Mijn laatste dieet!

Inhoud blog

	Tomatensoep
	77,4
	78,2 (2)
	78,2
	Leve Nigella en Jamie!

Zoeken in blog

Beoordeel dit blog

Mijn laatste dieet!

22-04-2009

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Natuurlijke laxativa

Als je last hebt van constipatie en laxativa in pilvorm gebruikt heb je erna weer last van constipatie
omdat pillen zoals dulcolax maar een heel korte periode helpen.
Het is beter om natuurlijke laxativa te gebruiken.
En daaronder versta ik vooral komkommer en gedroogde pruimen (ook veel water drinken).
Gedroogde pruimen bevatten veel vezels die je darmen aan het werk zetten.
Komkommer bevat veel water (94 van de 100gr) dat onder andere goed is om alle 'gifstoffen'
uit je lichaam af te drijven. Vezels absorberen ook veel vocht waardoor je je stoelgang
meer volume geeft en zachter maakt.
Een vriendin had ook veel last van constipatie, ze kon soms een week lang niet gaan.
Ik raadde haar de gedroogde pruimen en komkommer aan en sindsdien gaat het veel beter.
Ze nam namelijk al dulcolax maar dat had blijkbaar niet veel effect meer op haar.
Ik ga nu ook niet beweren dat dit een wondermiddeltje is maar het is zeker het proberen waard
en de resultaten zijn bovendien wetenschappelijk bewezen.

Geef hier uw reactie door