omdat deze blog toch over zomer gaat zyn hier enkele foto's van myn uitstap naar canterbury, want daar heeft de zon ook heel de dag heeeeeeeeerlyk geschenen.

04-06-2009, 00:00 geschreven door sharie  

yuuuuu ;
deze blog gaat over zomer ,
en leuke dingen die je in de zomer kan doen .
kyk even rond en haast je dan uit je luie zetel naar buiten ;p

toedels (l)

29-05-2009, 20:14 geschreven door sharie  

byna examen ,
maar daarna ZOMER .

enkele tips om deze zomer goed te starten :
- HELLO BUITENLUCHT : de paden op, de straten in ! Hangen in een overdekt winkelcentrum doen we dit najaar weer. Loop rond in de stad en ga chillen in het park. Daar is het superrelaxed en bovendien helemaal hip. Zet het raam open in je slaapkamer en check die gezonde blosjes op je wangen!
- HELLO DRUKKE AGENDA : Zo traag als januari en februari voorbykropen, was niet normaal. In maart rook je de lente in aantocht en op april kon je nooit een pyl trekken. Maar dan kwam mei met haar zonnestralen en eindelyk is het zover... De festivals, de kermissen, de slaapfeestjes en broeierige weekenden staan op de zomeragenda. En dan hebben we het nog niet eens over je vakantiebestemming. Maak je plannen en kryg er zin in. Easy tiger, geniet van deze maanden, voordat ze alweer te snel voorby gaan.
- HELLO SLAPPE-LACH-BUIEN : je msnverslaving is waarchynlyk weer op z'n piek, zo aan het einde van de winter, met LOL hier, en smileys daar. Maar het is weer tyd voor échte fun! Voor een gezond mind is het belangryk om lol te hebben, positief te zyn en te lachen, liefst in de vorm van een slappe-lach-bui. Van mooi weer word je vanzelf al bly. Geniet van de zon en doe gekke dingen waarvan je happy wordt, met vriendinnen natuurlyk. Even geen inspi? Zomertopsport vanaf het terras: mensen kyken en afzeiken (rymt dan nog ook ze ;p)
- HELLO LEUKE JIJ : het is moeilyk om nergens onzeker over te zyn, maar wat je ook verandert aan je uiterlyk of look, diep vanbinnen blyf je dezelfde persoon met dezelfde emoties en gevoelens. Je moet vooral jezelf leuk vinden zoals je bent. Als je dat uitstraalt, zullen anderen daar ook sneller van overtuigd zyn. Kom op met die veren in je ass, want je mag er zyn! En vertel een vriendin of een wildvreemde ook eens spontaan wat je zo leuk aan hem of haar vindt !
- HELLO BBQ & IJSJES : op een lange winteravond is de verleiding tot een snack iets groter, maar by mooi weer heb je minder trek. Ook haal je die twee liter water drinken per dag mak-ke-lyk, en je fruitbehoefte voldoe je zonder moeite aardbeien van eigen bodem en laat die ananassen en moelenen ook maar komen. Maar het is ook de tyd ban bbq, ijsjes en picknicksnacks. Eten in de zomer is fun & lekker, maar weet dat een waterijsje nog altyd even verkoelend is als een roomvariant. En zo pas jy nog lekker in die bikini van je.
- HELLO NEW MESSAGE FROM CUPIDO : het moment omdat oude liefdesleed te vergeten. In dit seizoen hangt liefde letterlyk in de lucht en het zou zonde zyn als je daar niet voor open staat. Zucht dieper dan diepst, adem een flinke teug lentelucht in, en get out there. Het sjansseizoen is officieel geopend! Zorg dat je ziet en gezien wordt.
- HELLO FITTE BODY : we hebben lang genoeg op de bank gecrasht en complete tv-seizoenen op dvd weggewerkt. It's action time! Bedenk waaromje fitter wilt worden en schiet op met die luie kont. Met 'een goed doel' zal je motivatie stygen en dat geeft energie. zoek een activiteit die je leuk vindt, zoals dansen, zwemmen of yoga. Zet nummers op je iPod die je oppeppen, en go for it! Je kunt ook een laagdrempelige work-out in je achtertuin doen. Of probeer eens wat gymmoves van vroeger. Wat dacht je van een old-skool radslag?


komaan dames , laat zien wat je in je mars hebt en geniet ervan !

29-05-2009, 00:00 geschreven door sharie