstrijd op een 1-1 gelijkspel.
We speelden een goede wedstrijd, het geluk ontbrak ons om te kunnen winnen maar dat is dan maar voor volgende week. Dan gaan we proberen te winnen tegen de nummer 3 in de stand, Deinze!
De opdracht was duidelijk tegen het laatst geplaatste FC Luingnois zouden we moeten kunnen winnen. We speelden niet in de beste weersomstandigheden, regen, koude en redelijk wat wind. In de eerste helft hadden we hier meer problemen mee dan met onze tegenstander zelf. We kwamen maar zelden tot een goede actie waardoor Luingnois het evenwicht bewaren en enkele flauwe kansjes kreeg. Positief was wel dat we bij iedere keer we de bal wel goed in de ploeg konden houden we gevaarlijk konden dreigen. Al na 9' werd zo'n goede aanval afgerond door Joachim die eerst staalhard tegen de lat trapte en in de rebound de bal met links hoog in doel kon trappen. Samarony had dan nog de kans om alleen door te gaan maar werd tegengehouden door de tegenstander. Voor de rust kon Samarony nog tot 2 maal toe op doel trappen maar de bal ging voorlangs. 1-0 bij de rust.
Na de rust hadden we meewind en hoopten we dat we tot betere combinaties konden komen. Maar nog maar net begonnen kregen we de 1-1 al binnen na een hoekschop die ongelukkig tegen het been van Nordin komt. Vanaf het doelpunt is onze dieselmotor op gang gekomen. Op een hoekschop van Sam, kon Guillaume na slecht ontzetten van de doelman met zijn hoofd de 2-1 binnen koppen. Het vertrouwen was terug aanwezig en we konden meer en meer mooie acties brengen. bij een aanval over links trapte Sam hard op de paal, de bal kwam terug voor doel waar Atakan goed gevolgd was om de 3-1 binnen te tikken. Er was nog een kans voor Samarony en Joachim maar beiden werden ze nog net afgestopt door een verdediger. Op een diepe bal langs de rechterkant kon Atakan doorgaan en overhoeks de 4-1 binnentrappen. Nog was het niet gedaan want nadat Samarony eerst alleen op doel kon afgaan maar zijn schot gered werd door de doelman, kon hij op de daarop volgende hoekschop knap de bal in doel koppen: 5-1. Dit was meteen ook de laatste actie in een hele goede 2e helft waarin we getoond hebben dat we goed kunnen voetballen.
De herfst is in het land dat voelen we aan de de regen en koude temperatuur 's avonds. Daarom is iedere speler verplicht te trainen met lange broek!!! Iedere speler moet ook een regenvest bij hebben voor het geval het moest regen. Vanaf nu mag je niet meer in korte broek trainen!!!
Voor de wedstrijden op zaterdag breng je best ook een trui of training mee voor de opwarming zodat je de uitgangstraining niet vuil of nat moet maken.
Na onze overwinning van vorige week, vooral de manier waarop, waren we vandaag vastberaden om met beter voetbal voor de overwinning te gaan. In een redelijk vlot lopende 1e helft voetballen we met momenten goed. Enkele mooie combinatie die uiteindelijk afgerond worden met een schot uit de 2e lijn van Dries Demey die enkele keren de kans krijgt. Na enkele waarschuwingen van SK SN, lukt het ons uiteindelijk toch om te scoren via Dries De Rycke die scoort vanop zo'n 25m, knap onder de lat binnen.Met een 1-0 voorsprong gaan we rusten.
Ook na de rust zijn wij de meest gevaarlijke ploeg met meteen enkele kansen voor Samarony en Joachim. Na een diepe bal van Dries D.R. wint Dylan het duel in de baklijn, kapt zich vrij en trapt onder de lat binnen, 2-0. We blijven ondanks de hevige wind redelijk goed voetballen en kunnen er in de tegenaanval vlug uitkomen langs de flanken. Kansen hadden we nog genoeg maar scoren lukte niet meer. Niet erg want voor het eerst dit jaar kon onze verdediging en doelman de 0 houden. Een goed resultaat waarop we best fier mogen zijn!
