Foto
Inhoud blog
  • Aanvulling Foto's tour de France 2012
  • Aanvulling Foto's tour de France 2012
  • Sfeerbeelden uit tour2012
  • Sfeerbeelden uit tour2012
  • Sfeerbeelden uit tour2012
  • Foto's laatste rit
  • Laatste rit Van Rambouillet naar Paris Champs-Elysées : 120 Km;
  • Laatste rit Van Rambouillet naar Paris Champs-Elysées : 120 Km;
  • Ritverslag van vrijdag 20 jul 2012
  • bus naar Parijs
  • tijdrit 58 Km.
  • Parcours 19° rit van vrijdag 20 jul 2012.
  • Ritverslag van donderdag 19 jul 2012
  • Laatste melding van fré om 13.00u
  • Parcours 18° rit van donderdag 19 jul 2012.
    Foto
    Gastenboek Tour de France 2012
  • Chapeau
  • prestatie Frédéric
  • Parijs komt steeds dichter
  • tour de france
  • hele mooie site

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Foto
    Zoeken in blog

    Tour de France 2012
    De Tour de France van Frédéric samen met de Tropical cyclist.
    Frédéric vertrekt op 29 juni samen met de tropical cyclist uit Nederland voor hun Tour de France 2012. We zullen in totaal zo'n 3479Km afleggen over hetzelfde parcour van de renners maar dan 1dag op voorhand. Ik doe dit niet zomaar maar gedurende mijn trip ga ik proberen om zoveel mogelijk geld in te zamelen voor het kinderkankerfonds. U kan sponsoren per kilometer en dit aan 1euro/km op rekeningnummer: KBC: BE84 7450 4178 6659
    06-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sean Kelly Classic.

    De dag begon vandaag om 5u30 rustig opgestaan maar toch wel met de nodige twijfel over het weer namelijk de voorspelling waren niet zo goed. Na een 2tal uurtjes rijden naar Vielsalm met de auto kon ik dan eindelijk starten voor eerste rit dit jaar in de Ardennen. Het weer was tot in tegenstelling van de berichten prachtig.
    In het begin van de rit was ik een beetje te overmoedig waardoor het tempo hoog lag, maar dit duurde niet lang op het moment dat we aan de eerste serieuze klim kwamen de Cote de Wanne wist ik al vlug dat ik het iets wat rustiger aan moest doen of dat ik anders op het einde wel eens in de problemen zou kunnen komen. Verder op het parcours waren er nog tal van beklimmingen met als voornaamste de Stockeu en de la Redoute. Deze kende ik enkel en alleen uit de wedstrijden van de profs, maar had die nog nooit zelf opgereden.

    De beklimming van de Stockeu viel al bij al goed mee, maar deze keer had ik mij dan ook niet laten vangen door te snel omhoog te rijden, maar om gewoon rustig mijn eigen tempo te rijden. En dan volgde nog die ene lastige waarvan het stijgingspercentage echt hoog oploopt en wel degelijk pijn kan doen na 87km. Maar met voldoende wilskracht moest ook deze klim wijken voor mij.
    Toen ik aan de laatste bevoorradingspost kwam was het plots gedaan met het mooie weer. Het water kwam ineens met bakken uit de hemel gevallen en we hadden nog een goeie 12Km te gaan die vooral licht oplopend waren tot aan de aankomst. Maar ja wie wil fietsen moet het weer er maar bijnemen . Uiteindelijk na een goeie 5uur fietsen bereikte ik de aankomst, moe maar voldaan en met zin om volgend jaar mijn trainingen volledig in de Ardennen te gaan besteden.

    Op dit ogenblik bedraagt mijn tellerstand van 6.820km.

    06-08-2011 om 21:18 geschreven door Frédéric De Backer  


    05-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het Goede Doel.
    De kogel is door de kerk. We hebben het logo ontvangen van het goede doel (kinderkankerfonds) en kunnen vanaf nu volop beginnen met het laten maken van drinkbussen en T-shirts voor het goede doel. Intussen zijn de kilometers ook aan het lopen voor dit jaar. Momenteel staat mijn tellerstand al op 6.685km, voor morgen staat er een iets zwaardere rit op het programma namelijk ga ik de Sean Kelly Classic rijden in Vielsalm ben eens benieuwd wat dat zal geven.

    05-08-2011 om 00:00 geschreven door Frédéric De Backer  


    01-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wat te doen voor het goede doel?
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vandaag was het opnieuw een drukke maar toch ook een heerlijke dag, de T-shirts zijn eindelijk klaar en ook hebben we een idee uitgewerkt om ons in te zetten voor het goede doel. Als eerste gaan we bidons laten maken met het logo van kinderkankerfonds en die verkopen voor een heel maatschappelijk prijs om toch op deze manier al iets te doen voor het goede doel.
    Ook zijn er nog andere ideeen opkomst zoals iets organiseren tijdens de Kerstmarkt in Wetteren en mensen te laten sponseren per kilometer dat ik ga afleggen tijdens mijn Tour de France 2012. Nu nog even volop opzoek naar goeie sponsors voor de wieleroutfit en alles komt inorde.

    Natuurlijk ben ik ook al volop in de weer voor het maken van trainingschema's, maar dit lijkt niet zo simpel dan het wel degelijk is dus is het misschien geen slecht idee om eens ten rade gaan bij mensen die hier meer ervaring in hebben. Nochtans is mijn wielerseizoen nog lang niet slecht met al een 6.535Km in de benen is de conditie toch nog altijd redelijk. Maar natuurlijk volgende jaar zal de nadruk wel moeten liggen op de maanden Mei, Juni en Juli terwijl dit jaar mijn hoofddoel de Ronde van Vlaanderen was, die ik trouwens tot een goed einde heb gebracht. Ook zullen mijn trainingen meer in de Ardennen moeten plaatsvinden als hier in Vlaanderen. Dus zoals je kan zien is er nog veel werk en vooral veel training nodig om op 21juli 2012 Parijs te halen.

    01-08-2011 om 00:00 geschreven door Frédéric De Backer  


    31-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Opening van de blog.
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vandaag voor het eerst de blog aangemaakt, dit was nog niet zo eenvoudig zoals het lijkt, maar gelukkig had ik mijn broer om me daarbij te helpen. Maar zeg nu zelf voor een begin is het toch niet slecht. Zodra ik alle sponsors ken en van iedereen zijn logo heb gekregen zal dit hier ook op terug te vinden zijn als ook de link naar het kinderkankerfonds. Nu maar volop brain stormen naar hoe de truitjes er zullen uitzien en welke actie we op poten gaan zetten voor het fonds.

    31-07-2011 om 00:00 geschreven door Frédéric De Backer  





    Over mijzelf
    Ik ben De Backer Frédéric
    Ik ben een man en woon in Wetteren (Belgie) en mijn beroep is Teambegeleider op ECG.
    Ik ben geboren op 16/04/1983 en ben nu dus 42 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Wielrennen.
    U kan ook sponseren per kilometer en dit voor het goede doel 1euro/km op Rekeningnummer: BE84 7450 4178 6659
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Interessante Links
  • Wielerbond Vlaanderen
  • Tropical cyclist
  • Baguet Bicycle Center
  • Sportgeneeskunde UZ Gent
  • The Gym
  • Le Tour de France
  • Etixx
  • Flanders Classics Cyclo 2012
  • No-limit

  • Willekeurig Bloggen.be Blogs
    keukenrecepten
    www.bloggen.be/keukenr
    Foto

    SPONSORING KILOMETERS :1147,00 Km =1147,00 €.
    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs