|
Hallo iedereen ,
hopelijk hebben jullie genoten van de vorige blogs en heeft het jullie een beetje geintresteseerd .
Vandaag wil ik jullie laten weten wat he eigenlijk is wat ik volg .
Zoals de vorige keer al gezegd voelde ik mij mentaal heel slecht en zat mijn zelfvertrouwen op een heel laag pitje ,
mede door ik mezelf al heel mij leven te lelijk en te dik vond . Geloof mij , ik had alles al geprobeerd om af te vallen en om meer zelfvertrouwen te krijgen .
Maar als je naar de winkel gaat om is een nieuw kleedjete gaan kopen en ge ziet uw buikje (of mijn tonneke zoals ik hem noemde ) er weeral in verschijnen dan leg je het vlug terug en laat je het voor wat het is .
Zoals in de vorige blogs al gezegd leerde ik via Kim het Lipoid dieet kennen , en ik dacht oke hier gaan we weer het zoveelste jojo dieet , maar heb ondertussen mijn mening moeten herzien .
Ja het is een streng dieet en ja je moet een hele andere levenstijl aannemen , maar het is het echt waard .
ik ben er aan begonnen met het idee om op een streefgewicht te komen van 70kg , wetende dat toen ik begon ik op 84,5 kg zat , wel lieve mensen sinds vandaag ben ik er .
Mijn 2de kuur is bijna om en ben benieuwd wat er nog af zal gaan .
Maar zoals onze lipoid bgeleidster altijd zegt , je moet je niet zot staren op de kilotjs die eraf zijn maar ook op de cmtjes die weg gaan en die vliegen ook weg hoor .
Zo lieve mensen ik laat jullie maar weer eventjes
veel lees plezier
Sofie
|
My Life