Volgende week wil ik een bevestiging zien van iedereen! Proficiat met jullie mooie 2-0 overwinning!!!
Zoals gevraagd voor de wedstrijd gingen we er vanaf de eerste minuut vol tegen aan. Dit resulteerde in een 7-tal kansen op een kwartier tijd. Deze werden (onbegrijpelijk allemaal gemist). We scoren uiteindelijk toch via Samarony maar die wou de bal eigenlijk voorgegeven aan Emile. (Een lucky goal dus). Vanaf we voorstonden verzwakte het spelpeil, Wevelgem kon zelfs een 3-tal keer gevaarlijk zijn!! Voor rust zijn we nog enkele keren gevaarlijk, vooral op hoekschoppen. Dat is zowat het enige positieven van deze wedstrijd, bijna alle hoekschoppen waren goed getrapt en waren levensgevaarlijk. Uit geharrewar na een goede hoekschop van Sam komt de bal bij Thomas die trapt/voorzet richting doel, de bal wijkt af en verdwijnt in doel.
0-2 ruststand.
Iedereen was het er tijdens de rust over eens, deze ploeg moet eraan en liefst met veel doelpunten...
Maar in de 2e helft zag ik buiten een redelijk begin met enkele kansen vooral dat wij slechter begonnen te spelen, Wevelgem er meer en meer uitkwam en we nog steeds niet konden scoren. Al bij al geen probleem indien we zelf geen doelpunt tegen krijgen... Maar dan gebeurt het, vrije trap op de baklijn, bal verdwijnt naast de muur in een lege hoek binnen, 1-2. Er komt terug spanning in een wedstrijd die al lang beslist moest zijn. Het spelpeil verbeterd niet echt maar toch kunnen we via een hoekschop weer uitlopen. Dries Demey (de kleinste van de ploeg nota bene) kopt de bal binnen aan de eerste paal. Iedereen dacht, match gespeeld. Maar Wevelgem kon een zeldzame aanval opzetten via de flank, de bal kwam aan de 2e paal waar hun spits vrijstaand kon binnen trappen, 2-3!! Weer spanning, en geen beetje!!! Wevelgem zette alles op alles met 4 aanvallers, dit gaf ons vooraan ruimte om tot kansen te komen. En die kwamen 4 kansen op 3', maar 1 na 1 gingen ze over, naast , op de doelman,... En bijna was het nog 3-3 toen de spits van Wevelgem van dichtbij op doel mocht trappen, Steff was alert en redde knap.
2-3 overwinning, en daar is ook alles met gezegd!!
Volgende week tegen Oostkamp, zal en moet het beter zijn!!! Deze week de puntjes op de i zetten en dan zien we zaterdag wel.
Na onze nederlaag tegen leider Zottegem moesten we ons thuis herpakken. Nadat we deze week goed getraind hadden, geloofde ik in een goede afloop.
In het begin van de wedstrijd was het vooral Torhout dat op onze helft speelde. Ze kregen ook enkele kansen maar konden niet scoren. Af en toe kwamen we er eens uit en konden we dreigen. Na 15' kon Emile alleen doorgaan op de doelman, hij kon na 2 keer trappen toch scoren, 1-0. We begonnen meteen ook wat beter te voetballen. Maar echt grote kansen waren er nog niet. Net voor rust trapte Thomas De Kimpe een vrije trap mooi onder de lat, 2-0.
Na de rust was gevraagd om proberen de 0 te houden en als we de kans krijgen nog extra te scoren. We kregen meteen een aantal goede kansen maar scoren lukte niet. Het werd zelfs erger, op 1' tijd kon Torhout 2 keer scoren. Maar door onze wil om te winnen bleven we ervoor gaan en konden we nog enkele kansen afdwingen. Joachim kon enkele keren met links trappen maar verkoos om naar zijn rechter te dribbelen. Maar gelukkig kon Thomas De Kimpe zijn 2e van de dag maken en ons terug op voorsprong brengen, 3-2. Nadien was het vooral aftellen naar het einde en voorkomen dat Torhout nog eens terugkwam.
Uiteindelijk een hard bevochten zege, indien we efficienter waren net na de rust konden we deze wedstrijd rustig uitspelen. Maar door jullie wil om te winnen hebben we de overwinning thuis gehouden.
De wedstrijd werd gespeeld op een slecht drassig veld. Dus werd gevraagd om geen risico's te nemen voor ons eigen doel. Maar al na 1' bleef een vrije trap hangen voor ons doel. De bal werd vanaf de baklijn binnen getrapt. De rest van de 1e helft probeerden we iets terug te doen, met weinig resultaat. We konden maar enkele kleine kansjes creëren, enkele schoten van buiten de baklijn. Sottegem zelf kon ook nog enkele keren gevaarlijk trappen op doel. Net voor de rust werd een voorzet vanop rechts tegen de paal getrapt, de rebound werd binnen getrapt, 2-0. Na de rust probeerden we nog weerwerk te bieden. We konden er enkele keren goed uitkomen. Toch was het weer Sottegem die kon scoren. Nadien hadden we nog de kans om tegen te scoren maar de keeper redde knap op een schot van Atakan. In het slot van de wedstrijd kregen we nog 2 doelpunten tegen.
Tegen Ieper, een ploeg die hoger geklasseerd staat dan ons, wordt verwacht dat we thuis voor een overwinning gaan. In de eerste helft tonen we onze goede bedoelingen en kunnen we wat druk zetten op de verdediging van Ieper. Maar ook Ieper speelde goed mee en kwam er af en toe eens goed uit. Gelukkig staat onze doelman, Ward, goed te keepen. Halfweg de eerste helft krijgen we onze eerste goede kans langs de linkerkant die door Sam snoeihard wordt binnen getrapt, 1-0. Een 5-tal minuten later was er een bijna identieke actie maar trapt Sam de bal voor doel, net iets te ver voor Joachim om tot scoren te kunnen komen. Tot de rust houden we onze 1-0 ruststand. Na de rust beginnen we op het zelfde elan. Samarony komt alleen voor de doelman maar hij heeft pech met zijn schot, het gaat hoog naast het doel. Nadien beginnen we wat minder te spelen en kreeg Ieper weer wat meer kansen. Uit zo'n kans konden ze 10' voor tijd de gelijkmaker maken. In het slot zetten we nog alles op alles om toch nog een overwinning te bemachtigen, maar het mocht niet zijn. Uitslag: 1-1
Jammer dat we de voorsprong niet konden vasthouden, maar Ieper had ook wel een punt verdiend. In de return moeten we deze ploeg dan maar kloppen!
Al enkele weken ben ik aan het nadenken over een eventuele aankoop van extra kledij onze ploeg. Ik heb er al met enkelen mensen over gesproken om eventueel te sponsoren.
Nu is nog mijn vraag wat we ons als ploeg best kunnen aankopen???
Liefst iets dat we de komende (herfst- en wintermaanden) kunnen gebruiken.
Heeft er iemand een voorstel, laat het dan weten via een reactie.
Na onze knappe overwinning van vorige week, gingen we dit weekend op bezoek bij de leider. 3 overwinning op rij, 32 doelpunten gemaakt en geen enkel tegen. Geen simpele opdracht dus!
Het beloofde dus een moeilijke wedstrijd te worden, ook door het slechte plein (akker).
