Bereiding 1. Smelt de boter en roer het tot room. 2. Meng het amandelpoeder , de suiker en de bloem. Voeg dan om te beurten een ei en een deel van de boter bij dit mengsel. 3. Leg de rol bladerdeeg in de bakvorm en druk het goed tegen de kanten aan. 4. Smeer op de bodem van het bladerdeeg een laagje abrikozencompote. 5. Giet nu het mengsel in de het bladerdeeg. 6. Laat de taart ongeveer 35 min. bakken in een oven van 180 graden.
Willen jullie ook al lang een tussendoortje dat gezond en lekker is? Je hebt natuurlijk fruit en groenten, gezond en meestal lekker. Maar de meeste onder ons verlangen toch naar nog iets anders. Iets dat lijkt op een koek, chocola, wafels , snoep, ... en toch gezond is. Iets zoals een rijstwafel. Dat ontdekte ik een paar dagen geleden, en vanaf vandaag begin ik met mijn nieuwe tussendoortje. Nu zul je misschien denken : Dat is toch geen chocola of snoep ! Dat is waar , maar het is ook iets helemaal anders dan fruit en groeten. Nu alleen nog de vraag is het ook echt gezond?
voordelen/gezond Een gewone of naturel rijstwafel bestaat uit rijst en zout. Ze bevatten ook niet veel calorieën. Dat rijstwafels gezond zijn hebben ze eigenlijk alleen te danken aan het fijt dat er weinig calorieën in zitten, en weinig ongezonde stoffen.
nadelen / ongezond Als je echt een gezonde rijstwafel wil , moet je de naturel kopen en geen ander variant (met karamel, chocola,... ) want die zijn ongezond. Je hoeft ze ook niet te eten voor nuttige stoffen, want die zitten er niet in. Er zitten ook bijna geen eiwitten en bijna geen vitamines. Rijstwafels veroorzaken ook een snelle stijging van het bloedsuikerniveau. Dat is zeker niet handig als je wilt afvallen, en het gevolg daarvan is dat je sneller honger hebt en meer zult eten.
Rijstwafels zijn dus niet helemaal gezond , maar ook niet ongezond. Je kunt nog steeds beter groenten of fruit eten als tussendoortje, maar een rijstwafel is niet slecht. De nadelen lijken veel, maar het valt goed mee , en de rijstwafel wordt ook wel aangeradenn om als tussendoortje te nemen. Maar vergeet niet : niet overdrijven !
Mijn eerste bericht ! Daar droomde ik al een tijdje van. En zoals je
waarschijnlijk verwacht, begin ik met mezelf voor te stellen. Niet in detail
natuurlijk, want ik heb zelf ook wel recht op privacy . Maar goed. Ik ben een meisje en ik speel pingpong. Ik speel nu al ongeveer 4 jaar pingpong. En pas op ! Er zijn veel mensen die denken dat pingpong tennis voor watjes is , of dat je daar bij gewoon aan een tafel moet staan en een beetje op een balletje slagen. Dat is dus totaal niet het geval ! Als je pingpong langzaam en zacht speelt , zal je tegenstander en jijzelf niet veel moeten bewegen. Maar als je je ballen harder weet te slaan en meer in de hoeken weet te spelen, zal je tegenstander al wat meer moeten bewegen, en zal het moeilijker , spannender en vermoeiender zijn. Voor de rest teken ik ook graag ( ookal kan ik het niet goed), ontvang ik graag cadeaus en spreek ik graag af met vriendinnen. Voor de rest weet ik niet meer zo veel te vertellen. Misschien kan ik nog vertellen dat ik een zus heb, dat ik bruine ogen heb en bruin haar. En nu weet ik echt niks meer.
1 rol bladerdeeg
Maar goed. Ik ben een meisje en ik speel pingpong. Ik speel nu al ongeveer 4 jaar pingpong. En pas op ! Er zijn veel mensen die denken dat pingpong tennis voor watjes is , of dat je daar bij gewoon aan een tafel moet staan en een beetje op een balletje slagen. Dat is dus totaal niet het geval ! Als je pingpong langzaam en zacht speelt , zal je tegenstander en jijzelf niet veel moeten bewegen. Maar als je je ballen harder weet te slaan en meer in de hoeken weet te spelen, zal je tegenstander al wat meer moeten bewegen, en zal het moeilijker , spannender en vermoeiender zijn. Voor de rest teken ik ook graag ( ookal kan ik het niet goed), ontvang ik graag cadeaus en spreek ik graag af met vriendinnen.
