Slank en fit door de overgang, dat wil jij toch ook
15-08-2017
Eieren, zijn ze veilig?
De laatste tijd zijn de eieren vaak in het nieuws. Eieren zouden besmet kunnen zijn. En hierdoor mogelijk schadelijk voor onze gezondheid. Maar is dit ook echt zo schadelijk als men doet overkomen? Ik denk het niet. Eieren zijn al sinds 2016 besmet met een anti luizenmiddel. Tot nu toe is er nog niemand ziek geworden van een zogenaamd gif ei. Daarom ben ik van mening dat wij ze gerust kunnen blijven eten. Eventuele gifstoffen worden door de lever en de nieren van de kippen eruit gefilterd, zodat de eieren vrij zijn van stoffen die er niet in thuis horen.
Eieren zijn gewoon gezond. Ze bevatten veel vitaminen en mineralen. En weinig vet.
Eieren zijn ook geschikt voor vegetariërs. Het zijn goede vleesvervangers voor eens een dagje zonder vlees.
Dat eieren niet goed zouden zijn voor het cholesterol is gelukkig een fabeltje. Het klopt dat er cholesterol zit in eieren. Het menselijk lichaam kan niet zonder. Als je te weinig cholesterol binnenkrijgt via je voeding, dan wordt dit tekort eenvoudig door je lever aangemaakt zodat er wel weer voldoende cholesterol aanwezig is.
Als je wel eieren wilt eten maar je twijfelt nog, zou je kunnen kiezen voor biologische eieren.
Geef je e-mail adres op en klik op onderstaande knop om je in te schrijven voor de mailinglist.
Over mijzelf
Ik ben Nancy
Ik ben een vrouw en woon in Noord Holland (Nederland ) en mijn beroep is Gewichtsconsulente.
Ik ben geboren op 25/07/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Gezondheid en voeding. Fit en energiek. Lekker eten en slank blijven..
Als gewichtsconsulente heb ik door de jaren heen een uniek afslanksysteem kunnen ontwikkelen om snel en blijvend af te k