Dit was al snel duidelijk toen we al na 1' 1-0 achterkwamen na een own-goal van Dries DR. toch lieten we ons niet zomaar doen en probeerden we met alle mogelijke krachten te verdedigen. Toch kon Wetteren na een knappe individuele actie de 2-0, en collectieve aanval de 3-0 scoren. Nadien kwamen we wat beter in de wedstrijd en konden Atakan en Emile doorgaan op de doelman maar konden ze niet scoren. Terwijl Wetteren bleef drukken en door ongelukkig handspel van Atakan de 4-0 mocht binnen trappen van op de stip. Nog net voor rust kon Wetteren een 5e doelpunt maken.
Na de rust had ik gevraagd om steviger te zijn in de duels, zodat we geen of toch niet te veel doelpunten meer konden tegen krijgen EN zelf scoren tegen de ongeslagen leider. Meer konden we toch niet doen tegen deze sterke ploeg. Dit hadden de spelers goed begrepen want we werden steviger in de duels, konden lange tijd een nieuwe tegendoelpunt vermijden. Na 50' kon Wetteren 6-0 maken. Maar dan kwamen wij eruit met een prachtige aanval waaraan we een hoekschop overhielden. Deze werd door Samarony richting Joachim getrapt, die hem kon binnentrappen (koppen was misschien ook mogelijk!) 6-1 de eer is gered en het eerste doelpunt gescoord tegen de leider! Op het einde van de wedstrijd kon Wetteren nog scoren door een vrije trap onhoudbaar binnen te trappen.
7-1 eindstand. Maar toch heb ik goede dingen gezien, vooral de 2 helft.
Na onze nederlaag van vorige week hebben we als groep enkele goede afspraken gemaakt. De mentaliteit van de spelers op het veld was niet goed. Dit wou ik nu wel zien.
En zoals gevraagd zag ik meteen vanaf de 1e minuut al dat de 11 spelers die starten ervoor gingen. We brachten knap voetbal met momenten en zo konden we al na 4' de eerste kans noteren. Nog geen minuut later trapte Alex op doel en met wat gelukt botste de bal over de lijn. 1-0. We bleven kansen creëren, Atakan had een paar mogelijkheden. Op hoekschop waren we er ook 2 keer heel dicht bij, Joachim kopte op de paal en Emile trapte van heel dicht over. Varsenare had amper aan onze achterlijn geweest, De 2e keer toen ze er kwamen kwam Ward te ver uit zijn doel en kon Varsenare 1-1 maken. Gelukkig zag ik dat we bleven voetballen en net voor de rust maakt Ajax een knap doelpunt na een even knappe voorbereiding van op de rechterflank via Thomas en Sam.
Na de rust speelden weer sterk met weeral enkele mooie kansen voor ons. De bal wou er geen 3e keer in en dan is het altijd opletten op die ene tegenaanval die zou kunnen binnengaan. 3' voor tijd gebeurde het Varsenare kon uit een snelle tegenaanval 2-2 maken. Maar toen zag ik gedurende 3' dat alle speler de juiste mentaliteit toonden en toch nog probeerden te winnen. We zetten druk en konden 2 hoekschoppen versieren. Bij de 2e trapte Atakan de bal binnen na gerommel voor doel. Een oververdiende 3-2 zege voor ons.
Hopelijk zijn we nu vertrokken en kunnen we deze goede prestatie volgende week herhalen. PROFICIAT!!
Na onze slechte wedstrijd van vorig weekend heb ik samen met de spelers enkele concrete afspraken gemaakt.
De spelers weten nu wat er van hen verwacht wordt, nu is het aan hen om dit te tonen.
Het is natuurlijk als speler aangenamer als ze dan gesteund worden door de supporters. Daarom vraag ik dan ook aan al wie aan de zijlijn staat om de SUPPORTEREN voor onze spelers.
Na rondvraag bij de spelers is gebleken dat een groot deel van de spelers minder goed presteert door de 'coaching' of bijsturingen van de ouders langs de zijlijn.
