08-10-2006 om 09:22 geschreven door slegek  

DUOJUMP

1) stamp stamp (beide voeten)
2) linker achter
3) rechter achter + 2x voor
4) linker voor + achter
5) rechter achter + 2x voor
6) linker voor + achter
7) rechter achter + 2x voor
8) linker voor + spring naar voor en 180 rechts + op linkerbeen landen
10) rechter voor
11) linker voor + spring naar voor en 180 rechts + op linkerbeen landen
12) stamp
13) rechter voor en linker achter (skiën)
14) linker voor en rechter achter DOE DIT 8 keer in totaal:
--> de eerste 2 keer normaal
--> de volgende 2 keer naar links gericht
--> de volgende 2 keer naar rechts gericht
--> de laatste 2 keer terug normaal
15) stamp 2 keer en ga zo tegenover elkaar staan
16) rechter achter + 2x voor
17) linker voor + achter
18) rechter achter + 2x voor
19) linker voor + achter
20) rechter achter + 2x voor
21) linker voor + spring naar voor en 180 rechts + op linkerbeen landen
22) rechter voor
23) linker voor + spring naar voor en 180 rechts + op linkerbeen landen
24) stamp stamp__gedaan tenzij je terug naar stap 1 wil gaan
  enkel jump

)skiën ( rechter voet voor linker achter , rechter naar achter linkse voor enz.....zonder met de benen in de lucht te zwieren)
2)rechts voor (hoog)
3)links voor 
4)links achter (grond raken zoals bij duojump)
5)rechts achter
6)rechts voor (hoog)
7)links voor 
8)links achter
9)rechts achter
10)recht voor (hoog)
11)links voor
12)links achter (grond raken)
13)rechts achter 
en terug van stap 2 beginnen of eigen volgorde gebruiken

je moet natuurlijk deze volgorde niet strikt gaan opvolgen je kan er BV ook een stukje van de 
duo jump tussen voegen bij rechts voor BV 2 maal stampen of draaien (zoals bij duojump) of BV........
je moet het ook wat horen aan de muziek bij rustiger stukjes kan je het skiën gebruiken en daar dan zelf weer 
een eigen beweging aan toevoegen tot het dan weer een goed jump liedje is en dan met stap 2 beginnen

03-10-2006 om 18:26 geschreven door slegek