Ja, een marathon lopen is vlugger gezegd dan gedaan.

Hoe begin je met de voorbereiding voor zo een run?

Zijn er trainingsschema's voor handen ? Wie kan je raad geven?

Ja, gelukkig bestaat er in deze tijd internet en bij de site van asics vonden we een volgens ons haalbaar trainingsschema.

Bijlagen:
http://my.asics.nl/my