Foto
Foto
Foto
Foto
Inhoud blog
  • Weer thuis
  • nog het filmpje van woensdag!!!!
  • donderdag, Koninginnerit: de Ironmanroute
  • gisteren (woensdag) een rustig dagje
  • eten met Gunter en Leen
    Lanzarote 2010
    Trachten Te Rusten
    20-03-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dag 4 Philip
    Toen we deze morgen onze oogjes openden (en oortjes) hoorden we de fluitende wind alweer fel tekeer gaan.Nochtans gaan we s,avonds altijd windstil slapen, (met uitzondering van de scheten van Bart en Johan).
    90 km valt best mee en daarna 9km lopen, tegen 15 uur kunnen we afsluiten om daarna rustig wat te bakken in de zon. Maar het draaide weer anders uit, een klein beetje onze route onderschat en ietwat teveel km gereden.
    De 90km werden er 120km,  met de craizy wind erbij was het al gauw 16 uur zonder het loopje.
    Maar wel genoten van de prachtige rit, mooie natuur en niks geforceerd. Gelukkig maar want ik zit hier stukkapot en snak naar mijn bedje.
    Vanavond zijn we nog iets gaan eten naar La Santa, Johan en mezelf hebben een steak met frieten gegeten en onzen Bart een lekkere spaghetti, wat kan het leven van een topsporter toch hard zijn!!
    Morgen gaan we 80 km fietsen en daarna 5km zwemmen. Ik kijk er al naar uit, vooral naar het zwemmen, het fietsen zal afwachten zijn hoe de beentjes zullen aanvoelen, ze zijn een massage gewend na de inspanning van vandaag maar de masseur, coath en verzorger is jammer genoeg thuis gebleven.
    Slaapwel xxx


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (3)

    21-03-2010
    Mega tof
    Zonet jullie filmke bekeken via Facebook, mega tof zeg.
    Johan is de geknipte man voor zoiets en hij kent ervan wees gerust (de juiste gestes en trekjes op het juiste moment), straks krijgt ge er nog een award voor !
    Grtz bij deze eerste lentedag, alhoewel 't was maar een druilige bedoening deze morgend in Roeselare.

    21-03-2010 om 12:49 geschreven door Martin De Baene


    Op stage gaan met een TTI'er
    Hahahaha, ja, op stage gaan met een TTI'er kan zwaar zijn hé.
    Geniet maar van die extra fietskilometers. Die zijn nu het belangrijkste voor u.
    Doe u niet kapot aan die loop- en zwemtrainingen.

    Groeten,

    Niki

    21-03-2010 om 12:20 geschreven door Niki


    je verzorgster
    ik hoor het, je snakt naar een massage, nog een weekje wachten.
    Nu, zal er niks anders opzitten dan de 80 km te gebruiken om los te rijden. Of is dat onmogelijk met dat parcour en de wind daar in Lanzarote.
    Hopelijk heb je deze nacht een betere nachtrust gehad, dan kan je weer fit beginnen aan je fietstochtje.
    kwas net op skype met een andere eenzame triatlonvrouw(van Bart), ja Charlotte, je hebt gelijk we moeten ook ijzersterk zijn, niet enkel onze mannen.
    Groetjes vanuit het regenachtige België

    21-03-2010 om 08:53 geschreven door martine



    Foto

    Foto

    Foto

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek




    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs