Speciaal voor vrouwen zijn er supplementen en ondersteunende artikelen
ontwikkeld voor in de overgang.
De overgang ofwel menopauze is
voor de vrouw een belangrijke levensfase.
Haar lichaam ondergaat een
aantal ingrijpende veranderingen.
De belangrijkste verandering is dat de
eierstokken stoppen met de productie van het vrouwelijke hormoon
oestrogeen. Dit heeft soms enkele vervelende gevolgen voor het lichaam
samengevat onder de noemer overgangsverschijnselen zoals; wisselende
stemmingen, opvliegers en prikkelbare gevoelens. Voor iedere vrouw zal
het begin van de overgang anders zijn.
Er zijn vrouwen die op
hun veertigste beginnen maar er zijn ook vrouwen die dat vijftien jaar
later ondervinden. In het algemeen zijn de eerste verschijnselen een
onregelmatige menstruatie zoals meer of minder bloedverlies of een
langer of korter durende menstruatie. Andere signalen zijn: opvliegers,
anders slapen, minder energie, klachten over spieren en gewrichten,
minder zin in seks, etc.
De meerderheid van de vrouwen heeft
overgangsverschijnselen tijdens de menopauze. Het is mogelijk om met
goede voeding en andere maatregelen deze vervelende periode van de
overgang wat dragelijker te maken.
