Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Hypnose en stoppen met roken
20-08-2009
Dag 2 van het avontuur
Jongens toch, heb ik mij even laten vangen, toen ik gisteren zei dat ik nog even naar mijn GR ging. Ik zat op mijn bureau, met mijn heerlijke griekse muziek.... Niks ook niet, mijn rekeningen lagen daar ook, en dat was niet al te bevorderlijk. lol Ben toen maar naar bed gegaan, met de intensie de nacht in de GR door te brengen, wat mij dan ook voor een stuk gelukt is, tot een uur of 6 's morgens. héhé, niet slecht voor een beginneling hé. Enfin, wat dat roken betreft. Daar ben ik mezelf ook tegengekomen. Ik maar denken dat ik zin kreeg in die stok bij stress. Tarara ja, als ik ontspannen ben bij vrienden, na een lekkere maaltijd, of enig ander positief feit... ook die zin in een sigaret. Dat maakt het wel even moeilijk, maar nog niet onmogelijk. Vandaag was "onze" rustdag, BBQ bij vrienden en toch tss de 15 en 20 sigaretten gerookt. Waar ik ook nog achter ben gekomen, ik wist het wel maar realizeerde het niet is dat ik niet alleen op mijnen "hof" achter het huis rook, maar ook gewoon van voor en zelfs, als er niemand op de verdieping is, beneden op de gelijkvloers, met de dampkap aan, zodat de rook niet naar boven kan en de rest van de familie alarmeerd. Waar ga ik nog allemaal met mijn neus op vallen? Maakt eigenlijk niet uit. Ik heb nu de stap gezet, het avontuur aangegaan, en ik heb er geen spijt van. Dus maar door. Ik heb de vragen die mijn vriend mij mee heeft gegeven, eens gelezen. Om daar juist op te antwoorden, vraag wel wat meer dan een beetje moeite. Al denk ik dat er geen "juiste" antwoorden zijn, alleen wat voor mij juist is is juist, maar daarom niet voor een ander. Dus beste dagboek en vrienden ( dat is voor later) oefenen we nog maar een beetje in de GR. Ahja, daar wilde ik ook nog iets over kwijt: die kamer is voor mij, voorlopig althans, gans wit. Zo wit dat ik zelfs de randen van de muren naar de vloer of plafont niet zie, of niet wil zien. Maar het is er in ieder geval rustiger dan erbuiten, en dat is wat telt.
Zo, tot morgen dan maar weer. Nog even GR'en, maar niet hier op mijn bureau, deze keer in de living met het licht uit en de muziek op zacht
Wel even wennen, zo een dagboek bijhouden. Ik wilde het eerst simpel in word doen, maar dat vond ik maar niets. moet ik het elke keer printen om mee te nemen naar Davy. Dit is makkelijker. En indien nodig, toegankelijker voor anderen die dezelfde weg willen volgen.
Wat heeft er mij toe aangezet om vandaag naar een sigaret te grijpen: STRESS. Materiaal nodig om deuren terug te zetten, grrrr, de vorige gebruiker heeft het niet op zijn plaats gelegd Gezever en gezanik van de poetsvrouw, een goed mens, maar zagen dat die kan de berg rekeningen die op mij zitten te wachten
Hoe vaak ben ik naar mijn "GoodRoom" gegaan? In het vervolg heet dat GR. zeker 5 maal geprobeert, en ik ben er 1 keer geraakt. Waarom? Weet ik niet. te veel dingen aan mijn hoofd. Teveel .
Hypnose en stoppen met roken
 "Confused"){kind=icon}
 "Wink"){kind=icon}