Ik heb met hen afgesproken dat de trainer/coach er tijdens de wedstrijd is om hen te coachen, dus dat ze enkel naar hem moeten luisteren.
Hierbij vraag ik of het mogelijk is dat iedere ouder, supporter aan de zijlijn hiermee rekening houdt en hen positief aanmoedigt zodat we met deze spelersgroep zo veel mogelijke goede prestaties kunnen neerzetten.
Onthoud misschien deze leuze:
De coach is er om te COACHEN, de supporters zijn er om te SUPPORTEREN.
Alvast bedankt op voorhand voor jullie medewerking,
Laat het ons kort en bondig samenvatten, een bar slechte eerste helft waarin we 4-1 achter komen na toch wel enkele doelpunten in cadeauverpakking. In de 2e helft was er iets meer drang om er iets van te maken maar konden we toch niet genoeg voetbal brengen om uitgespeelde kansen te creëren. 6-2 nederlaag!
De eerste wedstrijd van het seizoen hebben we verloren met 0-6. Een zware nederlaag, maar we blijven positief denken dus: volgende week moet het gewoon beter zijn tegen SK Eernegem.
-Bij het verwelkomen van de spelers, trainer en
afgevaardigde geeft men iedereen een hand, zowel bij een training als een wedstrijd.
- GEEN ID = NIET SPELEN! Zorg steeds dat je een identiteitskaart bij hebt zodat je mag spelen.
Training:
-We verzamelen om 17u45 in de kleedkamer, de
training begint om 18u.
- Indien je niet kan komen trainen of je later
bent,gelieve dit op voorhand te laten weten.
Dit wil zeggen: - via mail of de blog tot de
dag voordien
- op de dag zelf door te telefoneren,
overdag ben ik niet bereikbaar, voor 8u20 of na 17u ofwel door een voicemail in
te spreken, smsen kan ook. Dit alles ten laatste 1u op voorhand.
-Mijn telefoonnummer: 0474/44.14.04
-Kledij op training zoals reeds afgesproken de
juiste kleur van T-shirt op de juiste dag. Iedereen heeft ook steeds een K-way
bij.
-Vanaf de winterperiode draagt iedereen een lange
broek en trainingsvest of trui. Zonder deze kledij = NIET TRAINEN!
Wedstrijden:
-Voor elke thuiswedstrijd wordt elke speler 1u op
voorhand in de kleedkamer verwacht. Wie te laat is, begint op de bank!
-Als we op verplaatsing spelen moet iedereen op
het afgesproken uur aanwezig zijn, de bus vertrekt op tijd dus wij ook. Je kan
steeds achterkomen met eigen vervoer. Dus wees op tijd!
-Alle spelers komen in de training van de club
voorzien.
-Voor de opwarming heeft iedere speler een witte T-shirt
mee, een K-way bij regenweer en een trainingsvest bij koud weer.
-Na de wedstrijd wachten we tot iedereen klaar is
vooraleer we de kleedkamer verlaten.
In de
kleedkamer:
-De spelers zijn rustig in de kleedkamer (=
zitten op de bank en niet roepen)
-Als de trainer aan het woord is, zwijgen de
spelers. Als de spelers aan het woord zijn, zwijgt de trainer!
-Na een training of wedstrijd krijgen de spelers
maximum 20 minuten de tijd om zich te douchen, dat is meer dan tijd genoeg.
- Iedere speler draagt badslippers onder de douche.
Op de bus:
-Op de bus wordt geen snoep, chips of frisdrank gegeten
en gedronken.
-Wat mag er wel gegeten worden:
oFruit
oBoterhammen
oGezonde voeding
oWater
-Als we afval hebben doen we dit steeds in de
daarvoor voorziene afvalzakjes.
Als iedereen
met deze afspraken rekening houdt kunnen we het seizoen op een vlotte manier
doen verlopen. Indien jullie zich niet aan de afspraken houden zullen er
gepaste sancties genomen worden.
