Foto
Zoeken in blog

Inhoud blog
  • afvallen
  • afvallen
  • oma
  • schilderles
  • stress
    PAINTEDLADY
    my secrets
    05-12-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.afvallen
    Hoi hoi,
    Vrijdag een moeilijke dag gehad en veel aan het eten geweest, niet te doen eigenlijk. Nu  ik elke dag werk maak om alles op te schrijven verwondert het me eigenlijk niets dat ik niet zo heel mager ben. Toch is het niet zo heel slecht om dit te doen omdat het me weerhoudt om dingen te eten, met andere woorden ik laat al eens iets staan gewoon omdat ik het niet neer wil schrijven. Ik heb gelezen dat het goed is om elke dag korte of minder lange bewegingen te doen dat dit ook kalorieën verbranden is en dat klopt als een bus. Ik heb ooit zelfs eens alle koekjes bijgehouden die ik anders bij elk tasje koffie dronk tijdens de kantinne op het werk en als ik eens een uitstapje maakte. Ik verschoot echt hoe een gtote hoeveelheid dit was !!! Dus vele kleine oefeningen of bewegingen zullen dit ook wel zijn. Bijvoorbeeld elke dag je brood bij de bakker, broodautomaat gaan halen al wandelend geeft op jaarbasis een groot aantal kalorieën die er bij je af gaan. Je zorgt er ook voor dat je lichaam zelfs in rust meer door gaat gebruiken. Alles voor de lijn en eenmaal dit een gewoonte is maakt het ook niet zo heel veel uit.
    Veel succes aan de mensen die ook wat willen afvallen!


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)



    Over mijzelf
    Ik ben kris
    Ik ben een vrouw en woon in Beerse (België) en mijn beroep is bediende.
    Ik ben geboren op 17/05/1966 en ben nu dus 59 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: schilderen, lezen, werken met engelen, healing, half edelstenen.
    Ik geef les in intuïtief schilderen dit doe ik al jaren met heel veel plezier. Wil je advies over halfedelstenen dit kan
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Archief per week
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs